Личная эффективность руководителя. Игорь Вагин

• Есть проблемы с обучением, освоением новой информации, новых профессий.

      • Проблемы с принятием эффективных решений, часто совершают ошибки.

      • Проблемы с коммуникаций на работе, с клиентами, сотрудниками и подчиненными.

      • Не все еще знают, как использовать коучинг, самокоучинг для достижения своих целей.

      Хорошая новость – наш головной мозг обучаем, мы можем освоить набор навыков, которые повысят нашу адаптивность и конкурентность.

      Что будет в книге нового:

      • Как настроить видение панорамы своей жизни.

      • Осознание вашего ядра ключевых ценностей.

      • Глубокая диагностика ваших ресурсов и зон роста.

      • Постановка Мега целей, тактических целей, оперативное управление.

      • Включение программ постоянного фокусирования на ключевых целях.

      • Повышение своего КПД.

      • Оптимальное внедрение инноваций.

      • Успешное использование Agile mindset.

      • Разработка и осуществление программы ЗОЖ: питание, сон, спорт.

      • Умения поддерживать максимальный уровень энергетики.

      • Профилактика и лечение синдромов «хронической усталости», «профессионального выгорания»

      • Как использовать диджитал технологии в апгрейде личной эффективности.

      • Тренировка навыков быстрого и качественного обучения.

      • Навыки оптимальных коммуникаций на переговорах, в общении с подчиненными, в случаях психологического прессинга.

      • Умение анализировать проблемы, принимать оптимальные решения, создавать креативные идеи.

      • Коучинг личной эффективности и управленческих компетенций.

      Суть моей книги – как лучше управлять своими головным мозгом, повысить личную эффективность, чтобы стать более конкурентоспособным. Как быстрее и качественнее адаптироваться к быстро меняющимся вызовам современного мира, а точнее будущего мира? Вот об этом и пойдет речь в моей новой книге.

      Чем моя книга отличается от других книг на эту тему? Системным подходом к личной эффективности руководителя на трех уровнях: на уровне медицины, на уровне психологии, на уровне бизнес – консультирования.

      Мой уникальный 30 летний опыт бизнес-тренера, бизнес-консультанта, executive&teamcoach, Agile coach, консультанта аналитика развивающей системы PDA, тьютора развития эмоционального интеллекта, врача-психиатра, врача-психотерапевта позволяют мне работать в парадигме системного подхода к повышению личной эффективности руководителя.

      Какие навыки вам поможет развить моя книга?

      • Выстраивание оптимальных трендов жизни.

      • Формирование стратегии «постоянных жизненных побед»

      • Развитие навыков анти хрупкости.

      • Развитие навыка атаки актуальных проблем.

      • Развитие умений эффективного обучения.

      • Развитие компетенции видеть новые возможности.

      • Ощутимый прогресс в карьере, бизнесе и предпринимательстве.

      Эта книга является полноценным учебником тренировки личной эффективности руководителя: масса тестов, упражнений, рекомендаций. Как управлять своим головным мозгом: то есть, как быть в максимальной психической и физической форме в соответствии с современными вызовами: большие эмоциональные, интеллектуальные, физические нагрузки, жесткая конкуренция, постоянное приспособление к потоку инноваций. Технологии, описанные в этой книге повышают и качество вашей жизни, делая ее более интересной и динамичной, радостной.

      Желаю вам получить всю необходимую вам информацию из моей книги. Отзывы и вопросы, пожалуйста, пишите на мою почту [email protected] или на WhatsApp [phone].

      Часть I

      Панорама жизни. Осознанность, контроль и управление

      Глава 1

      Компас нашей жизни. Ядро ключевых ценностей и смыслов

      Исполнение желаний – есть древо жизни.

      В этой главе я остановлюсь на системе личной эффективности: «Жить по ценностям – жить в ладу с самим собой»

      Диагностикой ценностей и созданием ценностного ядра я начал активно заниматься после кризиса 1998 года. На фоне дефолта, финансового и экономического кризиса многие участники моих тренингов, потеряв работу, свой бизнес, находились в глубоком психологическом кризисе.

      Общаясь на тренингах и консультациях с людьми, я заметил интересную особенность: кризис легче переживали те, кто имел четкие ценности: семья, творчество, свобода, религиозные ценности. Именно эти люди быстрее выходил из кризиса, находили работу, делали карьеру, создавали свой бизнес.

      Но сначала дадим определение, что такое ценности. Ценности – это то, что ведет нас по жизни, это причины нашего поведения. Ценности – это то, что для нас самое главное в жизни, смыслы нашего бытия, ради чего мы живем и работаем.