Сделай Сам
Различные книги в жанре Сделай СамPsychologische Astrologie - Ausbildung Band 7 Jungfrau - Merkur
In 18 Bänden erlernen Sie die spannende Materie einer modernen, lösungs- und handlungsorientierten Astrologie. Sie studieren wertfrei die Licht- und Schattenseiten der 12 astrologischen Grundkräfte (Widder bis Fische) und ihre Entsprechungen in der Psychosomatik, Aroma-, Blüten-, Körper- und Kunsttherapie. Weitere Themen sind Partnerhoroskope, Prognosemethoden, Lilith und die Asteroiden, Chiron und die karmische Astrologie.
Das Besondere an dieser Ausbildung ist, dass Sie die gut strukturierte Theorie sofort in einer angeleiteten Selbst-, Partner- und Familienanalyse anwenden. So findet jederzeit ein Praxisbezug statt, der das Lernen vertieft und Ihre Selbsterfahrung erweitert. Nach jedem Kapitel können Sie Ihr Wissen an Übungsaufgaben überprüfen, zu denen es am Ende des Bandes Musterlösungen gibt.
Nachdem Sie alle 18 Bände absolviert haben, sind Sie in der Lage, Geburts- und Partnerhoroskope aus psychologischer Sicht zu deuten und Prognosemethoden konstruktiv anzuwenden.
Einsteiger erhalten eine gut verständliche Darstellung der psychologischen Astrologie und einen roten Faden, wie eine Horoskopanalyse und –deutung aufgebaut wird. Fortgeschrittene können ihre Sicht auf die Konstellationen und deren Umsetzungsmöglichkeiten erweitern und neue Impulse für ihre Beratungspraxis erhalten.
Band 7: Jungfrau – Merkur Analyse – Vernunft – Strategie – Exaktheit – Arbeit – Gesundheitsbewusstsein
Isst du auch so gerne Nudeln? - Rezepte zu Pasta-Gerichten
Nudeln gibt es in unzähligen Varianten, darunter Spaghetti, Farfalle, Ravioli, Penne, Makkaroni, Rigatoni und Tortellini. Sie müssen nicht immer nur aus Hartweizengrieß sein. Manche bestehen aus Dinkel oder auch aus glutenfreiem Buchweizen, sind aus Reis- Mais- und Hirsemehl gemacht oder aus Kartoffelteig. Ein Mittagessen mit Nudeln ist oft schnell gemacht. Für Abwechslung sorgen die verschiedenen Nudelformen und die Soßen. Selbst in kalten Salaten und in süßen Gerichten machen Nudeln eine gute Figur. Sie finden im Buch beispielsweise Rezepte zu Reisnudeln mit Sahnewirsing, Nudel-Gemüse-Suppe, Schupfnudeln mit Sauerkraut und Speck, Tomaten-Paprika-Pfanne mit Mie-Nudeln, Dinkelspirelli-Auflauf mit Spinat, Obstsalat mit Nudeln im Glas, Dinkel-Makkaroni mit Grünkern-Bolognese und Süße Spätzle mit Nüssen. Insgesamt sind es 25 leckere Rezepte mit 25 verschiedenen Nudelsorten, alle mit ansprechendem Foto. Also dann, viel Spaß beim Nachkochen!
Smalltalk-Fibel
Sie kennen Ihr Problem ganz genau. Sie sind ein einsamer Mensch!
Sie haben keine Freunde. Sie haben keinen Partner. Möglicherweise haben Sie auch keine Arbeitsstelle, wo Sie nette Leute kennenlernen können. Sie haben das Gefühl hinter einer Glasscheibe zu sitzen, bei der Sie das Leben der anderen, glücklichen Menschen an sich vorbeiziehen sehen. Und dabei fragen Sie sich: «Warum nur, kann ich nicht auch so glücklich sein?».
Die Glücksformel ist einfach. Sie lautet: «Menschen brauchen Menschen».
So einfach ist das Rezept. Nicht Geld, nicht Prestige, nein Menschen machen glücklich – und auch Sie können mit dieser Formel glücklich und zufrieden werden!
Und die gute Nachricht: es gibt sie reichlich. Überall auf der Welt finden Sie Menschen! Sie müssen diese einfach nur ansprechen und schon kann sich ihr tristes Leben von heute auf morgen schlagartig in eine wahre Wohlfühl-Oase verwandeln.
Das glauben Sie nicht? Dann testen Sie es doch! Holen Sie sich jetzt das Ratgeber-eBook «Smalltalk-Fibel – für den unkomplizierten Kontakt zu anderen Menschen». Lernen Sie damit per Smalltalk ruck zuck zahlreiche Menschen kennen und erreichen Sie damit Ihren persönlichen Durchbruch zum privaten und beruflichen Glück!
Mein erfolgreicher Weg aus dem Burnout
Kurzkommentare von «Erstlesern» zum Buch:
"Mit dem Buch geben Sie dem Leser einen sehr persönlichen Einblick in die Umstände, die zu Ihrem Burnout geführt haben und zeigen, wie man auch aus eigener Kraft die Misere überwinden kann. Hierin sehe ich den besonderen Wert der verfassten Geschichte für den Leser, der womöglich mit einer ähnlichen Situation konfrontiert ist." (H.-U.K.)
"Ich bin Geschäftsführer eines Unternehmens. Als solcher trage ich auch Verantwortung für meine Mitarbeiter und Angestellten. Ich habe das Buch gelesen und sowohl einer betroffenen Mitarbeiterin, als auch der personalverantwortlichen Abteilung wärmstens empfohlen." (M.G. aus H.)
"Danke für dieses offene und ehrliche Buch!!! Ich denke es sollte nicht nur von Burnout gefährdeten Leuten gelesen werden sondern vor allem von ihren Partnern und Angehörigen." (A.U. aus R.)
"Das Buch ging mir wirklich «unter die Haut!» Die Ängste, die Beklemmung und Verzweiflung sind sehr gut nachvollziehbar. Vor allem ist es hervorragend gelungen, zu beschreiben, wie schnell man an einem solchen Punkt ankommen kann. «Das schaffe ich schon», «das muss jetzt halt gehen», «wird bestimmt bald besser»… solche Gedanken kennen die meisten! Umso wertvoller ist das Buch, das klar macht: VORSICHT – hör' auf die Signale deines Körpers! Die Erfahrungen aus diesem Buch können in einer Burnout Situation helfen. Dafür ganz herzlichen Dank!" (I.M. aus N.)
"Wow!! Ich bin erst mal sprachlos (passiert nicht so oft!) Sehr mutig und «brutal» offen in der Beschreibung der eigenen Situation!" (R.R. aus O.)
"Der Anfang des Buches hat mir nicht so viel gebracht, aber den Brief an einen Freund, den fand ich richtig gut." (T.D. aus M.)
"Ich finde es sehr interessant, wie die Stresssituationen beschrieben wurden und mit den körperlichen Reaktionen erfolgreich umgegangen wurde, um sie kontrollieren zu können." (K.U. aus R.)
"Es ist nicht leicht ein Buch in dieser Tiefe über sich selbst zu schreiben.
Glutenfrei To Go
Der «Glutenfrei TO GO – Der Gluten-Guide für Unterwegs, auf Reisen und in Restaurants» ist der perfekte Ratgeber für jeden, der trotz seiner Glutenunverträglichkeit einen aktiven und lebendigen Alltag erleben und auswärts und unterwegs mit Zuversicht speisen will. Zudem spricht der Guide Menschen an, die sich häufig außerhalb der eigenen vier Wände aufhalten, sei es beruflich oder privat, und trotz ihrer Glutenintoleranz keine Einschränkungen erfahren möchten. Das Ebook enthält u.a.: – Tipps zur perfekten Vorbereitung auf jeden Trip, jede Fahrt und jeden Flug. – Ausführliche Erläuterungen zur Gluten-Verwendung in deutschen Restaurants, beim Chinesen, beim Italiener, beim Thailänder und beim Türken. – Hilfreiche Informationen, wie man sich «auswärts» am besten verhält und was «Spuren von Gluten» enthalten kann. – Hintergrundwissen hinsichtlich Gluten in Getränken. – Das wichtigste Gluten-Vokabular auf Englisch, Italienisch, Spanisch, Französisch und Niederländisch. – Plus: 10 einfach glutenfreie Snack-Rezepte für zwischendurch und unterwegs, wie z.B. – Nussige Zucchini-Chips – Gebackene Zimt-Apfelscheiben – Kartoffel-Pringles – Spinat-Quesadillas – Würzige Kräuter-Cracker
Schluss mit Frust
Die besten Artikel der erfolgreichen Kolumne der Online Zeitung Happy Times nun endlich erhältlich als praktischer Ratgeber. Inspirierend und in knackigen Artikeln verpackt, ist Schluss mit Frust der ideale Begleiter zu den Lebensbereichen Beziehung Beruf Karriere Wohlstand und Selbstmanagement. Erfahren Sie auf leichte verständliche Art die Geheimnisse eines erfüllten Lebens kennen. Wie Sie zum Beispiel durch eine einfache Übung mehr Selbstvertrauen aufbauen, was die wahren Geheimnisse des Wohlstandes sind, oder wie Sie einen Nachteil zu ihrem Vorteil umwandeln und vieles mehr. Nach der Lektüre von Schluss mit Frust werden Sie das Leben und seine Umstände mit anderen Augen sehen.
Moringa
Der Baum Moringa oleifera hat eine ganz besondere Bedeutung erlangt. Zu finden ist er in tropischen beziehungsweise subtropischen Gebieten der Erde. Die Pflanze ist ziemlich anspruchslos und wächst eher in kargen Gebieten. Ihr Nutzen ist aber phänomenal. So können mit ihrer Hilfe Probleme im Gesundheitsbereich sowie auch die Nahrungsbeschaffung für die ständig anwachsende Bevölkerung gelöst werden. Der Vorteil an diesem Baum ist eindeutig, dass er komplett gegessen werden kann und gleichzeitig aus über 90 verschiedenen Nährstoffen und hochwertigen Inhaltsstoffen besteht. Eine Familie kann allein mit drei Bäumen ihren kompletten Durchschnittsbedarf erfüllen. Ein Phänomen, welches es so kein zweites Mal auf der Welt gibt. Alles was nicht gegessen wird, also das Holz, ist ein sehr schnell nachwachsender Rohstoff für die Energiegewinnung oder den Bau von Häusern, Möbeln u.ä.
Stoffwechsel beschleunigen & Intervallfasten & Low Carb
Angebot! Nur für kurze Zeit reduziert!
Sie wollen Ihren Stoffwechsel anregen? Sie wollen sich näher mit Intervallfasten beschäftigen? Sie wollen langfristig und ohne Hunger abnehmen?
Dieser Ratgeber ist die Lösung für Sie!
Sie erfahren, wie der Stoffwechsel funktioniert, wie Sie mit der Stoffwechseldiät abnehmen und wie das alles dauerhaft funktionieren kann. Dies in Kombination mit dem intermittierenden Fasten und einer Low Carb Diät wirkt sich extrem positiv auf ihr Gewicht aus. Abnehmen war noch nie so einfach!
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Ihren Stoffwechsel zu verstehen Die Stoffwechseldiät kennen zu lernen und erfolgreich für Sie zu nutzen Ihre Fettverbrennung zu maximieren und endlich schlank zu werden Zu erkennen, wann ihr Stoffwechsel gut funktioniert und wann nicht Intervallfasten in Ihren Alltag zu integrieren Ihre Essgewohnheiten nach Low Carb auszurichten
Egal ob Sie nur 2 oder gleich 25 Kilo verlieren wollen. Dieses Buch gibt ihnen den perfekten Einstieg.
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8 Methoden kennen um Ihren Stoffwechsel in Schwung zu bringen Welche Lebensmittel Ihren Stoffwechsel anregen und Sie unterstützen Wie die Stoffwechselkur funktioniert Wie Intervallfasten Ihr Pfunde purzeln lässt Wie Low Carb Ernährung ihre Fettverbrennung in Schwung bringt
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Handbuch für Zelebrantinnen und Zelebranten
Die Welt ändert sich in einem unglaublichen Tempo und unsere alten Orte der Zuflucht werden uns zunehmend fremd. Immer mehr Menschen fühlen sich in den traditionellen kirchlichen Institutionen nicht mehr zuhause. In der Schweiz gibt bereits jede fünfte Bürgerin an, keiner Glaubensgemeinschaft mehr anzugehören. Die Gründe für den Austritt aus der Kirche sind vielfältig, aber nur in den seltensten Fällen verbindet sich damit eine Abkehr vom Glauben oder von der Spiritualität. Wie aber können wir diese Bedürfnisse befriedigen? Wir brauchen Menschen, die uns in einer turbulenten Zeit mit seriösen und gewissenhaften Ritualen neue Orte der Zuflucht eröffnen können: Zelebrantinnen und Zelebranten.
Robert Mähr führt die Leserin mit seinem «Handbuch für Zelebrantinnen und Zelebranten» in die Praxis der fünf zentralen Übergangsrituale Taufe, Pubertätsinitiation, Hochzeit, Scheidung und Beerdigung ein. Das Handbuch ist ein Ratgeber und dient sowohl als Schulungsgrundlage als auch als Ergänzung zur praktischen Arbeit. In einer einfachen und verständlichen Sprache findet man neben der Theorie auch Beispiele, Checklisten und Tipps und Tricks.
Die Drei-Schritte-Methode
Dieses Buch richtet sich ausschließlich an Raucher, welche die E-Zigarette als temporäre Hilfe bei der Entwöhnung verwenden wollen, und ist daher keinesfalls als Werbung für E-Zigaretten zu betrachten. Der Ratgeber beschreibt, wie Sie sich in drei einfachen Schritten das Rauchen abgewöhnen und sich von Ihrer Nikotinsucht lösen können. Mithilfe der E-Zigarette gelingt es, die verschiedenen Suchtfaktoren voneinander zu trennen und damit einzeln abzuarbeiten. Jeder Schritt für sich ist überhaupt nicht schwierig und am Ende werden Sie auch keine E-Zigarette mehr benötigen! Sie brauchen dabei keine Angst vor dem Aufhören zu haben, denn es gibt praktisch keine Entzugserscheinungen. Auch die Gefahr eines Rückfalls lässt sich mit dieser Methode minimieren. Raucherentwöhnung war noch nie so einfach: Beginnen Sie jetzt mit dem besseren Teil Ihres Lebens!