Я – мой лучший друг. Кристина Колосовская

мыслях сотен людей каждый день. Возможно, мы с Вами тоже не исключение, но давайте попытаемся найти ответы на все интересующие вопросы. Не исключено, что немногие задумываются о том, кто мы есть на самом деле. Но "Я" лучше, чем я думаю, и в этом можно убеждаться каждый раз, когда мы сталкиваемся с непростой ситуацией.

      Также, на страницах этой книги я предлагаю Вам разговор с самим с собой, диалог со мной, а также возможность поразмышлять о том, что Вам не нужен никто посторонний, чтобы ощущать внутреннюю гармонию и идти по жизни уверенными шагами. Существует множество ситуаций, обстоятельств и людей, от которых зависит Ваша судьба, но какой бы ни был исход, он обернется в Вашу пользу, если Вы наладите диалог с собой. Уверяю, этот разговор окажется очень полезным и сможет повлиять на Вашу дальнейшую жизнь, и, надеюсь, изменить её в лучшую сторону. Вы – самый лучший друг для себя и самый близкий человек. Не спорю, у каждого случаются моменты неуверенности, либо непринятия, но это лишь вопрос времени и работы над собой. Я не знаю, пытались ли Вы разговаривать с собой о Себе. Смотреть на себя со стороны. Может быть Вы делаете это каждый день, и, поверьте, Вы все делаете правильно.

      Почему я это читаю

      Люди, которые решают разобраться в себе и начинают путь к самопознанию делают огромный шаг себе навстречу. Согласитесь, ведь решиться на это не так-то просто, к определённому возрасту у многих появляется огромный багаж негативного опыта общения с людьми, детские травмы, комплексы и страхи перед настоящим и будущим. Однако самоанализ и работа над всеми этими вопросами помогают добиться грандиозных успехов в любой сфере, жизнь начинает приносить удовольствие, играть новыми яркими красками без, казалось бы, видимых на то причин. Неудивительно, что с каждым годом появляется все больше материала (литературы, лекций, видеоуроков, марафонов и т. д.), который открывает нам мир доступной, разнообразной и интересной психологии. При этом каждый может выбрать то направление и тематику, которые ему наиболее близки и применимы на практике, а также использовать те методы и примеры, которое позволят разобрать конкретные задачи. В этом есть огромный плюс, потому что у человечества появится отличный шанс сделать переворот в сфере психического здоровья. Больше не будет поводов стесняться говорить о своих проблемах, обращаться к психологу или психотерапевту, можно будет без лишних колебаний осознать те проблемы, которые мешают жить счастливо и начать работать над ними. Станет доступным навсегда оставить в прошлом детские травмы и обиды, стать полноценной личностью без неврозов, а также воспитать психически здоровое новое поколение, что является немаловажным в общем и для каждого в отдельности.

      Шаги к познанию внутреннего мира могут быть абсолютно разными и незаметными на первый взгляд. Казалось бы, кто знает нас лучше, чем мы сами? Иногда, сами того не осознавая, нам приходится совершать такие поступки, которые как возвышают нас до небес и переполняют гордостью, так и наоборот, приоткрывают животные