Сборник статей о саморазвитии. Рудра Шторм

елённом количестве эти волны генерируются постоянно, но в зависимости от состояния нашего тела и разума один из типов волн будет ведущим. Другими словами, мозговые волны – это состояния нашего тела и разума, которые нашли отражение на современных считывающих аппаратах.

      Для начала рассмотрим основные виды мозговых волн:

      Бета-волны.

      Это самый быстрый тип мозговых волн. Бета волны наиболее оживленны в состоянии бодрствования, активной работы с материальным миром и во время беспокойных состояний ума.

      Современный темп жизни делает этот вид волн доминирующими. Этому так же способствует частое употребления кофе, энергетических напитков и других стимулирующих средств.

      Находясь под полной властью бета-волн люди находятся в рабстве своего ума, они более склонны к различным переживаниям и страхам.

      Альфа-волны

      Альфа волны символизируют собой отрешения от надуманных проблем материального мира. Символом этого так же служит закрытие глаз – первый шаг к активной выработке волн данного типа.

      Альфа волны являются ритмами спокойствия и умиротворения. Кроме этого, находясь под влиянием альфа-волн человек входит в резонанс с нашей планетой, которая на данный момент функционирует в альфа-ритме.

      Наиболее активно данные волны начинают вырабатываться во время медитации и релаксации. Поэтому современному человеку жизненно важно заниматься подобными практиками (даже если это будет занимать всего 30 минут в день), сводя пагубное влияние бета-волн к минимуму.

      Тета-волны

      Если альфа-волны закрывают дверь материального мира, то тета-волны открывают дверь в мир не материальный.

      Наиболее активно эти волны вырабатываются во время засыпания и сновидений.

      Повышение активности тета-волн открывает путь к нашему подсознанию. Под их влиянием восстанавливаются внутренние силы и запускаются процессы лечения.

      Дельта-волны

      Самый медленный и загадочный тип волн, связанный с подсознанием и нематериальным миром.

      В обычном состоянии эти волны наиболее активно вырабатываются во время глубокого сна. Эти волны так же вырабатываются в состоянии транса или гипноза, именно поэтому человек, введенный в это состоянии, может вспомнить свою прошлую жизнь.

      В целом типы волн можно охарактеризовать следующим образом:

      Бета волны – материальный мир (сознание).

      Альфа волны – переход от материального к нематериальному миру с преобладанием сознания.

      Тета волны – переход от материального к нематериальному миру с преобладанием подсознания.

      Дельта-волны – нематериальный мир (подсознание)

      Высокоразвитый человек способен управлять своим состоянием (мозговыми волнами). Например, именно так поступают предсказатели или изобретатели (управление тета-волнами) и творятся невообразимые вещи и чудеса (управление дельта-волнами).

      Однако достичь осознания и контроля во время этих состояний трудно, если мы говорим про тета-волны и крайне трудно, если мы говорим о дельта-волнах.

      В качестве примера и пищи для ума, можно предположить, что Иисус творил свои чудеса, контролируя состояние, при котором вырабатываются дельта-волны.

      Для начинающих

      Для начинающих важно прежде всего обратить внимание на альфа-волны. Эти волны должны в итоге преобладать в вашей жизни, а их активная выработка должна стать для вас нормой.

      Для повышения альфа волн занимайтесь медитацией и релаксацией, проще относитесь к проблемам и старайтесь больше доверять интуиции (сердцу), а не разуму.

      Первым же ключом к тета-волнам должна стать глубокая медитация и осознанные сновидения.

      Про работу с дельта-волнами, в рамках этой статьи, я умолчу.

      Внешняя стимуляция

      Одним из вариантов повышения работы тех или иных волн может стать стимуляция из вне. То есть прослушивание определённых ритмов, для последующей синхронизации с ними. Вы наверняка сталкивались с подобными дисками или программами.

      Данный вариант хорош на начальных этапах, для того чтобы вы почувствовали те состояния, которые несёт собой активация того или иного ритма.

      Но есть и предостережения:

      Используйте работы заслуженных и проверенных авторов в данной области, таких как Dr. Jeffrey Thompson.

      Не увлекайтесь подобной стимуляцией и не станьте зависимы от неё. Важно уметь входить в те или иные состояния самостоятельно.

      Тренировка силы и воображения

      Я хочу познакомить вас с простыми упражнениями, которые увеличат не только силу вашего тела, но и силу вашего воображения.

      Если говорить в общем – это упражнения с невидимыми предметами.

      В детстве многие из нас люби воображать, мальчики стреляли из невидимых луков, а девочка качали на руках невидимых детей. Не осознано мы