Час быка. Ольга Ярославовна Озолина

Читать онлайн.
Название Час быка
Автор произведения Ольга Ярославовна Озолина
Жанр Психотерапия и консультирование
Серия
Издательство Психотерапия и консультирование
Год выпуска 2018
isbn



Скачать книгу

не говорил, что это "вход". Никто не говорил, что после переживания составляющей Темной ночи души (Часа быка), что после этого опыта ты окрепнешь. Никто не говорил, что потом одиночество станет как мастурбация, что это будет даже приятно и некоторые люди будут не совсем понимать, как это так, почему ты "выносишь" (чувство того, что ты что-то там выносишь, "о боже, как это тяжко" пропадает со временем) одиночество и тебе нравится, почему не впадаешь в панику, если не пошел куда-то, куда тебя приглашали 100500 раз, как ты вообще так живешь, а? (асоциальность со знаком плюс, восстание над бессилием). Нет, ты не становишься, как хикка, ведь в тебе открываются силы, чтобы делать и жить: работать, творить, созидать, развиваться и прочее. Ты не становишься как изгой, отшельник или чужой, т.к. отношения с другими становятся более теплыми, доверительными, открытыми, без напряжения и грязи, которая теряет свой смысл.

      Отношения становятся такими хотя бы потому, что перестаешь бояться остаться один. Перестаешь бояться того, что потеряешь другого (это не значит, что люди теряют свою значимость и перестаешь ими дорожить, наоборот). И хотя бы потому, что открываешь в себе сочувствие к другим, благодаря пониманию боли, которая сидит в каждом. Боль, которая, возможно, не пережита. Понимаешь страх и трепет. Понимаешь, что чувство тотального одиночества – всеобщая, но объединяющая "драма".

      В итоге ты перестаешь бояться. Бояться, что потеряешь себя. В этом чувстве ты не теряешь, а обретаешь себя, опору и прочный фундамент. Ты переходишь на следующий лвл.

      Бэдтрип от понимания того, сколько бессильных людей тебя окружает. Бэдтрип от понимания того, сколько на самом деле ужасных вещей в мире происходит из-за бессилия и глупости людей, и они могут произойти с тобой (я не нагоняю, мы не являемся центрами вселенной, «неприятность» может произойти с нами в любой момент). К этому бэдтрипу НС многих людей и не готова. Они же не знают, что и он иссякнет. НС пластична, она «натренирует» силу. Силу в чувствовании не только бэдтрипа, но и «трипа», ведь удовольствие от приятных вещей даже при бэдтрипе никто не отменял. Естественно, трип/бэдтрип не такой, как при принятии наркотиков, а в более мягких формах. Трип может быть даже от понимания того, что даже чувство страха лопается, от понимания того, что это не будет больше тебя «стопорить».

      «Счастье» в прочном Я (и в гибком в то же время).

      Прочное Я можешь наблюдать при недеятельности (когда сглажены эмоции, отсутствуют мысли, не действует воля): чувствовании как реальность все равно «воздействует» на тебя, как все вокруг «живет», как «мир вибрирует», как «данные» об этом приходят в тебя и сменяются другими; чувствовании «бесконечности» процессов, которые протекают в тебе.

      Прочное Я также можно обнаружить при рефлексии, при налаживании диалога с собой, при понимании, что ты есть сам у себя.

      Прочное Я обнаруживается при «бытии с собой наедине в недеятельности». Когда, ничего не делая, ты просто сидишь, слушаешь и ощущаешь реальность, смотришь на нее. Когда ощущаешь сотни процессов в себе. Когда