Духовный способ сбросить вес: 21 урок здоровья, стройности и душевного равновесия. Марианна Уильямсон

ты ощущаешь, что существуют люди или жизненные обстоятельства, которые представляют собой угрозу твоему благополучию, которые тебя пугают…

      Не впадай в бессознательное состояние. Запиши все.

      Гордыня: Я проявляю гордыню, когда __________________________________

      _______________________________________________________________________

      _______________________________________________________________________.

      Возможно, тебе недостает скромности, когда ты имеешь дело с другими людьми, не умея как следует выслушать их или признать, что совершила ошибку…

      Не впадай в бессознательное состояние. Запиши все.

      Эгоизм: Я проявляю эгоизм, когда _____________________________________

      _______________________________________________________________________

      _______________________________________________________________________.

      Возможно, ты без колебаний хватаешь то, что тебе нужно в жизни, не думая о потребностях других людей…

      Не впадай в бессознательное состояние. Запиши все.

      Зависть: Мне бывает завидно, когда __________________________________

      _______________________________________________________________________

      _______________________________________________________________________.

      Возможно, ты срываешь зло на других, когда страшишься их успеха, не усвоив того, что благословлять других и то, чем они обладают, – это способ содействовать проявлению такого же изобилия в своей собственной жизни…

      Не впадай в бессознательное состояние. Запиши все.

      Жадность: Я жадничаю, когда _________________________________________

      _______________________________________________________________________

      _______________________________________________________________________.

      Возможно, ты накапливаешь больше материальной собственности, чем тебе нужно для жизни, ни на секунду не задумываясь об умеренности, равновесии или нуждах других…

      Не впадай в бессознательное состояние. Запиши все.

      Леность: Я ленюсь, когда ______________________________________________

      _______________________________________________________________________

      _______________________________________________________________________.

      Возможно, у тебя никак не получается принять на себя ответственность за выработку положительной, жизнеутверждающей и плодотворной энергии…

      Не впадай в бессознательное состояние. Запиши все.

      Отчужденность: Я чувствую себя отчужденной от _____________________

      _______________________________________________________________________

      _______________________________________________________________________.

      Возможно, ты разлучилась или потеряла связь с другом, членом семьи, организацией или обществом, и это оставило рану в твоем сердце…

      Не впадай в бессознательное состояние. Запиши все.

      Нечестность: Я чувствую, что могу быть не вполне честна относительно ____

      _______________________________________________________________________

      _______________________________________________________________________.

      Возможно, ты хранишь какую-то тайну – нечто такое, что не чувствуешь возможным и безопасным рассказать другому. Возможно, эта тайна вызывает у тебя чувство вины, или ты просто боишься, что другие станут осуждать тебя за это…

      Не впадай в бессознательное состояние. Запиши все.

      Высокомерие: Я лучше, чем ___________________________________________

      _______________________________________________________________________

      _______________________________________________________________________.

      Возможно, ты считаешь, что ты умнее, лучше, квалифицированнее или достойнее, чем кто-то другой… Возможно, тебе кажется, что твоя чувствительность обеспечивает тебе превосходство над другими людьми…

      Не впадай в бессознательное состояние. Запиши все.

      Ущербность: Я чувствую,