Небесная 911. Как обpащаться за помощью к пpавому полушаpию. Роберт Б. Стоун

Читать онлайн.
Название Небесная 911. Как обpащаться за помощью к пpавому полушаpию
Автор произведения Роберт Б. Стоун
Жанр Зарубежная психология
Серия
Издательство Зарубежная психология
Год выпуска 1997
isbn 978-5-906686-08-4



Скачать книгу

Нарисуйте в воображении, что игроки вашей команды несут вас на руках как героя игры.

      • Смотрите на себя: идет банкет, вы сидите на возвышении. Выступающие произносят восхваляющие речи. Это обед, организованный в вашу честь.

      • Кабинет. На двери табличка «Президент». Когда вы открываете дверь и заглядываете, то видите себя сидящим за громадным столом.

      • Огромная толпа бурлит около театра. На световом рекламном щите вспыхивает ваше имя.

      Представили? Любые фантазии, в которых вы видите себя «звездой», двигают вас в направлении достижения этой цели – реально стать «звездой». Осветите эти фантазии со всех сторон. Придайте им больше творческой энергии.

      Это еще не столь масштабно, чтобы считаться Планом Действий, но для вас важно. Итак…

Упражнение для повышения самооценки

      1. Выполните релаксацию.

      2. Представьте себе самого себя таким, каким вы хотите быть.

      3. Удерживайте в воображении каждую из таких картинок, в которых вы видите себя героем, буквально в течение нескольких секунд.

      4. Завершите сеанс аффирмацией, что вы в ясном сознании и чувствуете себя более способным, чем раньше.

      Сейчас вы готовы выполнить «упражнения для достижения целей». Определите свои приоритеты. Расслабьтесь. Представьте себя таким, какой вы сейчас, то есть еще не достигшим желаемого уровня мастерства. Смените картинку и визуализируйте, как вы, залитый лучами света, мастерски справляетесь с работой в той области, о которой мечтаете. В конце откройте глаза, ощущая полное пробуждение. Почувствуйте, что ваши способности усилились.

      Всегда помните о том, что релаксация и воображение себя таким, каким хотите быть – более молодым, сообразительным, здоровым, умелым, достигшим цели, – это верный путь к тому, чтобы стать тем, кем вы себя видите. Вы совершенствуетесь.

      Вы затрачиваете всего лишь одну или две минуты, но вырываетесь вперед на месяцы, и даже на годы.

Вы получаете ключи от Волшебного Города

      Вы выросли за последние две главы. Глаза с той стороны устремлены на вас. Они видят в вас более реального сотворца и намерены вам помочь.

      А это означает, что сейчас вы можете попросить ключи от Волшебного Города.

      Хотите владеть собственным ключом от Вселенского Банка? В последующих главах вы получите Планы Действий, которые помогут вам воспользоваться этим ключом, чтобы войти в банк, подойти к кассиру и получить по своему чеку столько денег, сколько вам требуется.

      Хотите получить пожизненный пропуск на Курорт Вечной Жизни, позволяющий вам оставаться здоровым, моложавым и энергичным? Там можно купаться в бассейне с подогретой водой, сидеть в сауне, питаться в диетической закусочной и без усилий заниматься аэробикой. На Курорте вам отводится специальное место, в котором вы можете исцелять себя и других людей.

      Хотите всякий раз, когда у вас возникает проблема, иметь возможность войти во Вселенский Храм Мудрости, сесть в одной из его комнат для медитаций и вступить в