La Dieta Antiinflamatoria – La Ciencia Y El Arte De La Dieta Antiinflamatoria. Anthony Fung

y los problemas de sueño. No obstante, para la mayoría de las personas, estos síntomas no se presentarán. Si el nivel de hipertensión llega a un nivel crítico, la persona puede presentar sangrados nasales y dolores de cabeza.

      Complicaciones que surgen de la hipertensión

      La hipertensión de largo plazo puede llegar a causar complicaciones debido a la arteriosclerosis. Ocurre así cuando se forman placas en los vasos sanguíneos, las cuales llegan a estrecharlos. Esto agrava la hipertensión, ya que tu corazón termina bombeando más duro para llevar la sangre a todo tu cuerpo. La hipertensión debido a la arteriosclerosis puede conducir eventualmente a:

      : Un abultamiento anormal o un aneurisma en la pared de una arteria que puede llegar a reventarse, causando un sangrado grave y en ocasiones la muerte.

      • Derrame cerebral

      • Insuficiencia renal

      • Amputación

      • Se pueden encontrar retinopatías hipertensivas en tus ojos y esto puede ocasionar ceguera.

      Factores de riesgo de la hipertensión

      La hipertensión tiene varios factores de riesgo, entre los que se encuentran:

      : El riesgo de sufrir hipertensión aumenta con la edad. Hasta la edad de 64, la presión sanguínea alta es bastante común entre los hombres. Las mujeres son propensas a desarrollar hipertensión después de la edad de 65.

      : Si una persona en tu familia tiene hipertensión, existe una probabilidad alta de que tú la hayas heredado.

      : La hipertensión es muy común entre personas con ascendencia africana y con frecuencia se desarrolla a una edad más temprana que para las personas con ascendencia blanca. Además, las complicaciones serias tales como ataque cardíaco, derrame cerebral, e insuficiencia renal son más comunes entre las personas con ascendencia africana.

      : Entre mayor es tu peso, se requiere más sangre para brindar nutrientes y oxígeno a tus tejidos. Conforme el volumen de sangre que tu cuerpo hace circular por tus vasos sanguíneos aumenta, la presión que ejerce en las paredes arteriales aumenta también.