Родительство: самовоспитание, воспитание, толерантность. Часть 1. А. А. Кузьмина

итание — разделы о возрастных особенностях развития (от младенчества до дошкольного возраста), безусловной любви, родительских ожиданиях, причинах и последствиях замкнутости/агрессивности детей, похвале и наказании, самообслуживании и поручениях (посильной помощи в семье). А также алгоритм формирования навыков, правила поощрения/наказания, примеры доступных семейных игр и досуга, «домашняя» диагностика готовности ребенка к школе.

      Часть 3. Толерантность. Особый опыт родительства – о взаимодействии семьи и социума, проблемах, ресурсах, особенностях родительства в процессе воспитания ребенка с ОВЗ. А также психотехники для самопознания, работы с чувством вины (иррациональным/реальным) и большой блок упражнений для снятия стресса.

      В трилогии использованы тексты автора из ранее изданных книг: «Диада как взаимная субъектная интенциональная структура» (2015), «Семья с особым ребенком. Психологические стратегии, позволяющие избавиться от чувства вины» (2017), «Семья: родители, дети и их отношения» (2018), «Синдром дефицита внимания и гиперактивности: рабочая тетрадь для родителей» (2018).

      Для более углубленного или более детального понимания идей воспитания (или иных вопросов или проблем развития) возможно ознакомится с информацией первоисточников или изучить публикации иных современных психологов (подборка литературы в конце каждой части).

      Гармоничного родительства и полезного чтения!

      Введение

      У доброго батюшки добры и детки

(пословица)

      Благодаря популяризации детской, возрастной, семейной психологии (книгам, сайтам, открытым встречам с психологами) родители стали лучше разбираться в возрастных потребностях, кризисах развития, детских эмоциях и чувствах. В семьях постепенно переходят от традиционных (авторитарных) методов воспитания к более уважительным, свободным, равноправным отношениям с нашими детьми (не принуждая ребенка, а помогая ему расти).

      Зрелое родительство предлагает тот факт, что для того, чтобы вырастить ребенка, нужны «хорошо себя ведущие» родители. Ведь мы можем дать только то, что у нас есть, и, поэтому, ребенок так или иначе воспроизведет то, как мы ведем себя по отношению к нему. Оптимальная родительская позиция не только направлена на благо ребенка, но и предполагает критическое отношение родителей к своим ошибкам (например, взамен директивного подавляющего контроля («делай, как я сказал») использовать инструктивный контроль («может быть, ты сделаешь так, как я предложу»). Если родители толерантны, а семейные правила гибки, то дети более спокойно и эффективно достигают самодисциплины, инициативности, ответственности, проявляют эмпатию… Но в других семьях родители могут замыкаться на «хронической борьбе», которая называется «воспитанием».

      Эта особенность взаимовлияния поведения родителей и детей раскрывается в пяти примерах: Мотивация, Личная безопасность, Осознанность, Сквернословие, Стресс (выбор тем выполнен автором произвольно и не охватывает всего диапазона проблем детско-родительских отношений). Каждый пример условно разделен на две части: Самопознание (размышления для родителей), Воспитание (родителям о детях). В конце первой части автор предлагает дополнительный материал (лайфхаки, советы, практические рекомендации, интересная информация) и список книг, представляющих взгляды современных психологов и педагогов по детско-родительскому взаимодействию.

      Конечно, иногда трудно изменить сложившиеся подходы родителей к воспитанию детей (например, не критиковать, а предлагать изменить поведение; не обвинять, а просить помощи). Часто родители не осознают того, что находятся в плену собственных стереотипов. Им кажется, что материнство и отцовство – это то, что они умеют изначально. Но процесс воспитания ребенка – это и развитие для родителей: не боятся экспериментировать, например, вводить новые семейные традиции; делать ошибки и извлекать из них уроки, применяя новые способы воспитания и общения с ребенком; подстраиваться под новые обстоятельства жизни…

      Мотивация

      Самопознание

      Если кратко охарактеризовать понятие «мотивация», то это система мотивов (личностных/социальных, внутренних/внешних, эмоциональных/рациональных), заставляющих человека поступать определенным образом.

      Так, например, ребенка не получится вовлечь в деятельность, результат которой ему полностью безразличен. Или родитель, скорее всего, не станет включаться в процесс «воспитания», если уверен, что его усилия ничего не изменят и ни на что не повлияют. Но когда человек понимает необходимость того, что он делает, то чувствует некое мотивационное равновесие, ощущает, что его время и ресурсы потрачены на определенный, личностнозначимый (ценный для него) результат. Психологи (Р. Йеркс и Дж. Додсон, М. Чиксентмихайи) опытным путем установили этот оптимум мотивации. Например, при слишком высоком уровне мотивации человек начинает нервничать, опасаясь не оправдать ожиданий и не справиться с ответственностью (поэтому не уделяйте много внимания воображаемому, но недостижимому уровню качества). Когда уровень мотивации низок, то человек испытывает апатию/скуку (он может значительно