Dieses Buch ist ein Lebensratgeber in Krisenzeiten. Es zeigt auf, welche Möglichkeiten das Leben bietet, wenn ich mich dafür öffne und es absolut lebenswert ist, egal was gerade passiert ist.
Haben Sie manchmal das Gefühl, im Hamsterrad des Alltags gefangen zu sein? Spüren Sie: Etwas sollte sich ändern, doch Sie wissen nicht, was? Sind Sie an einem Punkt in Ihrem Leben, an dem Sie denken: War das schon alles? Dann ist es Zeit, eine Reise zu unternehmen. Keine Reise in die Ferne, sondern eine, die nach innen führt und Sie näher zu sich selbst bringt. Dieses Buch begleitet Sie entlang eines Weges, auf dem Sie erkennen werden, wer Sie sind, welches Potenzial in Ihnen steckt und was Sie wirklich wollen. Das Ziel: Ein Leben, das Sie als sinnvoll empfinden und in dem Sie Freude an den Dingen haben, die Sie tun. Geführt von Ihrer zuverlässigsten Reisebegleiterin, Ihrer Seele, kommen Sie am Ende an Ihrem ganz persönlichen Platz an. Wagen Sie den ersten Schritt!
Ссоры, конфликты, обиды, недопонимания в семье – следствия минувшей изоляции. Особенно она отразилась на тех, у кого уже были трудности в отношениях. Эта книга объяснит, в чем причина семейных обвалов в изоляции и как на нас влияет Изо-Стресс. Автор книги бизнес-тренер, психолог с многолетним опытом предлагает пошаговую методику налаживания отношений в семье после изоляции и дает рекомендации, как избежать конфликтов на случай второй «волны» пандемии.
Блог Николая и Александры Голодановых блокировали в Инстаграме много раз, но каждый раз они возрождают свой аккаунт вновь и собирают еще больше преданных подписчиков, чем раньше. Их секрет – в их любви, настоящей, страстной, нежной, которую они не только не скрывают, но и щедро делятся ей с подписчиками. Эта любовь смотрит на нас через бесчисленное количество художественных фотографий, которые казались бы даже слишком идеальными, если бы не их подкупающая искренность – такие чувства подделать невозможно. В этой книге Николай впервые делится не только совместными фотографиями с любимой супругой, но и откровенным рассказом об их отношениях. 77 писем, адресованных Александре, покажут читателю, что любовь не всегда дается легко, что за красивыми картинками скрывается настоящая история двух людей, которые вопреки всему боролись за свои чувства и победили.
Was tun, wenn die Diagnose «Krebs» das Leben verändert?
Aus allen Wolken gefallen – so beschreiben die meisten Betroffenen die Situation, wenn sie die Diagnose «Krebs» erhalten. Plötzlich ist nichts mehr wie es war. Der Behandlungsmarathon beginnt und damit auch die Suche nach verständlichen und seriösen Informationen.
Dieses Buch liefert Wissenswertes zu gängigen Therapieformen, alternativen Ansätzen und vor allem auch darüber, welche Auswirkungen die eigenen Gedanken auf den Körper haben können.
Praktische Tipps und inspirierende Denkanstöße gibt es unter anderem zu folgenden wichtigen Themen:
– Krankenhauswahl und Zweitmeinung – Körper oder Geist – wer hat das Sagen? – Kommunikation – gehört ist noch nicht verstanden – Fitness in der Therapie – "Alles-Scheiße-Tage" überstehen
Am Ende jedes Kapitels werden die wichtigsten Punkte kompakt zusammengefasst. Der Leuchtturm dient dabei als Orientierung und hilft das Wesentliche auf einen Blick zu erkennen.
Durchlesen, Querlesen, Reinlesen- alles ist möglich!
Authentisch, humorvoll und ermutigend. Eine unverzichtbare Lektüre für Betroffene.
Die Kita. Ein Ort der liebevollen Fürsorge und des sozialen Miteinanders. Spiel, Spaß, Förderung, menschliches Vorbild, Erziehung und Wertevermittlung – all das wünschen sich Eltern, die ihr Kind fast täglich fremdbetreuen lassen. Doch die Realität sieht oft ganz anders aus. Wie und warum hat sich die Kindergartenarbeit im Laufe der Zeit gewandelt? Warum können die allermeisten Kitas nicht das leisten, was sie eigentlich sollten? Warum ist das Personal häufig überfordert? Ist es wirklich vertretbar, sein Kind bereits vor dem dritten Lebensjahr abzugeben und warum ist das mittlerweile eher Standard als die Ausnahme? Warum sind Eltern und Betreuungspersonen oft gleichermaßen enttäuscht und frustriert? Wie läuft ein typischer Tag im Kindergarten ab und wie erleben ihn Kinder und Personal? Welche Personen kümmern sich eigentlich um mein Kind und wie gestaltet sich die Zusammenarbeit im Team? Warum resignieren viele Pädagogen in Kitas? Besitzen alle Kita-MitarbeiterInnen die notwendigen Kompetenzen, um mit Kindern wertvoll arbeiten zu können? Diesen Fragen und vielen anderen geht Petra Görgen in ihrem Buch nach, indem sie den Kita-Alltag detailliert beleuchtet und Missstände aufdeckt. Sie sucht nach Gründen, warum so Einiges dort schief läuft und wieso die größten Bemühungen oft nicht fruchten.
Dieses Buch ist mir eine absolute Herzensangelegenheit. Aus eigener persönlicher Erfahrung und aus Erfahrung meiner kinesiologischen Praxis weiß ich, dass sehr viele Familien unter unserem Schulsystem extrem leiden. Für all jene, die sich nach mehr Gelassenheit und Leichtigkeit im Alltag sehnen, ist dieses Buch gedacht. Mit verschiedensten Hinweisen, Tipps und Fallbeispielen möchte ich aufrütteln und informieren, wie du dein Kind unterstützen kannst, um diese lange Zeit gut zu durchlaufen. Mein Ziel ist es, dass Kinder wieder mit Freude, Begeisterung und Neugier dem Unterricht folgen, Kleinkinder Erleichterung erfahren und Eltern stressfreier leben können. Somit kann der Inhalt dieses Buches die Lebensqualität deiner Familie in ungeahnte Höhen führen.
Эта книга родилась из общения автора с тысячами нелюбимых дочерей, пытавшихся осмыслить свою жизнь на страничках в соцсетях. Они делились наблюдениями и воспоминаниями – и задавали вопросы. Бывают моменты, когда процесс преодоления последствий токсичного детства кажется слишком долгим и трудным и возникают сомнения, удастся ли когда-нибудь дойти до победного конца. Именно тогда появляются вопросы, на которые некому бывает ответить. Эти «проклятые» вопросы Пег Стрип собрала в своей книге, чтобы наконец дать на них ответы. Все они основаны на данных научных исследований и рекомендациях специалистов, а также опираются на личный опыт – автора и многих других женщин. «Нелюбимая дочь. Вопросы и ответы» дополняет предыдущую книгу Пег Стрип «Нелюбимая дочь. Как оставить в прошлом травматичные отношения с матерью и начать новую жизнь» и станет хорошим подспорьем на трудном пути к исцелению. Читательницам стоит возвращаться к ней в моменты, когда они испытывают потребность в поддержке и разъяснениях – или хотят задать вопрос самой себе.
Mit Heilung durch Nahrung wird ein Weg aufzeigt, wie wir mit nur 3 EUR pro Gericht für 1 bis 2 Personen am Tag mit Bio-Lebensmitteln gesund werden, auf Medikamente der Pharmaindustrie verzichten können und Krankheiten sich auflösen.