Сны врут! Понимаем сны – понимаем себя. Светлана Кузина

продавцы нас уговаривали взять кровать пошире. А нам как раз на узкой уютнее. Когда рядом чувствуешь дыхание любимого человека, и засыпаешь быстрее, и просыпаешься в хорошем настроении. Когда мы с женой Викой разъезжаемся из-за гастролей или съемок, после домой возвращаемся невыспавшимися, с синяками под глазами. Нормальный сон восстанавливается только на супружеском ложе. Я думаю, что муж и жена должны спать не только в одной постели, но еще обязательно в обнимку, соприкасаясь. Я читал где-то, что это позитивно влияет на здоровье. Между мужчиной и женщиной происходит энергообмен, который играет созидающую роль для психологического и физического здоровья.

      И совсем другого мнения придерживается актриса и телеведущая, супруга режиссера Андрея Кончаловского, Юлия Высоцкая:

      – Я высыпаюсь, только когда сплю одна. Сон – это время уединения от всего: мира, мужа. Только в собственной спальне я могу наконец остаться наедине с собой. И я считаю, что сон в разных постелях и даже в разных комнатах не мешает отношениям между мужем и женой. Наоборот, помогает сохранять взаимный интерес.

      Так как же лучше устроить свое ложе для сна, чтобы хорошо выспаться, что выбрать – спать вместе или порознь? Согласно статистике, 45 % взрослых людей не довольны своим сном. Не исключено, что причина этого – неудачно обустроенное брачное ложе. Потому что именно столько людей в мире в возрасте 25–65 лет (по оценкам Международной социологической службы «Мнение») состоят в официальных браках. И, скорее всего, каждую ночь делят одну кровать. А порой и отвоевывают свое место на ней.

      Ведь как бывает: один разляжется посередине, как барин, а другой едва не падает на пол. Кто-то в буквальном смысле слова тянет на себя одеяло. Одни не могут заснуть при свете, другим надо почитать на ночь. И это еще не все проблемы.

      Люди часто спорят о следующем:

      – пускать ли к себе в постель ребенка, собаку, кошку;

      – открыть или закрыть форточку на ночь;

      – когда выключить телевизор;

      – курить или не курить в постели;

      – отключать или не отключать телефон;

      – оставить вентилятор (кондиционер) включенным или нет;

      – оставить дверь спальни закрытой или полуоткрытой;

      – на который час завести будильник, если на работу идти в разное время.

      Еще они думают:

      – летом в жару, истекая потом, как поделикатнее отодвинуться от партнера, чтобы он не обиделся;

      – зимой в стужу – как вежливей положить сверху на партнера ледяные ноги или просунуть ему под мышки холодные пальцы;

      – следует ли спать голыми;

      – куда спрятать от домашних использованный презерватив и как не забыть это сделать;

      – бегая в туалет, как переползти через партнера, не разбудив его;

      – как отучиться брыкаться во сне;

      – и главное – как бы не храпеть?

      И кто после этого рискнет утверждать, что спать с любимым (ой) – одно удовольствие? Вот