Волшебник жизни. Инструкция по применению себя. Туран Гюльдаш

мире, изначально появилось в форме мысли, идеи. Потом эта мысль обдумывалась, планировалась и реализовывалась. Даже ваш дом кто-то сначала представил в голове, потом начертил его план на бумаге, и только после этого дом был построен. Именно так все, что создается, вначале является мыслью.

      Получить желаемую жизнь вы сможете только тогда, когда научитесь контролировать, программировать и сознательно направлять свои мысли

      Многие ежедневные действия человек выполняет автоматически, руководствуясь привычками и установками, сложившимися еще в детстве. На принимаемые уже взрослым человеком решения влияет целый ряд факторов: воспитание, семья, окружение. Например, вам не нравится какое-то блюдо, место или вид спорта. Это чувство чаще всего возникает не в данный момент, а вследствие прошлого опыта, возможно детского. Если бы у вас были другие условия взросления, скорее всего ваши предпочтения и привычки сформировались бы совершенно иным образом. Из этого следует, что подсознание – достаточно гибкая часть психики и человеку под силу её перепрограммировать.

      Программирование подсознания возможно на определенной частоте мозговых волн. В мозге постоянно наблюдается электрическая активность, которую можно зарегистрировать с помощью электроэнцефалографа.

      Прежде чем программировать подсознание на получение желаемого, нужно узнать, как до него достучаться.

      Нейроны, или нервные клетки, проявляют разные виды электрической активности, которые называются мозговыми волнами. Их бывает четыре вида.

      Бета-волны. В состоянии бодрствования частота колебаний мозговых волн соответствует 15–40 герцам. Это бета-волны. Активность такого уровня характерна для полного сознания, а также проявляется в момент переживания сильных эмоций, таких как злость, страх и волнение.

      Альфа-волны. Частота колебаний альфа-волн соответствует 9–14 герцам. Такой частотой характеризуется состояние расслабленного бодрствования, а также медитации и глубокого расслабления.

      Тета-волны. Тета-волны регистрируются, когда мозг находится в состоянии между сном и бодрствованием. Частота колебаний – 5–8 герц. Соответствует сонливости, летаргии и первой фазе сна. С такой частотой колебаний можно столкнуться и во время глубокого гипноза.

      Дельта-волны. Частота дельта-волн соответствует 1,5–4 герцам. Наблюдается в состоянии глубокого сна.

      Когда регистрируются бета-волны, состояние человека определяется как бодрствование, иначе говоря, он находится в сознании. В таком состоянии мы мыслим, общаемся, принимаем решения, решаем проблемы, строим планы, действуем. И в таком состоянии мозг пребывает бóльшую часть дня.

      А вот для восприятия новых идей и убеждений мозг должен находиться на частоте «альфа», то есть в расслабленном состоянии, но не во сне. На этой частоте сознание, играющее роль секьюрити, может быть отключено, и тогда новые образы и представления легче воспринять – словом, установить новые программы. Подобное состояние может быть