Счастье без усилий. Фрэнк Кинслоу

Если в конце концов отодвинуть в сторону скороспелые и скучные идеи Закона Притяжения и других мотивационных техник, то остается бессмысленная причудливая философия, никак не связанная с реальностью. Вы добьетесь точно такого же результата, если отбросите Закон Притяжения, устроитесь поудобнее, закинете ноги повыше, откроете банку пива и начнете смотреть очередную серию «Симпсонов» по телевизору. По крайней мере, вы приятно проведете время.

      Мотивационное движение питают эмоции.

      Всего один вопрос, прежде чем двигаться дальше: что мотивирует вас больше – мысли или эмоции? Эмоции, правда? Мысли подобны рельсам, по которым с грохотом несется поезд эмоций. Именно эмоции питают мотивационное движение. Мышление вторично. А теперь позвольте спросить: что важнее для научного процесса – мышление или эмоции? И снова вы правы: мышление важнее. Эмоции быстротечны и нелогичны. Интеллект, включающий дифференциальное, аналитическое, логическое мышление, менее спонтанный, зато более стойкий. Я ни в коем случае не говорю, что интеллект лучше эмоций. Такое утверждение было бы глупым. Нашему сознанию нужно и то и другое. Когда мы чересчур полагаемся на что-то одно, из нашей жизни уходит равновесие и мы переживаем растерянность, отчаяние и разочарование.

      С другой стороны, гармония мышления и эмоций способствует творчеству, свободе самовыражения, успеху и радости, которой нам столь часто не хватает. В следующей главе мы подробнее рассмотрим «любимчика» мотивационного движения – позитивное мышление. Мы увидим, как его зависимость от эмоций скорее порождает, нежели решает проблемы. Затем мы изучим естественный, доступный каждому процесс, который автоматически приводит в равновесие ваши мысли и чувства и оказывает непосредственный позитивный эффект на ваше качество жизни. Этот процесс делает то, о чем позитивное мышление лишь «думает». Я познакомлю вас с Квантовым Смещением. Это элемент Системы Кинслоу. Его быстрые и глубокие результаты обусловлены непосредственным личным опытом абсолютной гармонии между мышлением и эмоциями. Хотите начать? В путь!

      Глава 6

      Позитивное мышление и позитивная мысль

      Обнажая противоречия позитивного мышления, можно обрести больше, чем вы думаете. Достаточно немного углубиться в суть, и мы научимся отличать неэффективные инструменты от тех, которые реально работают на практике. Приступим? Вы готовы отбросить все негодное и заменить его действенной техникой? Прекрасно! К делу!

      Начнем с пары вопросов. Вопрос для новичков: что такое позитивное мышление? Принципы работы всевозможных эфемерных практик всегда объясняются туманно и без точных определений – а то и вовсе без каких-либо определений. Существует столько же объяснений позитивного мышления, сколько людей, которые о нем говорят. Позвольте предложить вам мое рабочее определение, чтобы у нас появилась общая точка отсчета.

      Позитивное мышление – это техника замещения негативных мыслей