Самооценка. Практическое руководство по развитию уверенности в себе. Гленн Ширальди
Психотерапия и консультирование. МИФ Саморазвитие
Самооценка. Практическое руководство по развитию уверенности в себе
Год выпуска 2016
isbn 9785001695950
Автор произведения Гленн Ширальди
Жанр Психотерапия и консультирование
Серия МИФ Саморазвитие
Издательство Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Если вы слишком часто критикуете себя, сомневаетесь в собственных силах и решениях, постоянно сравниваете себя с окружающими не в свою пользу, значит, пришло время пересмотреть отношение к себе. Эта книга поможет вам избавиться от негативного мышления, по достоинству оценить свои уникальные сильные стороны и стать добрее к себе.
Книга будет полезна всем, кто страдает от заниженной самооценки и хотел бы повысить уверенность в себе.
На русском языке публикуется впервые.