Эксмо
Все книги издательства ЭксмоГардероб эмоций. Медитация к книге «Принцесса и бунтарка. Как принять все грани своей личности и обрести истинную силу»
Эта практика превращает чувства и эмоции в инструмент силы. Она поможет вам осознанно проживать свою жизнь, выбирая подходящие «„эмоции“» так же, как вы выбираете уместные наряды под ситуации или конкретные события. Медитация даёт возможность не только изучить свои эмоциональные паттерны, но и «„назначить“» реальным предметам одежды из гардероба символические роли, чтобы легче вызывать нужные эмоции в жизни. В основу авторской техники легли мощные психологические инструменты: • работа с символами – идея, что внутренние образы помогают глубже понять себя и свои чувства; • арт-терапия – использование предметов и их символики для работы с эмоциями; • психодрама – метод, где через ролевую игру проживаются чувства и прорабатываются конфликты. • медитативные практики и визуализация – расслабление и работа с подсознанием через метафорические образы. Элементы медитации направлены на интеграцию эмоций в повседневную жизнь через символическое взаимодействие с нашим подсознанием.
Дом детства. Медитация к книге «Принцесса и бунтарка. Как принять все грани своей личности и обрести истинную силу»
Медитация «Дом детства» – мощная трассовая техника для внутреннего исследования и исцеления себя. В ее основе лежит эриксоновский гипноз. Практика включает в себя элементы расслабления, визуализации и эмоциональной проработки. Это позволит вам безопасно вернуться к своим ранним воспоминаниям, встретиться с неосознаваемыми чувствами и восстановить контакт с собственными ресурсами. Медитация поможет: – высвободить ресурс и восстановить связь с детской частью личности – осознать свои связи с родительскими фигурами и родовыми ресурсами, как с большей системой жизни, которая оберегает, дает опору и заботиться о вас – создавать вокруг себя безопасное пространство.
Тейлор Свифт. Дневник свифти
Какого цвета твои мечты о будущем? Какого цвета боль, когда рука, которая нежно держала твою, отпускает ее навсегда? Какого цвета смелость, с которой ты вновь доверяешь кому-то свое много раз разбитое, но упрямое сердце? Это невероятно красивая и вдохновляющая история Тейлор Свифт, девочки с гитарой, ставшей самой влиятельной певицей в мире. А еще это твоя и моя история: как мы влюблялись, как прятались в убежище, зализывая раны, как росли и обретали себя вместе с Тейлор Свифт. От Эры к Эре. От Алого к Черному и Пурпурному. От разбитого к целому.
Путь мусульманина. Практическое руководство для праведной жизни
Практическое руководство для мусульман и всех, кто интересуется исламом. Книга затрагивает темы, начиная от принятия мусульманской веры и заканчивая последними секундами нашего пребывания в этом мире. Разъясняются основные понятия и требования ислама в вопросах семейных отношений, секса, беременности, воспитания детей, образования, военной службы, бизнеса, медицины, одежды, пищи и многие другие. Правила совершения намаза, закята, умры и хаджа. С иллюстрациями, приложением таблиц со списком животных дозволенных и запрещенных к употреблению в пищу и ответами на сложные вопросы повседневной жизни верующего человека.
Расследования в отпуске
В сборник остросюжетных рассказов «Расследования в отпуске» вошли произведения только признанных мастеров криминального жанра – Татьяны Устиновой, Анны и Сергея Литвиновых, Альбины Нури, Елены Дорош и других известных писателей. Вы получите истинное удовольствие, распутывая детективные загадки, насладитесь изяществом стиля и оцените закрученность интриги. А непередаваемая атмосфера отдыха во время долгожданного отпуска добавит теплых впечатлений и ярких красок! Детективный рассказ требует от автора высшего мастерства, ведь закрутить интригу, расследовать преступление и разоблачить преступника надо всего на нескольких страницах. Этим даром блестяще владеют популярные писатели, чьи рассказы входят в сборники из серии «Великолепные детективные истории». Наслаждайтесь новыми гранями их таланта!
После любви
Сашa Вяземская уже три года живет в Эс-Суэйре, маленьком городишке на атлантическом побережье Марокко. Наверное, она счастлива, потому что прежняя любовь давно умерла, раны на душе зажили, а новая любовь еще не пришла. И ничего особенного в ее жизни не происходит, пока вдруг в городок не приезжает сам Алекс Гринблат, знаменитый галерист, поджарый, загорелый, с чертовски красивыми глазами. Саше очень хочется влюбиться, несмотря на то, что старый рыбак советует ей держаться от Алекса подальше. И вот уже назначено свидание с красавцем, как все вдруг понеслось в тартарары. Свидание сорвалось, а Сашу обвинили в убийстве малознакомого юноши…
Мой друг Тарантино
Похоже, юная красавица Лариса Орлова не может жить без повышенной дозы адреналина в крови. Недаром она затеяла опасную игру с негласным «хозяином» города Щербатым, подозревая того в убийстве мужа и похищении сестры. Для этой схватки ей нужен помощник, и она находит опытного профессионала Антона Лобанова. Вместе они непобедимы. Их главная цель – Щербатый. И вот, наконец, Лариса встречается с ним один на один…
Купидон с жареным луком
Алиса Пеструхина купила дом в деревне, где живут ее родственники – тетя Вера и двоюродный брат Митяй, местный участковый. Однако и там она не нашла желанного покоя! Однажды утром к ней вломился неизвестный, но Алиса не растерялась и оглушила его шваброй. Ей на помощь пришел брат, и выяснилось, что это недавно освободившийся из колонии Андрей Соколов, осужденный за кражу иконы во время реставрации местной часовни. И это было только начало: у соседей Алисы пропало редкое старинное украшение – женский головной убор-кокошник из жемчуга. Подозрение вновь пало на Соколова, но что-то подсказывает девушке – все не так просто!
Клиника в океане
После ухода из отдела медицинских расследований врач Агния Смольская скучала недолго – к ней обратился представитель российского отделения Интерпола с весьма необычным предложением: устроиться под прикрытием в плавучую клинику «Панацея». На этом суперсовременном судне в обстановке строжайшей секретности оказывались медицинские услуги сильным мира сего. А внимание спецслужб оно привлекло, когда с «Панацеи» начали бесследно исчезать люди: и простые служащие, и высококлассные врачи. Так Агния оказалась на борту гигантского лайнера, но как наслаждаться новой интересной работой и путешествием, если тебе постоянно угрожает опасность?
Из жизни карамели
Это прозвище у него такое – Рыба-Молот. Ну какая он рыба? Просто глаза широко расставлены. А так – хороший повар, честный человек, хоть и идиот, как его позже охарактеризовали. Работает у олигарха по фамилии Панибратец, и жизнь его ничем особенным не отличается: от котла – к кастрюле, от кастрюли – к холодильнику… Но вот однажды Рыбе было велено зайти в кабинет хозяина, куда практически никто не допускался (даже уборку кабинета осуществлял японский робот Имамура). Там Панибратец вручил ему плотный конверт и приказал распечатать его в полночь и без свидетелей, что бедный повар и сделал. После чего судьба потащила его по жутким колдобинам судьбы от одних испытаний к другим… Веселая, легкая, местами озорная, местами добрая книга, в героев которой просто невозможно не влюбиться.