Võit depressiooni üle. Paul Gilbert

Психотерапия и консультирование.

Скачать книгу
Читать онлайн

Võit depressiooni üle


Год выпуска 2011

isbn 9789949270514

Автор произведения Paul Gilbert

Жанр Психотерапия и консультирование

Серия

Издательство Eesti digiraamatute keskus OU


Eneseabiraamat, tulvil samm-sammult edenevaid nõuandeid, juhtumikirjeldusi ja praktilisi ideid kontrolli saavutamiseks depressiooni ja meeleolulanguse üle. Asendamatu teejuht depressiooni all kannatavatele inimestele, samuti nende sõpradele ja pereliikmetele, psühholoogidele ja meditsiinitöötajatele. – Paljude depressiooni vormide ja tekkepõhjuste selgitused – Uusimad leiud stressiga seotud depressiooni kohta – Sisaldab terviklikku eneseabiprogrammi ja iseseisvat tööd hõlbustavaid töölehti – Põhineb kliiniliselt tõestatud kognitiivteraapilistel tehnikatel