Entspannung. Andrzej Stanislaw Budzinski

      1 wir stellen uns ihnen, trotz des Schmerzes,

      2 oder wir verschieben sie, indem wir sie vergessen,

      3 oder wir verstecken sie und tun so, als wäre nichts geschehen.

      Leider wählen viele von uns die zweite oder dritte Möglichkeit. Versucht euch vorzustellen; ein nicht gelöstes Problem, ein zweites, ein drittes und so weiter...

      Was denkt ihr?

      Was passiert in euch?

      Wir lassen zu, dass die “Vampire” ins uns wachsen. Und sogar noch mehr, wir bieten Ihnen zu essen an und erlauben ihnen, unsere wertvolle Energie zu verbrauchen, die uns erlaubt zu leben. Aber in diesem Fall fehlt sie uns, weil wir in uns Parasiten haben, die sehr, sehr ausgehungert sind. Sie essen und wachsen, wir hingegen werden immer schwächer.

      Sagt mal, gefallen euch die Vampire?

      Habt ihr keine Angst vor ihnen?

      Mir persönlich gefallen sie nicht!

      Deshalb habe ich beschlossen, mein Gedächtnis zu ordnen!

      

      

      Wie ich vorher geschrieben habe, genügt es nicht, den Verstand einmal wieder zu ordnen – es müsste eine kontinuierliche Arbeit sein, jeden Tag am Ende des Tages. Es genügt nicht, unsere Vergangenheit zu vergessen oder zu verstecken und so zu tun, als wäre alles ok.

       Es ist nicht ok!

       Die ungeordneten Dinge kehren früher oder später zurück...

      Diese Arbeit können wir während der Entspannung machen, wenn wir die Technik dazu lernen. Einen Spaziergang im Archiv unserer Erinnerungen machen, wobei wir beim Heute beginnen, bei der Gegenwart, und ganz langsam zurückgehen bis zum Beginn unseres Lebens, und noch tiefer, bis wir Gott unseren Schöpfer finden.

      Das Ziel?

      Ordnung in unsere Leben zu bringen!

      Die Vergangenheit zu konfrontieren um sie zu heilen...

      

      

      Machen wir es uns bequem. Die Vorführung beginnt. Ein sehr interessanter “Film” würde ich sagen, sehr intim und persönlich, in dem wir gleichzeitig Hauptdarsteller und Zuschauer sind.

      Was das bedeutet?

      Das wir völlig und gefühlsmäßig einbezogen sind!

      Jede Szene kann in uns verschiedene Emotionen und Gefühle hervorrufen: der Freude, des Friedens, der Sicherheit, der Traurigkeit, des Schmerzes, der Angst, der Scham, des Hasses, der Rache, der Liebe... es hängt davon ab, was die Szenen für uns symbolisieren. Die schmerzhaften Szenen werden in uns negative Emotionen hervorrufen und die angenehmen Szenen positive Emotionen.