31 день в познании себя. Инна Замышляева

где вам хорошо, прорисуйте его детально в своей голове. И в критических ситуациях представляйте, что вы находитесь там, а рядом цветочек, который нуждается, чтобы вы его полили. Этот цветочек и есть вы, и только вы сами можете себе помочь.

      Попробуйте посмотреть на мир по-другому. Возможно, вам необходимо на время сменить обстановку, если нет возможности сменить территориально, смените ход своего дня. Сделайте, что-то другое, то, чего вам очень давно хотелось, но вы не находили на это времени. Наверное, это один из советов интернета, с которым я соглашусь. Вся моя жизнь – сплошное хобби, и найти в Китае что-то для себя новое не представлялось возможным. Но я давно мечтала о писательстве. Понятия не имела, как именно я это сделаю, но я решила попробовать. Рассказала своим близким и если честно, была удивлена, что они меня поддержали. Им сложно мне помочь, ведь я на расстоянии, но они этого очень хотят и, наверное, поэтому, одобрили любую мою идею, включая эту.

      Еще сильно помогает поддержка. Проанализируйте свой круг общения, родных, друзей, людей, кто вам очень близок и кто нуждается в вас. Прекрасно, если у вас есть дети. Животные тоже входят в этот список. К чему я это говорю?

      В минуты наших душевных переживаний в связи с разрывом, мы забываемся и забываем, что есть те, которые нас любит, даже если они вам этого не говорят так, как вам бы хотелось. Я сама про это очень часто забывала. Я настолько была убита горем, что мне казалось это концом, что меня никто не любит и жизнь бессмысленна. И, даже если сегодня вы не можете назвать людей, которые вас любят, в чем я очень сомневаюсь, то знайте, – они будут! Люди любят, у всех похожие проблемы, все мы нуждаемся в поддержке, переживаем за что-то и хотим любви.… Если вас любит хоть один человечек, или кто-то нуждается в вас, то вы не должны быть эгоистичны, хоть все мы по своей сущности таковы. Мы не имеем права лишить кого-то нашего внимания. Это должно быть тем, что нас удерживает на плаву. У меня есть мои любимые друзья, моя мама, мой брат и два маленьких человечка, которых я крестила и перед Богом дала согласие быть их крестной матерью, наверное, не честно забывать об этом.

      Итог этой главы в прорисовке точки в ваших отношениях, не бойтесь ее поставить, мир не рухнет и жизнь не остановится. Поверьте, вы не одни, но вы многое теряете, когда не хотите принимать и отпускать то, чего уже нет.

      23.08.18

      День 3. Смотрим правде в глаза

      Моя книга – не просто рассуждения, она пишется исходя из реальной жизни и моего внутреннего состояния. В некотором роде это один из моих дневников, который в этот раз превращается в книгу.

      «Смотрим правде в глаза» – так я называю сегодняшний день. Сейчас у меня утро и я начинаю писать. Просыпаюсь я раньше, чем Влад, как правило, делаю зарядку, завтракаю и учу английский. Но почему-то сегодня, руководствуясь внутреннем порывом, не могла не заглянуть в его телефон. Скорее всего, внутри я до сих пор надеюсь на что-то, и думала, что вдруг он с ней уже не переписывается, но, увы. Я снова заставила все в себе сжаться,