Сигаретные материалы, или Простой способ бросить курить и наслаждаться жизнью с первого дня. Владимир Батаков

Читать онлайн.



Скачать книгу

себе обратное, поэтому вам нужно избавиться от всех ложных убеждений относительно сигарет и понять, как работает ловушка, а которой вы оказались.

      Когда речь идёт о зависимости преимущества предмета вожделения сильно преувеличиваются, в то время как недостатки столько преуменьшаются.

      Это иллюзии, которые мы развеем, пока же я попрошу вас сделать первый перекур. Но не просто выкурить, а в процессе курения проанализировать свои ощущения и задать себе следующие вопросы:

      Что изменилось в моих ощущения?

      Что мне в этом нравится?

      Действительно ли мне это нравится?

      Выкурите сигарету и принесите с собой окурок. Это обязательно.

      Все шесть человек, пошли в специальное помещение, предназначенное для курения.

      – А этот парень знает о чём говорит – сказала Маринка Наталье

      – Ну конечно, он же тебе нравится

      – И вовсе не поэтому, просто он реально знает свой предмет.

      – Ещё бы он же изучал 2 года всё, что связано с курением, работой мозга, воздействием зависимостей, изменением сознания, когда в организм попадает наркотик, а потом полгода потратил на то, чтобы собрать это в программу, которую мы сейчас с тобой проходим.

      – Я тебе рассказывала, как мы познакоимились?

      – Нет, расскажи

      – Я познакомилась с мужчиной, он был очень галантным, но потом, когда я не пустила его к себе он сказал: «Я потратил на тебя сегодня столько денег, я просто заслужил секс»

      – Интересное понимание, его же никто не заставлял из тратить

      – Вот и я о том, же, но это очень меня разочаровало, и я отправилась в бар, чтобы успокоиться и выпить немного. Но выпила много.

      – Так обычно и бывает

      – Ко мне пьяной стал приставать другой мужчина, я пыталась его отшить, но он схватил меня, а Владимир подошёл и сказал: «Спасибо, друг, что присмотрел за моей дамой, дальше я сам» и это мужчина отстал

      – Какой храбрый поступок

      – После этого он отвёз меня домой, довёл до квартиры, я предложила ему выпить со мной, а он сказал, что не пьёт, но от чая не откажется, меня это удивило, ведь все пьют, а он спросил меня, почему я сегодня решила выпить, я рассказала ему о своих причинах, после этого он спросил, а в других ситуациях ты пьёшь? Тогда я ответила, что пью не только когда проблемы, он ответил «Хоть раз, когда ты пыталась утопить горе в алкоголе, хоть одна проблема была решена?», тогда задумалась и сказала: «Нет, но появлялась вторая в виде похмелья, непристойного поведения, но проблему никуда не девалась», он дал мне свою визитку и сказал, если я захочу решить свою проблему с алкоголем, приходить к нему.

      – Так у него есть ещё программа по избавлению от алкогольной зависимости?

      – Да, и я прошла её ещё полгода назад, неужели ты не заметила, что я уже полгода не пью ни на мероприятих, ни на вечеринках

      – Если честно нет, ты всегда такая весёлая и открытая, что я думала, что ты выпила свою норму и на этом остановилась

      – Ха-ха, ты хоть раз видела человека, который всегда