Счастливая и свободная. Анна Сметанникова

Читать онлайн.
Название Счастливая и свободная
Автор произведения Анна Сметанникова
Жанр Социальная психология
Серия #Psychology#KnowHow
Издательство Социальная психология
Год выпуска 2018
isbn 978-5-17-113147-0



Скачать книгу

«много зарабатывать», «быть лидером» – это те характеристики, которые сейчас в тренде у милых дам.

      Тем не менее даже такие запросы, на мой взгляд, идут именно из ощущения собственной ненужности, из желания показать и доказать, из страха быть обманутой и покинутой, из состояния небезопасности.

      Что же такое высокая самооценка? Это, в первую очередь, знание и уважение своих собственных границ. Кроме того, это четкое понимание того, что вы хотите от жизни. И еще вы не соглашаетесь на то, чего не хотите. Все очень просто и одновременно сложно.

      Навстречу счастью: свобода выбора

      В большинстве своем люди мыслят категориями «хорошо-плохо», «белое-чёрное», «хочу – не хочу» и т. д. Подобное двумерное сознание очень ограничивает и самого человека, и близких ему людей.

      «Лучше я буду счастливой трудоголичкой, нежели несчастной домохозяйкой» – фраза, которую сейчас можно услышать достаточно часто. То, что домохозяйка может быть счастлива, не укладывается в двумерном сознании. Более того, домохозяйка может также работать в своё удовольствие и быть счастливой. Также и трудоголики могут быть счастливы и несчастны в работе или без нее. А еще есть извечное деление на умных и красивых, которые происходит сквозь призму вопроса какие именно женщины нравятся мужчинам. Мужчинам нравятся стройные или мужчинам нравятся женственные, или работящие, или ещё какие-то там.

      Начну с того, что мужчинам нравятся разные, но и это неважно. Любому человеку вне зависимости от пола будет НРАВИТЬСЯ человек, который нравится, в первую очередь, СЕБЕ. Если я нравлюсь себе разной и всякой, то я принимаю себя такой, а значит, у меня есть баланс, гармония. Другие люди видят (или не видят) именно эту гармонию, а не какие-то отдельные качества.

      Мой муж раньше тоже жил черно-белыми категориями, это свойственно людям старой закалки, потому что программы и установки прошлого века прочно сидят в головах тех, кто привык подчиняться, терпеть, страдать и выживать. Да, ведь именно страх выживания блокирует наше сознание, после чего рептильный мозг включается, и пиши пропало.

      И все же вернусь к примерам: «Я работаю и сама зарабатываю, значит, я независима и могу в любой момент уйти». Совсем недавно прочитала такое вот мнение. А когда муж зарабатывает, то я прошу на прокладки и вообще не живу, а существую. Это также пример двумерного сознания. Женщина даже не может предположить, что в ее жизни может быть и другой вариант развития. Тема независимости и свободы – это вообще очень тонкая тема.

      Удивительно, что, даже зарабатывая миллионы, можно оставаться в рабстве своих страхов и убеждений о себе. И деньги часто являются иллюзией свободы выбора. Потому что человек, мыслящий черно-белыми категориями, опять заковывает себя в кандалы. Есть деньги, я счастлив, нет денег – я несчастен.

      Как выйти из двумерного сознания? По большому счёту, никак. Для того чтобы человек имел выбор больше двух, нужна эволюция сознания. К ней приходит далеко не каждый, и чтобы наше общество стало другим, должно пройти время. Тем