Совершенный мозг. Как управлять подсознанием. Константин Шереметьев

равляет человеком в этот момент?

      Его подсознание.

      Почему ему бы не найти более умный выход из ситуации? Потому что для этого нужно сохранить спокойствие и обдумать ситуацию. А вот этого многие и не умеют.

      И при каждой неудаче начинают попусту терять время и энергию на бессмысленные и очень вредные переживания.

      И уже от этих переживаний человек места себе не находит, но справиться с ними не может. Что же получается?

      Не человек управляет своим подсознанием. А подсознание управляет им.

      А можно ли научиться управлять подсознанием? Можно.

      Сначала научимся завязывать шнурки. Помните, как вас учили завязывать бантик? Этот кончик сюда, а этот сюда. И ваш мозг кипел и плавился от напряжения. А бантик все норовил завязаться морским узлом. А сейчас вы его завязываете не думая. А почему? А потому что бантик завязывает ваше подсознание.

      Пропускная способность сознания настолько узка, что пытаться понять что-либо сознанием – это полностью заблокировать свой мозг. И именно отсюда столь низкая работоспособность.

      А вот если мыслить подсознанием, то возможности мозга колоссальны. Новичок-шахматист играет сознанием «он сюда – я сюда» и проиграет даже калькулятору. А Каспаров так не думает, он играет подсознанием. Легко оценить потенциальную мощность мозга. Каспаров проиграл компьютеру IBM Deep Blue, который просчитывает 200 миллионов ходов в секунду.

      Вот это и есть реальный потенциал тех возможностей, которые доступны каждому.

      Я считаю, что большинство людей используют мозг на десятые доли процента. И простые приемы активизации интеллекта могут заставить человека поумнеть вдвое, а то и втрое за считанные месяцы.

      Общий принцип активизации интеллекта таков: перевести решение задачи из медленного сознания в колоссально быстрое подсознание с соблюдением важного условия: сохранения рациональности мышления.

      А то подсознание любит, оставшись без работы, заниматься всякой фигней, и человек начинает сползать с катушек, что называется умным словом – невроз, который и приводит большинство людей к психологу.

      Психолог решает конкретную проблему, и человек радостный уходит. А неуправляемое подсознание создает десятки новых.

      На мой взгляд, сейчас современная психология находится еще на детсадовском уровне развития. Как если бы к тренеру пришел подросток и сказал: «Я пытаюсь подтянуться, но падаю с турника», а тренер бы стал разбираться, а как он падает, а чем ушибается, а какой ушиб болит сильнее.

      А правильный подход состоит в том, что психолог должен подкачать ему интеллект (упал-отжался) и пущай сам справляется со своими проблемами.

      Человек с развитым интеллектом умеет настраивать свое подсознание на достижение успеха и хорошего самочувствия. Как это сделать, будет рассказано в этой книге. А начнем мы с самого простого. С азбуки.

      Азбука работы с подсознанием

      Задача и у сознания, и у подсознания одна – обеспечить выживание и успех. Рациональное мышление его обеспечивает. А вот иррациональное может стоить человеку жизни. (Принять красный свет светофора за призыв ангела.)

      Откуда же берется иррациональное мышление? Чаще всего причиной становится поверхностное понимание. Человек нахватался обрывков знаний. Они образовали в голове чудовищную кашу из догадок, сказок и непоняток, а потом, когда он пытается все это использовать в жизни, эта каша обрушивается на него неудачами и разочарованиями.

      Правило 1. Никаких хухриков!

      Сначала выучим главное правило работы с подсознанием: никаких хухриков!

      Не поняли? Не страшно! Я тут же и поясню.

      Каждый человек по сто раз на дню попадает в такую ситуацию.

      Первый: Что-то мне это не нравится. Это же полный хухрик!

      Второй: Да, да, полный! (Думая про себя: А что такое хухрик?)

      Через пару дней.

      Второй: Да это же хухрик!

      Третий: Я тоже так думаю (Думая про себя: А что такое хухрик?)

      Так вот хухрик – это слово-пустышка. Оно ничего не означает, а каждый человек понимает его по-своему. Примеры хухриков: бог, карма, харизма, аура…

      Подсознание хухриков не любит. Сравним две фразы:

      1. Эфирные излучения – это эманация харизмы в ауру.

      2. Вы выскочили из обжигающей сауны и сейчас прыгнете в ледяной бассейн.

      На какую из этих фраз отозвалось ваше подсознание? Чего вам ждать в обоих случаях, на что настраиваться?

      Хухрики забивают голову ватой и вся подсознательная деятельность тормозится на корню. Произнесли «трансцендентная экзистенция», язык завязался узлом, а подсознание впало в ступор. Ну и что дальше?

      А конкретные и ясные слова дают точные команды подсознанию, и оно вас не подведет.

      Чем конкретнее вы мыслите, тем мощнее ваш интеллект.

      Если задача кажется