Спорт, фитнес
Различные книги в жанре Спорт, фитнесWhen A Child Has Diabetes
Updated edition of one of the most highly respected resources on juvenile diabetes, from the Diabetes Team at the world-renowned Hospital for Sick Children. For the parents and caregivers of over 15,000 children diagnosed with diabetes every year, the key to successful diabetes management is to learn as much as possible about juvenile diabetes. Armed with this knowledge, they will be able to improve quality of life for both their children and themselves. This new edition offers the latest medical expertise, based on current research and standards for diagnosis, and features an even more user-friendly format, case studies, charts and Question and Answer sections. A must-have for anyone caring for a child with diabetes, When a Child Has Diabetes covers the causes of diabetes, current and evolving treatments, blood glucose management, meal planning, associated conditions, strategies for adjustment and much more. With its friendly, approachable style, this comprehensive and supportive guide will help parents and children learn the hands-on skills needed for at-home diabetes care so they can all live happy, healthy lives.
Crohn's and Colitis
A newly updated edition from one of the most respected and authoritative experts on Crohn's and colitis. For anyone who suffers from Crohn's disease or ulcerative colitis, an understanding of inflammatory bowel disease is the key to developing effective management strategies. Crohn's and Colitis aims to help patients deepen their knowledge about their disease, and it has been recognized by practitioners and patients alike for its invaluable information and its supportive and easy-to-follow approach. It has long been a market leader, with over 30,000 copies sold. This new edition is poised to continue the trend. It features updated content based on the most current research and standards for diagnosis and treatment, along with information on genetics-based drugs and naturopathic treatments. It is a valuable tool for improving quality of life for anyone diagnosed with inflammatory bowel disease. Crohn's and Colitis also includes information on underlying causes, clinical features and effective treatments. With informative charts, case studies, «Did You Know?» boxes and answers to frequently asked questions, this book truly aims to help patients improve their health and well-being in a way that is friendly and accessible.
Raw Magic
This is the food of the gods, this is the food to turn us into superbeings who save humanity from disaster in a tidal wave of love and positivity. How would it be to eat the most divine tasting dishes at every meal, gourmet food fit for kings and queens? How would it be if this was made with the most incredibly nutritious fruits and vegetables available on the planet?
Стройность без диет. Психологические техники для похудения и контроля над аппетитом
Вы перепробовали сотни диет, мысли о еде мешают наслаждаться жизнью, вес не убывает, а только растет? Тогда добро пожаловать на курс «Стройность без диет» Михаила Хорса – аддиктолога, клинического психолога, реалотерапевта. Михаил Хорс лечит без таблеток и уколов табачную, алкогольную и пищевую зависимость. Минимум теории. Максимум практики. Из книги вы узнаете: • как есть любые продукты и сбрасывать при этом вес? • почему одни люди легко набирают вес, а другие нет? • почему диеты не работают? А также приобретете новые пищевые привычки, позитивное отношение к своему телу и сбросите лишние килограммы.
Растяжка дома. Гид по гибкости и эластичности
Шпагат – часто недостижимая мечта многих девушек, хотя при правильном подходе и грамотно построенных тренировках любое желаемое может стать явью! Особенно это актуально в то время, когда мы не можем посещать спортзал и все упражнения выполняем дома. Приобрести хорошую растяжку и сесть на шпагат без усилий в домашних условиях – реально! Главное – верить в себя и не забывать о правильном подходе к упражнениям. Этот гид – пособие для тех, кто решил встать на увлекательный, но непростой путь обретения гибкости, гармонии и отличной растяжки! Поверьте, гибкость и эластичность ваших мышц – результат не только правильно подобранных тренировок, но еще и многих других факторов. Поэтому в своей книге я расскажу: – какие бывают виды стретчинга и все ли они подходят именно вам; – как нужно питаться, чтобы повысить эластичность мышц; – как правильно разминаться и что делать, если вы потянули связку; – какие упражнения нужно выполнять для разработки продольного, поперечного и вертикального шпагата; – какие бывают ошибки при стретчинге и как их избежать. Прогресса вам и гибкости!
