Сделай Сам

Различные книги в жанре Сделай Сам

Bipolare Störung

André Sternberg

Bipolar ist eine Erkrankung, die den Betroffenen Schaden zufügt. Wenn Sie an Bipolar leiden, stehen die Chancen gut, dass Ihre Familie bei Ihnen leidet. Egal, ob Sie das Familienmitglied sind, das versucht zu lernen oder Sie sind die Person, die diagnostiziert wurde, es gibt Hoffnung da draußen.
Obwohl es für Bipolar keine Heilung gibt, gibt es viele Möglichkeiten, wie Sie Ihre Chancen auf ein langes und glückliches Leben verbessern können. Die gute Nachricht ist, dass der Prozess auch nicht schwierig sein muss.
Die Höhen und Tiefen machen die meisten Probleme für den Einzelnen. In einer Minute glücklich zu sein, ist wunderbar, aber wenn es in der nächsten von ernsten Tiefs und depressiven Stimmungen folgt, gibt es noch mehr Grund zur Sorge.
In diesem eBook finden Sie eine Reihe verschiedener Szenarien, die Ihnen helfen werden, den Umgang mit Bipolar und all diesen Höhen und Tiefen zu meistern. Durch das Verständnis Ihres Zustands und die Hilfe beim Umgang mit den nützlichen Werkzeugen, die ich ihnen beibringe, können Sie die Lebensqualität verbessern, die Sie und Ihre Angehörigen teilen.

ÜBERLEBEN

Thomas GAST

Die Risiken, die Journalisten in Krisen- und Kriegsgebieten eingehen, sind nicht immer kalkulierbar und so wird ihr Einsatz oft zum Horrortrip. Dieses Buch ist ein Ratgeber, wie ihre Risiken überschaubarer werden und wie sie mit der Angst umgehen können.

Keine Angst vor Öffentlichem Sprechen

André Sternberg

Gesprochene Sprache ist ein grundlegendes Element der menschlichen Beziehungen. Die Fähigkeit, Wörter effektiv zu verwenden, kann Ihnen helfen großartige Dinge im Leben zu erreichen. Mündliche Präsentationen sind die Eckpfeiler menschlicher Interaktionen in großem Maßstab und sie haben auch tiefgreifende Auswirkungen auf intime Interaktionen.
Das Sprechen in der Öffentlichkeit kann für viele Menschen eine große Quelle der Angst sein. Es muss jedoch nicht sein. Die Menschen praktizieren diese Kunst seit Jahrhunderten und sie ist heute zu einem integralen Bestandteil unserer Interaktionen geworden.
Einige nähern sich dem Öffentlichen Sprechen wie ein Art innerer Nervenkitzel Fahrt, während andere bei dem Gedanken eine Rede zu halten, schweigen. Die Angst zu überwinden, in der Öffentlichkeit zu sprechen, ist für viele von großem Interesse. Diese Aktivität zählt zu den Ereignissen eines Menschen, die ihm am meisten Angst bereiten. Manche Menschen schätzen sogar die Angst vor dem Öffentlichen Sprechen höher ein, als die Angst vor dem Sterben.
Viele Menschen sind in der Lage, ihre Angst vor einem Publikum zu sprechen zu überwinden, trotz ihrer scheinbar überwältigenden Natur. Dieser Prozess beginnt, mit einem starken Verständnis, wie öffentliches Sprechen funktioniert.
Dieses Buch konzentriert sich auf das Definieren des öffentlichen Sprechen in einer Weise, die Ihnen helfen kann Ihre Ängste in den Griff zu bekommen. Es soll Ihnen auch helfen, Strategien zu entwickeln mit denen Sie eine effektive mündliche Präsentation erstellen können. Egal ob Sie eine Videokonferenz leiten oder während eines besonderen Anlasses Sprechen.

Geld verdienen mit digitalen Fotos

André Sternberg

Haben Sie das Zeug, Ihre digitalen Fotografien online zu verkaufen?
Wenn Sie je sagten, dann müssen Sie sich verpflichten, wenn Sie hoffen, es zu schaffen. Gehen Sie zurück und lesen Sie diesen Satz noch einmal. Das ist der wichtigste Aspekt, um mit digitaler Fotografie Geld zu verdienen. Sie müssen die erforderliche Zeit einplanen und Sie müssen leidenschaftlich bleiben, was Sie tun, weil diese Leidenschaft, oder das Fehlen davon, auf Ihren Fotos erscheinen wird. Und schließlich müssen Sie Geduld haben, bis Sie genug gelernt haben, um zu wissen, welche Fotos verkauft werden und welche nicht.
Bei etwas zu versagen, was Sie gerne tun, kann tief in Ihrem Kern schmerzen. Aber Sie müssen sich daran erinnern, nur weil Ihr Foto nicht verkauft wird, bedeutet das nicht, dass Sie nicht gut sind. Es könnte aus einer Reihe von Gründen sein. Der Punkt ist, Geduld zu haben und sicherzustellen, dass Sie lernen, wie es gemacht wird, bevor Sie anfangen, Ihre Fotos für Geld zu verkaufen.
Lassen Sie sich bezahlen, um digitale Fotos zu machen
Sobald Sie mit dem Lesen fertig sind, haben Sie alle Werkzeuge, die Sie benötigen um loszulegen. Nur dann werden Sie wahrhaftig das Potenzial sehen, Geld zu verdienen, das Ihnen die ganze Zeit entgangen ist, weil Sie sich nie die Zeit genommen haben, sich zu fragen, woher all die Fotos kommen, mit denen Sie täglich umgeben sind.

Hochzeit richtig planen

Heike Keller

Hochzeit richtig planen
Hochzeits-Checkliste Da jede Hochzeit individuell gestaltet wird, gibt es keinen allgemein gültigen Zeitplan. Die Beachtung einiger Richtlinien kann allerdings Stress vermeiden. Verstehen Sie deshalb folgende Hochzeits-Checkliste nur als groben Anhaltspunkt in der Planung. Sie können sich die Hochzeits-Checkliste auch ausdrucken und die einzelnen Punkte abhaken bzw. Ihre individuellen Daten eintragen.
6 bis 12 Monate vor der Hochzeit Art der Hochzeit festlegen •Standesamtliche Trauung? •Kirchliche Trauung? • • uvm.
Hochzeitsreden Eine Tischrede wird traditionell zumindest vom Brautvater erwartet, aber heute sind auch die Bräute «Manns» genug und halten eine Rede. Wer etwas zu sagen hat, kann das tun. Allerdings sollte sie/er mit dem Gastgeber/Hochzeitsmanager über Länge und Art seiner Ansprache reden und sich den passenden Augenblick angeben lassen.

Ideen für den Polterabend Ein oder zwei Tage nach dem Polterabend wird es ernst, da wird nämlich geheiratet und das Junggesellenleben ist zu Ende. Grund genug, es am Polterabend noch mal so richtig krachen zu lassen. Wichtig: will man Schädelbrummen vor dem Altar und Augenringe unter dem Brautschleier vermeiden, sollte der Polterabend zwei Tage vor der Hochzeit angesagt werden – entgegen der Tradition von einem Tag.
+ 5 lustige Tipps für eine Einladung zum Polterabend

Plastikfrei leben

Plastik Held

Lebensplan – Erkenne deinen KAIROS

Manfred Sieg

Dieses Buch ist eine leicht verständliche Einführung in die Zusammenhänge der menschlichen Entfaltungskräfte und die innere Dynamik sowie deren Resonanz im Leben der Menschen. Der Leser lernt die Grundzüge der Kairologie kennen und kann aus verschiedenen Blickwinkeln seinen eigenen individuellen Lebensverlauf mit Ausblick auf das Bedeutsame in der wahrscheinlichen Zukunft betrachten. Es hilft jedem Einzelnen seinen Standort im Leben und den bisherigen Verlauf der Lebensphasen besser zu verstehen. Zentrale Themen sind die Zeit und das Zeitbewusstsein, die Entfaltungen des Menschen und sei-ne Einordnung in das Große und Ganze sowie die Anwendung der kairologischen Erkenntnisse in der Selbst-, Unternehmens- und Mitarbeiterführung. Anhand zahlreicher Anwendungsbeispiele wird die enorme Bedeutung der Erkenntnisse auch für die Tätigkeiten als Coach, Berater oder Trainer beschrieben.

Die Schlaube

Bernd Haake

Vorgestellt wird das vielleicht schönste Flusstal Brandenburgs. Wer sich informieren möchte oder einen Besuch des Gebietes plant ist hier richtig. Die Flussabschnitte werden nacheinander beschrieben. Ein Vielzahl von Abbildungen vermittelt umfassende Eindrücke. Das ebook regt möglicherweise dazu an, einzelne Ziele im Schlaubetal anzusteuern, oder auch das Gebiet komplett zu erwandern. Einige touristische Tips incl. Hinweise auf weiterführendes Kartenmaterial sind enthalten. An einigen wenigen Stellen werden gesellschaftliche Themen berührt, die sich aus einer zunehmend gefährdeten Umwelt und Fragen des Zusammenlebens ergeben. Im Mittelpunkt steht immer die wunderbare Natur.

25 PLR-Artikel Hoodia Diät

John Smith

HoodiThin: Get Thin with the Real Thing
The hoodia diet has taken over the weight loss market ever since it was introduced. It offered a new way of loosing weight. Weight gain and obesity has plagued people of all ages. People have become more and more desperate as diet trends come and go. Most of them offer much but deliver little or nothing at all. Fortunately the hoodia diet provides a different option in liquid form. The hoodia diet is now marketed in different form and brands. Unfortunately with so many fakes and cheap imitations lingering in the internet it's quite a task to be able to find a genuine product. Fortunately there are manufacturers who keep with the standards.
A new brand called HoodiThin is available which caters hoodia gordonii in liquid form. The benefits of HoodiThin Hoodia dietAll hoodia products work effectively as long as they are genuine. All of them are natural appetite suppressants as long as they contain 100% hoodia gordonii. Unfortunately with cheap imitations swarming all over the internet it's hard to find one. But as long as you know where to look finding hoodia is easy. HoodiThin is one of the many brands that have spawned from hoodia diet pills ever since it came out in the market.
The plant hoodia gordonii was first introduced in 60 minutes and has sparked the interest of many manufacturers and companies. The brand offers an alternative to diet pills. HoodiThin works the same way as any hoodia diet supplement. It naturally suppresses an individual's appetite by tricking their brain. It releases a chemical component in the satiety center of the brain found in the hypothalamus. The hypothalamus sends a signal to the brain that it has consumed enough food.
The dieter will feel full even though she has little or no food at all. The main benefit of the brand is that it is in liquid form. It's faster and easier to absorb. The liquid is made up of active ingredients extracted from the connective tissue of the hoodia gordonii plant. A much faster absorption rate leads to quicker results. Pills are made of hoodia roots and parts of plant which are hard to digest. You can mix with water or juice and you're ready to go.
It's convenient for those who have trouble swallowing pills. Dieters don't have to prepare portion sized meals. It's much faster putting a few drops of HoodiThin than preparing a diet recipe. You don't have to adhere to a strict diet regimen. You don't have to restrain yourself from eating which leads to food binges. The brand is also catered by a certified manufacturer. If you look at their site they have proof of authenticity. They have a CITES certificate and independent lab results which can be viewed by the public. Consumers will be assured that their product contains 100% hoodia gordonii.
They also offer a money back guarantee which convenient for online customers. Consumers should always look for genuine products. Hoodia is rare and expensive. The advertisements that are selling them at low prices will most likely contain little hoodia. The plant is also not a cactus like other sites state. Hoodia diet is not a miracle solution for weight gain but it does offer an effective solution. By taking the real diet properly there will also be real results.