Сделай Сам
Различные книги в жанре Сделай СамSTERNZEICHEN ABNEHMPARTNER
Dieses Buch ist ein Ratgeber für Menschen die zum einen an Sternzeichen glauben, und zum anderen gerne ein paar Pfunde verlieren möchten. Der Autorin fiel während jahrelanger Beobachtungen auf, daß gleiche Sternzeichen immer sehr ähnliche Diäten probierten. Sie erkannte auch, daß der Erfolg entscheidend davon abhängig ist, mit welchem Sternzeichen sich Abnehmwillige in dieser Fastenzeit umgeben. Es gibt offenbar nicht nur typische Sternzeichen Lebensgewohnheiten, sondern auch typische Sternzeichen Essgewohnheiten und diese werden stark beeinflusst vom Partner, der Familie und dem unmittelbaren Umfeld! Wenn Sie abnehmen wollen, sollten Sie zunächst einmal prüfen, wer Sie ermutigt und Ihnen hilft oder aber wer Sie im Verlauf der Diät eher behindert. Das «falsche» Sternzeichen würde Sie also nicht nur vom Abnehmen abhalten, es könnte Sie sogar dazu verleiten langsam und kontinuierlich zuzunehmen. Und ohne diesen inspirierenden Ratgeber würden Sie wahrscheinlich immer glauben, dies läge allein an Ihnen! Finden Sie mit dieser Anleitung Ihren «richtigen» Sternzeichen Abnehmpartner, dann wird es auch mit der Traumfigur funktionieren! Ihre L. Loewenstein
Lady Godiva auf der Suche nach ihrem entlaufenen Pferd
Ute, die Autorin dieses Romans, findet im Alter von 31 Jahren ihr Tagebuch aus der Teenie-Zeit wieder. Aus gutem Grund hatte sie es in ihrem damaligen Jungmädchen-Zimmer versteckt, denn die Eintragungen handeln fast alle von Sex, von Lutschen, Blasen und Vögeln. Sie lebt seit ihrer Kindheit bei ihrem alleinerziehenden Vater und hat zu ihm eine sehr innige, liebevolle, freizügige Beziehung. Ein Küsschen auf die Wange ist manchmal ein Tabu, ein Zungenkuss dagegen gern gesehen; ebenso beliebt sind bei Beiden «versehentliche» unsittliche Berührungen beim gemeinsamen Nacktbaden und Toben im Pool. Erziehen tut Papa seine Tochter selten, aber wenn es denn in ihren pubertären Flegeljahren mal sein muss, geschieht es nach dem Motto «Zuckerbrot und Peitsche», wobei die Peitsche ein geschmeidiger Rohrstock ist. Im Alter von 14 Jahren ahnt Ute ihre masochistische Neigung. Sie liebt es, wenn Papa, ein gestehender Po-Liebhaber, ihr einen herzhaften Po-Klatscher auf den Nackten verabreicht, was zunehmend ein Ritual der Beiden wird. Mit 16 Jahren animiert Ute ihren Dad zu kindlichen «Hoppe-Hoppe-Reiter-Spielen» und lacht über die große Beule in Papas Hose. Papa sagt, «so etwas» hätte sie geflissentlich zu übersehen, legt seine Tochter kurzerhand übers Knie und versohlt mit wachsender Begeisterung auf beiden Seiten ihren knackigen Allerwertesten. Sexuelle Events mit Schulkameraden, Freundinnen, und vielen anderen Kerlen übertreibt Ute und vernachlässigt die Schule. Ihre Neigung mit «Gott und der Welt» vögeln zu müssen, führt zur einem eskalierenden Desaster. Daddy hat keine Skrupel seiner lieben, aber rotzfrechen Tochter ein anständiges Fellvoll zu verabreichen. Spätestens nach dem Besuch einer Domina ist sich Ute darüber im Klaren, dass sie schmerzgeil masochistisch ist. «Was ist schlimm daran?», ist Papis Kommentar, als Ute ihm von dem Besuch erzählt. Ute entdeckt ihre Lust am Schreiben. Als 31-jährige Erfolg heischende Vollblutfrau macht sie sich ans Werk …
Wie lernt MAN(N)
Wollen Sie ihr Leben mit den Frauen verändern?
Dann ist dieser Ratgeber genau das Richtige für Sie. Auf die einfachste Art und Weise können Sie die Kunst der Verführung erlernen. Ohne irgendwelche Sprüche oder Tricks. Wenn Sie es wirklich ernst meinen, Ihren Erfolg bei Frauen zu steigern, sie gekonnt zu verführen und Ihr Liebesleben auf ein noch nie dagewesenes Level zu heben, ist dieses Buch der beste Schritt, den Sie gehen können. Wenn Sie dieses Buch lesen, lassen Sie die Vergangenheit hinter sich. Sie tauchen ein in einem Ratgeber, der das wesentliche Wissen in einer sehr kompakter Form umfasst. Der Erfolg mit den Frauen wird sich rasant steigern, ob mit mehreren oder Ihrer Traumfrau.
Das Wichtigste jedoch ist:
"Sind Sie bereit für eine Veränderung?"
Durch die Bank
Claudia Petersen hat in Amerika eine Bank ruiniert. Jetzt versucht sie wieder in ihrer Heimatstadt Hamburg Fuß zu fassen. Jedoch könnte es nicht schlimmer kommen. Zum Einstand setzt sie ihr neuer Arbeitgeber ausgerechnet auf die Firma ihres Vaters an. Die soll sie nämlich abwickeln… Ein sensibel geschriebener Roman, der sich um Loyalität dreht. Entweder die Familie oder der Job. Eine ans Eingemachte gehende Konfliktsituation, die sich niemand freiwillig wünscht.
Management-Trainer
Nur wer Menschen richtig kennt, kann Menschen beeinflussen und überzeugen. Darum starten wir für Sie ein Trainingsprogramm, die für Sie als Verkäufer genau richtig ist. Sie möchten ja den anderen Kollegen stets eine Nasenlänge voraus sein. Die Kenntnis unbewusst und stereotyp ablaufender Handlungszwänge, die auch von Werbestrategen beachtet werden, um Kaufreize zu initiieren, bringt den Vorsprung im Verkaufsalltag. Nutzen Sie unsere Strategien und steigern Sie Ihren Verkaufserfolg.
Das Süßwasserplankton
In seinem 1911 veröffentlichten Buch beschreibt der populäre Wissenschaftler O. Zacharias den Stand der damals noch jungen In seinem 1911 veröffentlichten Buch beschreibt der populäre Wissenschaftler O. Zacharias den Stand der damals noch jungen Wissenschaft der Hydrobiologie. Neben einem kurzen historischen Abriß erläutert der Autor die verschiedenen Fangmethoden und beschreibt häufige Vertreter der mikroskopischen Fauna und Flora der Binnengewässer, deren Tropismen und Verbreitung.Darüber hinaus werden evolutionsbiologische Aspekte angerissen und die Bedeutung des Planktons für die Fischereiwirtschaft und die Gewässerreinheit erörtert. Auch ein Abschnitt zu marinen Planktonorganismen fehlt nicht. Neben Ausführungen des Autoren zur Ausgestaltung eines zeitgemäßen biologischen Schulunterrichts wird auch die von Zacharias begründete Biologische Station am Großen Plöner See vorgestellt, aus der das Max-Planck-Institut für Evolutionsbiologie hervorging.
Das Buch ist mit 57 Textabbildungen (S/W) und einem Titelbild versehen.
Einfach abnehmen: Gesund abnehmen ohne Hunger
Wer schon einmal versucht hat, Gewicht zu verlieren, und zwar nicht nur zwei oder vier Kilo, sondern 10 und mehr, weiß wie schwer das ist. Diät und Gewichtsreduzierung sind die Big Business heutzutage. Überall sieht und hört man Anzeigen für Produkte zum Abnehmen, die erstaunliche Resultate versprechen. Die einen haben ihren eigenen Speiseplan, andere sind einfach nur kleine Pillen, die vorgeben, Fett zu verbrennen und verlangen, auf bestimmte Nahrungsmittel zu verzichten, um den Stoffwechsel des Körpers anzupassen. Bei der Suche nach der richtigen Methode kaufen sich einige Leute Pillen, Tabletten oder Tropfen und versuchen durch ihr Hungergefühl zu stoppen. Andere geben viel Geld aus für Programme wie Weight Watchers, Jenny Craig und ähnliche. Solche Programme haben sicherlich ihre Daseinsberechtigung, indem sie Menschen einen Weg zeigen, um auf gesunde Weise abzunehmen. Allerdings sind sie sehr teuer und erwarten, dass man ihre abgepackten Nahrungsmittel für alle Mahlzeiten kauft. In den letzten Jahren sind viele Mode-Diäten wie Pilze aus dem Boden geschossen, die schnellen Gewichtsverlust versprechen, solange man sich an die jeweiliegen Empfehlen hält, wie beispielsweise die kohlenhydratarme Atkins Diät. Solche Diäten können zwar zu einer schnellen Gewichtsreduzierung führen, das Gewicht auf Dauer zu halten ist jedoch sehr schwierig, wenn die Diät nicht strikt eingehalten wird. Zudem kann es auf Dauer auch gesundheitlich bedenklich sein, viele tierische Produkte oder nur noch Lebensmittel zu essen, die fettreich sind. Dies führt zu einem erhöhten Cholesterinspiegel. Abnehmen beginnt letztendlich im Kopf – mit dem richtigen Mindset und mit einer gesunden Ernährung und Bewegung kann es Jeder schaffen, auf natürliche Weise abzunehmen. Bei dieser Ernährung sollten keine Nahrungsgruppen generell ausgeschlossen werden, wie beispielsweise Kohlenhydrate, denn eine solche Ernährung würden Sie nicht über Jahre durchführen können.
Meditation - Grundlage für ein gesundes und glückliches Leben
Inhaltsverzeichniss Meditationstechniken Inhaltsverzeichniss Einleitung Einführung in die Meditation: Die Grundlagen Der Zustand des Geistes Stufe eins: Der normale Zustand Stufe zwei: Konzentration Stufe drei: Meditation Kontemplation verstehen Die Vorteile der Meditation Vorteile die Sie erfahren können Formen der Meditation Konzentrationsmeditation Atmen Aufmerksamkeits-Meditation Was passiert während des Meditierens? Die physische Reaktion Schlafen Sie? Vorbereiten Ihres Körpers und Geistes Ein Wort der Warnung Ein bisschen Hintergrund Aktivitäten für die Meditation Bereitet Sie sich vor Benötigte Elemente Platz Die richtige Position Halb Balanciert Balancierte Haltung Lotussitz Passivität Ihrer Einstellung Ihr Meditations-Objekt Bringen Sie es zusammen Meditieren in einfacher Form Simple Meditation Andere Methoden der Meditation Geh-Meditation Transzendentale Meditation Aufmerksamkeits-Meditation Es gibt noch weitere Reise Meditation Klang-Meditation Schlusswort Haben Sie schon einmal versucht zu meditieren um Ihre Stress- und Gesundheitsprobleme zu lösen? Wenn Sie das noch nie versucht haben, wäre jetzt die perfekte Gelegenheit dazu, diese Erfahrung zu machen. Meditation ist eine der gefragtesten Formen um Stress abzubauen und wird auch von vielen Ärzten empfohlen.
Wenn etwas so wertvoll ist, sollten Sie bestrebt sein dies zu lernen. Wenn Sie jemand sind, der seine Abende damit verbringt sich Sorgen zu machen, was noch alles zu tun ist und sich deshalb gestresst fühlt, sich zudem noch physisch schlecht fühlt, obwohl er nicht krank ist, dann könnte Meditation die ideale Lösung für Sie sein.
Bei der Meditation ändern Sie die Weise wie Ihre Gedanken funktionieren. Man kann zwar nicht behaupten, dass es sich dabei um einen einfachen Prozess handelt, aber er ist auf jeden Fall einfach zu erlernen und man kann ihn auch täglich anwenden.
Testen Sie Ihr Wissen - 100 x Allgemeinwissen (Nr. 2)
Nach dem Erfolg des gleichnamigen Buches Nr. 1 folgen hier 100 neue interessante Fragen zum Allgemeinwissen.
Mit diesem Buch können Sie Ihr bisheriges Wissen in vielen verschiedenen Bereichen testen. Die 100 Fragen und Antworten beziehen sich auf viele verschiedene Bereiche. So finden Sie hier interessante und moderne Fragen aus den Bereichen Film + Musik, berühmte Persönlichkeiten, Allgemeinmedizin, Mathematik und Politik wie auch aus der Literatur, Geschichte, Biologie, Erdkunde oder Mineralogie.
Beeindrucken Sie Freunde und Verwandte mit Ihrem Wissen!
Die Fragen sind unterschiedlich schwer gestaltet, so findet sowohl der Anfanger als auch der Fortgeschrittene noch neues Wissen. Die Antworten zu den Fragen sind teils sehr ausführlich und geben noch zusätzliches Hintergrundwissen.
Viel Spaß und Freude mit diesem Buch!