Узник Боли: исцеление от детских и взрослых травм. Николай Голубей

голоса, взгляд, обстоятельства, людей, мысли, ощущения и т. д. В результате, реальная ситуация накладывается на наш «слепок» из прошлого, и мы начинаем действовать абсолютно неадекватно, несоразмерно самой ситуации, которая произошла. Мы начинаем быть заложниками наших бессознательных реакций.

      Логика отходит на второй план, мы воспринимаем жизнь не с позиции реальности, а с позиции реагирования на наши «слепки».

      Если человек прожил большое количество травматичного опыта, то в какой-то момент вся его жизнь превращается в череду сплошных автоматических реакций. Вы можете посмотреть на свою жизнь или на жизнь окружающих вас людей.

      Мой клиент описывает свою маму: «С моей мамой просто невозможно разговаривать, потому что она говорит одни и те же фразы постоянно, рассказывает одно и тоже, она живет постоянно в реагировании.

      Например, если моей маме подарить подарок, то она не радуется ему, а начинает говорить: «Зачем ты потратил деньги? Мне ничего не нужно!» и т. д.

      Если моей маме сделать комплимент и сказать, что она приготовила вкусную еду, то она начнет говорить: «Что не так? Я пересолила? Ой, пойди тогда купи что-то и сам готовь!».

      Когда я пытался поговорить с мамой по поводу моего детства, то у нее один и тот же ответ: «В детстве вы были накормлены, напоены. В холодильнике была еда. Мы ездили регулярно на море. А я росла в послевоенные годы. У нас была одна конфета на 6 человек! Вы бы знали, как расти после войны!..». Затем она обижается и демонстративно уходит.

      С моей мамой невозможно о чем-либо поговорить!»

      Пример из моей жизни:

      Я живу с моей сестрой и племянником, сыном второй сестры. Периодически мы обсуждаем наш быт. Мы не кричим, не оскорбляем друг друга и т. д. Но, время от времени, когда мы обсуждаем моменты общего быта, мой племянник резко встает и уходит к себе в комнату, хлопая дверью. У моего племянника всплывает «слепок» из прошлого, когда его мама и мой папа обижали его. Я пытаюсь с ним работать по этой ситуации, но пока ему сложно. В реальности, ничего не происходит, мы просто обсуждаем моменты быта, но его реакция, «слепок», просто зашкаливает.

      Это немного примеров того, как наше прошлое в виде «слепков» влияют на нашу нынешнюю жизнь. Очень часто подобные реакции и поведения не понятны окружающим людям. Но я открою вам секрет, зачастую эти реакции и поведение еще больше не понятны самому человеку!

      Процесс ретравматизации или Круговорот боли в природе

      Давайте теперь коснемся темы ретравматизации или накопления «слепков» с годами.

      Сейчас мы с вами вспомним школьный курс географии, тему «Круговорот воды в природе». Вода выпадает в море в виде осадков. Потом она какое-то время находится в море. Затем происходит процесс испарения, и вода поднимается вверх в облака. Затем вода какое-то время находится в небе в виде облаков и снова выпадает в море в виде дождя. Так происходит круговорот воды в природе.

      Давайте теперь рассмотрим на этом