Искусство прикосновений. Алексей Васильевич Дюдюкин

от внешней среды. Девяносто процентов питания кожи происходит изнутри через кровь.

      Кто– то жалуется на головную боль, объясняя всё плохой погодой. Как мы сидим, например за компьютером? Голова вжата в плечи, подбородок вперед. Зажимаются мышцы шеи. Мозг, при таком положении, получает недостаточно кислорода. Он задыхается. И в этот момент мозгу, абсолютно наплевать в каком состоянии у вас кожа на лице. Ему бы просто выжить.))) Для того чтобы ваша кожа была в порядке, не обязательно массировать непосредственно само лицо. Даже если делать массаж только шеи, поддерживать её в хорошем состоянии, то кожа лица будет по умолчанию свежей и увядать будет в меньшей степени.

      Что касается морщин и воздействия крема на морщины.

      Разберёмся на примере. Все цифры условны и взяты для удобства восприятия, конечно эти показатели намного меньше.

      Юность, мышца 5 см и кожа тоже 5 см. С возрастом наши мышцы теряют в объёме, и становятся меньше – 4,5 см, а кожа как была, так и осталась 5 см. И куда деваются лишние полсантиметра? Они идут в складку, в морщину. Крем в состоянии вернуть объём мышце? Нет.

      Индустрия красоты предлагает простое решение – заполнить недостающий объём био-гелем или блокировать работу мышцы. И она всё это время ленится, а что происходит с нашими мышцами, когда они ленятся? Когда гель рассосался, мышца снова заработала, но успела еще уменьшиться. И разбег между кожей уже не в 5 мм, а в 10 мм. Складка становится ещё больше. Такие процедуры хорошо делать в возрасте, а не в молодости.

      Массаж лица нужен, чтобы тонизировать мышцы, чтобы они не падали в объёме.

      Мышцы лица – это мимические мышцы (если не брать жевательные). И работают, как и любые другие. Если ты на руке мышцу качаешь, то она будет в тонусе, она не падает в объёме. Если вы сломали ногу и месяц в гипсе проходили, снимаете гипс, а там нога в два раза тоньше. Мышца очень быстро ленится. Также и с лицом. Если вы не показываете своих эмоций, сдержаны, то ваше лицо становится амимичным. Оно не выражает ничего. Вот у пожилых людей вид всегда хмурый. Может на душе у него и весело, но по лицу этого не видно. Лицо уже не работает. Повторю, мышцы лица такие же, как и во всём теле, хоть и имеют некоторые отличия, у них крепление другое, они к коже крепятся. Их тоже нужно тренировать. Поэтому и пошли фэйсбилдинги всякие, гимнастики для лица.

      Но все уже рассчитано, что и как нам делать. Люди в большинстве своем зарядку элементарную не делают, что уж говорить про гимнастику лица, которую надо выполнять по 5 раз в день. Отвечаю про фейсбилдинг, и откуда берется носогубная складка и брыльца. Дело в том, что слабеют круговая мышца рта, скуловая мышца и мышца, поднимающая верхнюю губу. Не надо придумывать велосипед. Самое лучшее упражнение – это оральные ласки. Вспомните, как все болит после 10 минут, как все мышцы напрягаются. Или 30 минут страстного поцелуя и губы как после ботокса. Вот это самое лучшее упражнение, и не будет складок больших, все мышцы будут натренированы.

      И лайфхак для мужчин: когда знакомитесь с девушкой, видите