Искусство прикосновений. Алексей Васильевич Дюдюкин

он всегда останавливаться в одном и том же месте. В месте наибольшей концентрации напряжения в мышце.

      Вообще, я не сторонник сильной работы с болевыми точками, потому что в жизни боли и без массажа хватает, и ещё приходить на массаж за этим же. Или напряженным пальцем берут и втыкают в тебя как иголку, пытаясь при этом успокоить на словах: "Потерпи – потерпи, сейчас будет полегче… " Это всё равно, что сказать, занимаясь сексом, " Потерпи – потерпи, когда-то должно стать приятно"

      Почему нельзя сразу разминать, чтобы было не больно? Если правильно разминать, мышцы так и так разомнутся.

      Есть такая поговорка – нежными словами и добротой можно слона вести на волоске. То же самое в массаже. Зачем причинять боль и страдание, да ещё с таким видом, что если в массаже больно не будет, значит, он не эффективный? Значит, вы просто не можете сделать, чтобы было эффективно и не больно. Лучше всего исходить от предпочтения клиента, можно добиться хороших результатов, делая силовой болезненный массаж, к таким же результатам можно прийти, делая мягкий массаж. На вкус и цвет, все методы хороши.

      Как выглядеть моложе своих лет?

      Если хочешь выглядеть, то будешь, если не хочешь – не будешь. На примере сейчас понятнее будет.

      У нас в России средняя продолжительность жизни 65 лет, а японцы живут до 83. Почти на 20 лет больше. Конечно, фактор качественных продуктов питания влияет на этот показатель очень и очень сильно, но, пожалуй, сейчас мы опустим его. По факту японцы хотят жить до 83 лет и все. У них все сознание, вся психология направлены на то, чтобы жить столько лет, а у нас нет. У нас люди психологически быстрее старятся. Потому что среда такая. Ты идешь по улице и видишь 60 летнего человека, который еле ходит и думаешь, что также и ты будешь выглядеть.

      Тебе с самого детства говорят, что ты будешь стареть. Медицина уверяет вас и готовит к тому, что в 20 лет будет остеохондроз, что после 30 начинаются артрозы суставов и лишний вес в виде животика, припухлости, отечности это нормально, это придает солидности возрасту, ведь большинство вокруг так и выглядят.

      И ты уже психологически себя к этому подводишь, а физическое тело начинает быстро догонять. Такой принцип легко заметить у людей, которые вышли на пенсию. Вроде бы ходил на работу, было много энергии и сил, выглядел более менее для своих лет, вышел на пенсию и через год не узнать человека, постарел, болячки прилипли. Произошла психологическая старость. Он осознал, что вышел на финишную прямую и тело начинает соответствовать его пониманию как должен выглядеть пожилой человек.

      Если была бы альтернативная жизнь на другой планете, где люди живут до 200 лет и новорождённого человека отправить на эту планету, то он также прожил эти 200 лет. Он же не будет знать, что должен всего лишь дотянуть до 65, ему не говорят, чтобы готовился к болям в коленках в 35, что быть дряблым в 50 это обычное дело.

      Есть биологический возраст, и он не привязан ни к чему. Все мы видели людей преклонного возраста, которые выглядят молоды, полны сил и энергии. Они просто не хотят