Эксмо

Все книги издательства Эксмо


    Принцесса и бунтарка. Как открыть все грани своей личности и обрести истинную силу

    Ижен Сергеева

    Ижен Сергеева – психолог, нейрокоуч, автор собственной методики раскрытия внутренней силы «Хулиганка». Эта книга – руководство по наращиванию мощных опор внутри себя. Написанная психологом и нейроукоучем Ижен Сергеевой, она учит проявлять смелость и не бояться быть Бунтаркой – той, чье главное оружие – ее внутренняя сила. В книге автор предлагает собственную трансформационную методику, благодаря которой вы без искажения посмотрите на себя и сможете эффективно инвестировать свой потенциал. С помощью авторских практик, таблиц и упражнений вы: – обратите на себя внимание окружающих; – станете психологически устойчивее к вызовам жизни; – прекратите обслуживать чужие желания; – научитесь проявлять напористость в отстаивании своих интересов; – перестанете искать поводы быть счастливым. ОТЗЫВ: «Эта книга для тех, кто хочет разжечь свой внутренний огонь. Методика Ижен поможет любой женщине стать хозяйкой своей жизни и начать притягивать к себе все блага этого мира. Ведь вы достойны всего, чего сами пожелаете». – Ольга Джейд, женский наставник, ведущая, автор двух книг В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

    Неотложка для немедиков. Пошаговые инструкции по оказанию помощи от врача скорой

    Лариса Позднякова

    Автор Лариса Позднякова – врач-терапевт со стажем больше 30 лет, из которых последние 18 лет работает в приемном отделении больницы скорой помощи. На страницах книги вы найдете информацию о первых признаках опасных заболеваний, инструкции по оказанию доврачебной помощи и недопустимых ошибках во время ее оказания. Обморок, гипертонический криз, отек Квинке – эти и многие другие критические состояния могут настигнуть каждого, поэтому заблаговременно узнать о том, как справляться с ними будет лучшим вложением в ваше здоровье. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

    Убийство на Острове-тюрьме

    Ши Чень

    Убийство на Острове-тюрьме КУЛЬТОВЫЙ ЦИКЛ О КИТАЙСКОМ ШЕРЛОКЕ ХОЛМСЕ – ЭКСЦЕНТРИЧНОМ МАТЕМАТИКЕ ЧЭНЬ ЦЗЮЭ ОДИН ИЗ ЛУЧШИХ КИТАЙСКИХ ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫХ ДЕТЕКТИВОВ. Этот одинокий клочок суши в Южно-Китайском море окутан страшными легендами. Когда-то здесь высадились безумцы с «корабля дураков», захватили его и превратили в настоящий ад. А сегодня он носит имя Остров-тюрьма, потому что на нем расположилось особое учреждение – строжайше охраняемая психиатрическая лечебница для опасных душевнобольных преступников. Безумием здесь наполнен каждый день. Но на этот раз случилось нечто из ряда вон: директор лечебницы сам сошел с ума, напал на нескольких человек, а потом был убит, причем абсолютно невозможным способом… Ему чем-то пронзили сердце. Это произошло в ярко освещенном, находящемся под ежесекундным наблюдением изоляторе с мягкими стенами, куда его поместили после тщательнейшего досмотра. Одежда сильно окровавлена, однако не порвана в области раны. Камеры зафиксировали убийство, но убийцы на них нет. Специалист по таким невозможным преступлениям в Китае лишь один – выдающийся сыщик-математик Чэнь Цзюэ… Роман переведен с китайского. «Структура, ткань повествования и логические умозаключения этого романа стали прорывом для Ши Чэня. Ему явно удалось превзойти самого себя». – Лу Ехуа, известный в Китае автор остросюжетной литературы, переводчик Агаты Кристи, член Шанхайской ассоциации писателей

    Семиозис

    Сью Берк

    Финалист премий «Локус», «Китчис», «Хьюго», премии Артура Ч. Кларка и Мемориальной премии Джона В. Кэмпбелла. Вынужденные высадиться на планету, про которую они ничего не знают, люди полагаются только на собственные ограниченные ресурсы. Планета покрыта пышной растительностью, а на деревьях растут вызывающие привыкание плоды. Корни странной флоры сплетаются в руинах древней инопланетной цивилизации. Но чтобы выжить, колонистам придется вступить в симбиоз с разумным растительным видом, цели которого неизвестны. «Сочетает в себе мир “Аватара”, инопланетное чудо “Прибытия” и человечность Маргарет Этвуд. Важнейшее произведение для нашего времени». – — Стивен Бакстер «Это один из лучших романов, близкий по тематике к произведениям Урсулы К. Ле Гуин: научная фантастика в ее самом захватывающем и самом человечном виде». – Thrillist «Увлекательный мир». – The Verge «Роман, заставляющий читателя пересмотреть представления о сознании. Он великолепно написан, нет ни единой унции лишнего жира. Теперь находится в моей стопке книг, которые нужно перечитать». – Таде Томпсон «Завораживающее размышление о влиянии биохимии на человечество». – Locus «Роман раскрывает старую и традиционную научно-фантастическую идею первого контакта с новаторской стороны». – The Christian Science Monitor «Автор строит исключительный мир, а ее умение сочетать тонкости колонизации с ботаникой и теориями мутуализма и хищничества просто поразительно». – Booklist «Свежий и увлекательный взгляд на вопрос освоения планет». – The Bibliosanctum «Наполненный вопросами о природе интеллекта и о том, как мы к нему относимся, а также о месте человечества во Вселенной, роман становится провокационным». – Fantasy Literature «Интеллектуальная, захватывающая и в конечном итоге оптимистичная книга, задающая большие вопросы и дающая на них достойные ответы». – Эмма Ньюман «Это первоклассная фантастика, умная и увлекательная, и я дорожил каждым мигом, проведенным наедине с ней». – Адриан Чайковски «Автор сочетает науку и приключения с увлекательными персонажами, описывая отчаянные попытки человеческой колонии влиться в экосистему чужого мира». – Дэвид Брин «Роман о первом контакте, подобного которому вы еще не читали. Именно для таких историй и была придумана научная фантастика». – Джеймс Патрик Келли «Берк создала один из самых увлекательных инопланетных видов, которых видели читатели научной фантастики в этом десятилетии». – Дэвид Николс «Захватывающая история о колонизации и инопланетной биологии». – Грегори Фрост «Фантастический дебют в своем жанре. Этот роман не потеряет свою актуальность еще многие годы». – Профессор Дэниел Чамовиц, директор Центра биологических наук о растениях Манна при Тель-Авивском университете Сбежав от многочисленных войн, экологической катастрофы и диктатуры коррумпированных правительств, группа землян пытается обосноваться на новой планете Мир. Годы анабиоза не прошли даром: люди ослаблены, их мало, а непознанный Мир полон опасностей. Но бояться стоит не только стихий, хищников и голода – здесь обитают разумные существа, под нужды которых колонисты должны подстроиться, чтобы выжить. И новое человечество становится симбионтом для уникального вида растений – радужного бамбука, который готов помочь им. Но так ли безопасно такое сотрудничество? Ведь разумный бамбук – доминантный и агрессивный вид.

    Детектив на свидании

    Татьяна Устинова

    Свидание и детектив – удивительное сочетание, которое держит в напряжении и трогает до глубины души! Сборник рассказов, где объединены эти темы, станет прекрасным выбором для всех, кто ищет что-то новое и увлекательное. Загадочные происшествия переплетаются со страстными чувствами, и развязку этого взрывного коктейля невозможно предугадать. Истории, написанные Татьяной Устиновой, Анной Поляковой, Людмилой Мартовой и другими популярными авторами, подарят вам множество ярких эмоций и свежих впечатлений! Представляем вам уникальное сочетание: страсть свиданий и накал детективных историй. Этот сборник рассказов не просто захватит ваше внимание – он погрузит вас в мир интриг и романтики, где каждое новое событие и поворот сюжета держат в напряжении до последней страницы!

    The Miles club. Эллиот Майлз

    Т Л Свон

    Идеально для любителей романов Э Л Джеймс, Анны Тодд и Аны Хуан. Стильный покет с золотой фольгой на обложке и клапаном-трансформером с вырубкой, который позволяет читать книгу так, как удобно вам. «Эллиот Майлз» – абсолютный хит Amazon, третья часть цикла из пяти книг Т Л Свон. Сегодня ты неуверенно заходишь в его кабинет, а завтра он решительно закрывает за вами дверь. На ключ. Больше всего я люблю выводить из себя моего босса. Не понимаю, почему женщины так вешаются на него? Да, Эллиот Майлз красив, только он самый высокомерный человек на свете! Но даже у него есть личная жизнь… Я не отчаиваюсь. Потому что уже несколько дней общаюсь с мужчиной по имени Эдгар. Он живет на другом конце света, но приложению для знакомств не страшны никакие расстояния. В один самый обычный день я стала замечать, что Эллиот задерживает на мне взгляд. А потом он сказал такое, после чего по спине пробежали мурашки… Неужели тот, в кого я влюбилась в интернете, Эллиот Майлз? Хочешь, чтобы он оказался тем самым?

    Послание от мамы с папой. Медитация к книге «Принцесса и бунтарка. Как принять все грани своей личности и обрести истинную силу»

    Ижен Сергеева

    Вы – продолжение любви и силы ваших родителей. И у вас есть всё необходимое, чтобы жить счастливо и свободно. Эта мягкая и глубокая практика поможет восстановить связь с энергиями родительских фигур и принять их поддержку. Медитация направлена на внутреннее исцеление и осознание себя результатом любви своих родителей, а также на освобождение от бремени, которое может быть связано с их жизнью, проблемами и задачами. Практика включает в себя элементы визуализации, аффирмаций и опирается на принципы системной семейной терапии. Прослушав ее вы: – примете родителей такими, какие они есть и освободитесь от чувств обиды, долга, вины; – освободитесь от родового бремени и вернёте себе свободу быть собой; – восстановите баланс мужских и женских энергий внутри вас, что поможет улучшить отношения с собой и окружающими; – почувствуете себя любимой и поддерживаемой, почувствуете внутренние опоры, целостность и внутреннюю гармонию; – установите контакт с собой и откроете ресурсное состояние, которое поможет вам двигаться вперёд с любовью, уверенностью, осознанием и принятием.

    Финансовое расширение. Медитация к книге «Принцесса и бунтарка. Как принять все грани своей личности и обрести истинную силу»

    Ижен Сергеева

    Пора снять ограничения и установить связь с изобилием. Оно доступно каждому, кто готов открыть свой разум и чувства. На создание этой техники автора вдохновили современные методы работы с подсознанием, включая медитативные практики изобилия, НЛП, фокусирующееся на изменении установок, и восточные практики, помогающие ощутить связь с энергией и ресурсами мира. Погрузившись в медитацию, вы достигнете: – внутренней уверенности, которая поможет смелее двигаться к финансовым целям; – трансформации отношения к деньгам и пути к росту своих ресурсов; – избавления от внутренних ограничивающих блоков; – эмоциональной связи с изобилием и энергией процветания, которая станет вашим ресурсным состоянием в повседневной жизни. Слушайте эту практику регулярно, чтобы изменить свою внутреннюю емкость и глубоко соединиться с ощущением изобильности мира и доступности ресурсов лично для вас.

    Светлые и темные учителя. Медитация к книге «Принцесса и бунтарка. Как принять все грани своей личности и обрести истинную силу»

    Ижен Сергеева

    Даже самые трудные уроки помогают нам расти. Практика «Светлые и Темные учителя» – это техника глубокого погружения в мир бессознательного, созданная на основе символ-драмы. Она позволяет исследовать жизненные аспекты через образы, символы и внутренние ощущения, а также осознать и принять важность всех событий в нашей жизни. Слушайте медитацию, чтобы: – принять свой опыт, осознать его ценность и освободиться от негативных эмоций; – отпустить старые обиды, боль, страхи и вернуть чувство внутреннего покоя и безопасности; – получить доступ к скрытым внутри вас ресурсам для движения вперед; – почувствовать связь с собой, своей внутренней мудростью; – обрести гармонию, уверенность, чувство внутренней поддержки и опоры.

    Соединение с принцессой. Медитация к книге «Принцесса и бунтарка. Как принять все грани своей личности и обрести истинную силу»

    Ижен Сергеева

    Эта медитация приглашает вас встретиться с двумя мощными архетипами вашей личности: Принцессой – символом радости, лёгкости и внутреннего ребёнка, и её теневым проявлением – Бунтаркой, которая воплощает силу, мечтательность, безграничную энергию и скрытые возможности. В основе практики лежат юнгианский подход к значению символов и архетипов в психике человека и метод психодрамы, позволяющий через образы, внутренний диалог и символические действия глубже понять себя. Медитация поможет: – увидеть внутренние конфликты и прожить их в безопасном пространстве; – принять противоположные части личности и раскрыть их силы; – обрести гармонию, наполниться радостью, смелостью и энергией для реализации своего потенциала.