Уже не больно, или Я снова живу. Полина Александровна Шаповалова

От одной мысли об этом все тело ее вздрагивало.

      Здоровье, расшатанное бесконечными стрессами, недосыпами и постоянным психоэмоциональным напряжением тоже требовало восстановления. Так же как предстояло вернуть прежнюю самооценку, внутреннюю силу, которая была у нее всегда, жизнерадостность и солнечность. Конечно, этот опыт её изменил, но главное, что она свободна от пут, от этой больной, наркотической зависимости от своего палача, теперь она вновь отдельная личность и человек, а не придаток, не приложение к жизни своего хозяина. Но возможно ли из руин – то, что она собой сейчас представляла, возродиться и построить прежнее здание – здоровую уверенную в себе личность? Ответ на этот вопрос предстояло отыскать эмпирическим путем.

      Глава 3

      Впервые за эти долгие, изматывающие месяцы она почувствовала легкость в теле и в душе. Даже ссутулившаяся спина выпрямилась звучно, щелкнув тремя позвонками. Ей стало хорошо и спокойно. Сон был крепкий и спокойный, никаких навязчивых мыслей или внутреннего диалога перед тем как уснуть.

      Она ожила, заново родилась, вернула себя себе. Внутренняя девочка радовалась и сияла.

      Прекрасно вновь вернуть себя себе,

      Всю без остатка душу подарив,

      Лишь на мгновенье показалось мне,

      Что якобы душа моя нужна тебе.

      Прекрасно вновь вернуть себя себе,

      И вновь дышать свободно грудью полной,

      Те месяцы в мучительном томлении,

      Закончились… ушли в небытие…

      Прекрасно вновь вернуть себя себе,

      Забыв про горечь растворившихся обид,

      Я наслаждаюсь, солнышко в душе

      Сияет ярко, манит как магнит

      Таких же солнечных людей ко мне.

      Прекрасно вновь вернуть себя себе,

      Расправив величаво крылья птицей вольной,

      Паря как Феникс в ясной синеве!!

      Воскресла!! Ожила!! Уже не больно!!

      Конечно, это произошло не в одночасье, а после долгой, кропотливой планомерной работы над собой. По кирпичику она воссоздавала себя заново. Работа в тандеме с психологом, здоровый образ жизни, сон, медитация, каждодневное выполнение практик и упражнений, рекомендованных психологом, принесли свои плоды. Постепенно восстанавливалось здоровье, рой мыслей в голове стихал, появлялись силы для дальнейшего преображения, воцарился покой в душе.

      Пройдя свой путь воссоздания себя заново, она начала ЖИТЬ.

      Глава 4

      В панорамных окнах аэропорта были видны как на ладони стальные птицы -воздушные лайнеры, которые переносят на своих могучих крыльях из одного мира в другой. В руках она держала билет и новенький паспорт, с девичьей фамилией. Сердце учащенно билось в предвкушении новых открытий, легкая полуулыбка сияла на устах. Наконец-то мечта ее юности исполнится, и она увидит прекрасное, удивительное, неповторимое место, где как по мановению волшебной палочки, в небо взмывают сотни аэростатов