#КОД СТРОЙНОСТИ. Аудиокнига внутри электронной версии. Марина Альтовская

обнаружила, что плохо разбирается в своих потребностях и совсем не имеет привычки, и навыков для того, чтобы их удовлетворять.

      Однажды, ожидая Лизу на очередной сеанс я стала невольной свидетельницей ее диалога с мужем, который намеревался помешать нашему занятию, решив проверить действительно ли его жена посещает сеансы психотерапевта или попросту встречается с любовником.

      Это никак не состыковывалось с той картиной идеальной семьи, которую рисовала Лиза на наших сеансах.

      – Паш, ну не ходи! Ну я не вру! Там правда врач! Ну что я ей скажу, если ты зайдешь? – говорила моя клиентка мужчине за дверью виноватым голосом.

      – Ты достала меня со своим враньем, мама была права когда говорила что ты шлюха! Ты чего так испугалась-то? Поймал я тебя, да? – злорадно говорил нервный мужской голос.

      Затем дверь распахнулась. И в нее заглянул высокий, худощавый, смуглый мужчина с густой копной каштановых волос, с хмурыми бровями и острым агрессивным взглядом. Он громко спросил:

      – Марина Сергеевна – это Вы?

      – Да, – сказала я.

      – Вы по какому вопросу? – спросила я деликатно.

      – Я муж Лизы. Пришел с Вами познакомиться. Как ее успехи в терапии? – ехидно спросил побардовевший мужчина.

      Я была удивлена этой бесцеремонности. И сказала ему, что при всем уважении, я не могу разглашать конфиденциальную информацию и прошу его освободить помещение.

      С Лизой, после этого инцидента у нас произошел большой скачок к положительной динамике. Ведь с этого момента, она перестала скрывать свою «страшную тайну». Вот уже 12 лет Лиза состояла в браке с тираном и ревнивцем. Причём до определенных пор, она считала подобный формат отношений нормой.

      Этот мужчина контролировал каждый ее шаг, проверял телефон, влиял на ее распорядок сна и на ее выбор. До рождения второго ребенка, Лиза считала это настоящей любовью, заботой. Но однажды приступы ревности ее мужа стали отражаться на ее рабочих отношениях с мужчинами коллегами.

      Когда вскрылись подробности личной жизни Лизы и ее мужчины, всё встало на свои места.

      Корневая проблема Лизы – не вес, а больные отношения. Прежде всего с самой собой, а во вторую очередь с супругом.

      Это и стало фокусом нашей работы. Когда Лиза поняла, что в отношениях норма, а что нет, когда она научилась строить личные границы и говорить открыто – её вес стал снижаться. Без самоистязаний и ограничений.

      Процесс поиска истинных причин лишнего веса иногда очень похож на расследование, в котором для того чтобы вынести окончательный вердикт, следует накопить достаточное количество доказательств. И в случае Лизы наше расследование увенчалось большим успехом.

      ПЕРВЫЙ МОДУЛЬ: Мотивация

      Многие люди после нескольких неудачных попыток похудения теряют веру в свои силы и жалуются