Вас уволили? Поздравляем! Все лучшее только начинается!. Наталья Тихомирова

список мероприятий по поиску работы;

      • расписать обновленный режим дня и соблюдать его;

      • отдохнуть (уехать в отпуск) *.

      После всех этих дел лично я почувствовала реальное облегчение, потому что знала, что делать дальше, и мои привычки не сильно пострадали.

      Я искала среди моих героев, но не смогла найти никого, кто с первых же дней смог включить в свое расписание дня любимое творчество. Позже оно обязательно появлялось, и я об этом расскажу, но в первые недели, оказывается, организму было достаточно просто позволить выдохнуть, выплеснуть негатив и расслабиться. И все! Больше можно ничего не делать (ну не считая обязательных действий по поиску работы, конечно же)!

      И через какое-то время я научилась принимать эту возможность как удовольствие. Сами посудите: теперь в сутках было 24 часа свободы, можно спать сколько хочется и когда хочется, можно планировать свои занятия спортом именно тогда, когда организм действительно готов и хочет спорта, ну и, наконец, просто чувство, что ты никому ничем не обязан, само по себе было прекрасно!