Singing Out Loud. Blanche Elliz

und Sprache schon im Mutterleib wesentlich ausgeprägt werden. Ungeborene nehmen den Gesang ihrer Mutter deutlich wahr.

      Musikalischer Hörgenuss sei mit einer Reihe von Emotionen verbunden. Deshalb sei die musikalische Frühförderung bei Kindern enorm wichtig. Dass Kinder sich früh mit Musik beschäftigten, sei für ihr Wohlbefinden wichtig, aber auch für die Entwicklung und Vernetzung des Gehirns. Es gebe auch Studien mit älteren Menschen, die zeigten, dass Gesang für ältere Menschen grundlegend gesund ist. Es verbessere nicht nur ihre Stimmung, sondern auch Muskulatur und Atmung Menschen, die Musik hören oder aktiv betreiben, beeinflussen dadurch ihre Gene. Das zeigte ein finnisches Experiment mit Schülern. Nach Musikgenuss waren bis zu 78 Gene aktiver als zuvor, und zwar jene, die Lernen und kognitive Leistungen fördern und die Ausschüttung und den Transport des Glückshormons Dopamin anregen. Umgekehrt wurden hirnschädigende Substanzen heruntergefahren […]“.12

      Die musikalischen Gene werden also nicht zwangsläufig immer weitergegeben. Man kann sie aber tatsächlich während des Lebens durch aktives Musikhören und Musizieren beeinflussen. Eine tolle Perspektive. Nichts wie ran an die Gene!

      10. Wolfgang Bossinger - Heilende Kraft des Singens. 2. Auflage 2006, Traumzeit-Verlag, Seite 66.

      11. Musikpsychologe Prof. Dr. Günther Rütter in einem Live-Interview mit Klassik Radio digital, am 15.05.2018 zum Thema „Ist Musikalität vererbbar? www.klassikradio.de/programm/aktu elles/tag-der-famil.

      12. Quelle: © Salzburger Nachrichten VerlagsgesmbH & Co KG 2019, 23.05.2015. Artikel: „Der Gesang liegt uns Menschen in den Genen“. www.sn.at/panorama/wissen/der-gesang-liegt-uns-menschen-in-den-genen-2459329.

       Nur wenn ich singe

      Was hilft immer

      bei Kummer und Schmerz,

      einem Stich in der Seele,

      oh gebrochenes Herz?

      Wenn keine Pille

      oder Sonnenbrille

      und kein Scherz

      genug kaschiert

      diese Dinge,

      vergess’ ich alles

      nur wenn ich singe.

       Flow

      Wenn Du singst und das mit Deinem ganzen Wesen tust, dann kommst Du in einen Flow; in einen Seinszustand, der ganz im Hier und Jetzt ist.

      Dein Kopf denkt nicht tausend verwirrende Gedanken, wenn Du einen schönen langen Ton singst oder versuchst, Tempo zu halten.

      Es gibt keinen Platz für Analysen oder Sorgen. Du überlegst Dir nicht, ob Du heute noch kochen wirst oder lieber essen gehen möchtest. Du denkst nicht an die Steuer oder Deinen Chef.

      Dein Gefühl wird bestimmt von den Klängen, die mittels Deiner Atmung, Deiner Stimmbänder, Deiner Brust, Deiner Nebenhöhlen und Deines ganzen Wesens hervorgebracht werden.

      Die Klangwellen füllen Dich, Deine Gedanken und Deinen Körper mit Wohlbefinden. Du vibrierst mit jedem Ton von oben bis unten, bis in jede Zelle.

      Es entsteht Freude, weil Singen ein natürlicher Vorgang ist. Dabei schießen Glückshormone durch Deine Blutbahn. Wo Freude ist, ist keine Angst. Wo Freude ist, ist Frieden. Wer im Einklang mit sich selbst ist, der ist auch eher im Einklang mit seiner Außenwelt.

      Wo man singt, da lass Dich nieder.

      Böse Menschen haben keine Lieder.

      (Volksmund)

       Traum (wahr geträumt)

      Ein Theater,

      wunderschön,

      nicht groß oder klein,

      aber fein.

      Hunderte Zuschauer

      starren auf sie,

      in der Mitte der Bühne,

      so rein.

      Die Augen geschlossen,

      ihre Haut wie Satin.

      Es ist still,

      wie in heiligen Hallen.

      Nur durch sie strömt ein Fluss

      aus Licht, Vibration.

      Sie bringt diesen Lichtfluss zum Schallen.

      Gewaltig der Ton,

      so singsam und rund.

      Ein vibrierender Moment.

      Sie ist eins mit dem Klang.

      Er erfüllt ihr Sein.

      Dem Universum ein Instrument.