Психотерапия и консультирование
Различные книги в жанре Психотерапия и консультированиеЗаписки инфицированного психоаналитика
Один практикующий психоаналитик в разгар пандемии оказался инфицирован коронавирусом, и во время вынужденного нахождения на самоизоляции у него появилась возможность привести в порядок свои записи. Результатом этой работы является данная книга, посвященная вопросам немедицинского применения психоанализа как метода самопознания. Какова структура психического аппарата и бессознательной инстанции нашей личности? Как толковать сновидения? В чем заключается механизм вытеснения? Как эволюционировали представления о психической энергии и сублимации? Может ли терапевтический метод психоанализа быть использован для преодоления комплексов и фобий? Попыткам найти ответы на подобные вопросы и посвящена данная книга.
Психологическая игра – методика «Психосоматика»
Перед Вами инструкция к популярной психологической игре «Психосоматика». Она позволяет рассмотреть симптоматику психосоматического расстройства с разных сторон и получить информацию для проведения дальнейшей терапии. Игра может применяться как в индивидуальной работе, так и в групповой. Игра «Психосоматика» признана лучшей психологической игрой 2016 и 2017 годов в журнале ГаМАК. Игру проводят специально обучившиеся психологи в разных странах мира. Прочитав эту книгу Вы узнаете алгоритм проведения игры и сможете понять, как можно работать с данной проблематикой.
Техники работы с тревогой
К данной аудиокниге прилагается PDF-файл, рекомендованный для скачивания. Файл важен для лучшего понимания и усвоения книги. Тревога может сделать жизнь невыносимой и стать причиной серьезных психических расстройств. Что делать, если чувство тревоги возникает без видимого повода и подолгу не оставляет в покое? В данном пособии вы найдете множество интересных упражнений и техник для победы над тревогой. Пособие будет полезным практикующим психологам, психотерапевтам, социальным работникам, врачам. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Самооценка. Практическое руководство по развитию уверенности в себе
Если вы слишком часто критикуете себя, сомневаетесь в собственных силах и решениях, постоянно сравниваете себя с окружающими не в свою пользу, значит, пришло время пересмотреть отношение к себе. Эта книга поможет вам избавиться от негативного мышления, по достоинству оценить свои уникальные сильные стороны и стать добрее к себе. Книга будет полезна всем, кто страдает от заниженной самооценки и хотел бы повысить уверенность в себе. На русском языке публикуется впервые.
Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить
Доводилось ли вам быть раздавленным стрессом, беспокойством, чувствовать себя несчастным и опустошенным – и в то же время делать счастливое лицо и притворяться, что все в порядке? Если так, то вы не одиноки. Стресс, тоска, депрессия и низкая самооценка встречаются сплошь и рядом. Складывается впечатление, что почти все мы, в том или ином смысле, постоянно боремся из последних сил. Доктор Расс Хэррис доказывает, что все мы попадаем в скрытую психологическую ловушку: чем сильнее стремимся к счастью, тем больше потом страдаем. И предлагает действенные способы избежать этой ловушки, которые помогут снизить стресс, научиться контролировать эмоции, укрепить здоровье, повысить жизненный потенциал и, в целом, изменить жизнь к лучшему.
Тайна семейных отношений. 7 шагов к благополучию
Книга поможет построить свои отношения с будущим спутником, посмотрев на это без «розовых очков», семейным парам – разобраться в конфликтных ситуациях и упрочить свой союз. Книга предлагает вам метод, который позволит кардинально изменить вашу семейную жизнь, сделать ее счастливой и богатой. Книга будет полезна каждому, кто желает обрести семейное счастье.
Тренажер для мозга 2.0. Развиваем память, внимание, интеллект
Прошло уже много лет с момента выхода классических тренажеров А. Могучего, которые пользуются успехом у тысяч читателей – мужчин и женщин всех возрастов и профессий, людей, желающих повысить свою эффективность. Автор создал абсолютно новые упражнения для повышения интеллекта, развития памяти и внимания на основе знаменитых методик Патрика Келли и Вальтера Шульте. Выполняя несложные, но удивительно действенные упражнения всего по 5–10 минут в день, вы раскроете потенциал своего мозга, научитесь сосредоточивать внимание на важных задачах, укрепите память и откроете в себе новые способности!
What Is Psychotherapy?
• A guide to the purpose and meaning of psychotherapy that normalises and demystifies a useful but misunderstood practice.
• Challenges the misconception of ‘innate’ qualities and explores the role of psychotherapy in correcting our learnt behaviour.
• Identifies four key areas of ourselves in greatest need of repair and work:
– Self-Love
– Candour
– Communication
– Trust
• Debunks myths and addresses traditional causes of suspicion surrounding therapy, instead outlining realistic potential outcomes using case studies as examples.
• Beautifully produced, premium gift format.