Стать экстрасенсом за 2 недели. 20 упражнений, которые изменят вашу жизнь. Наталья Алымова

телу по каналам, которые, переплетаясь между собой, образуют энергетические центры, чакры (с санкрита – круг, колесо, диск).

      В индуизме выделяют три главных канала: ида, пингала и сушумна; а также семь основных чакр: муладхара, свадхистана, манипура, анахата, вишуддха, аджна, сахасрара.

      Ученые установили, что за наши стрессовые реакции, за реакцию страха и в целом за эмоции отвечает миндалевидная железа – область мозжечка, расположенного в задней части мозга. Именно она способна возбуждаться и посылать нам сигнал тревоги.

      Причем она посылает сигнал не только, когда нам что-то реально угрожает, но и тогда, когда угроза нам только кажется.

      Тревожась за неприятности, которые так и не происходят, мы лишь подрываем здоровье и блокируем свой мозг, в котором нарушается нормальное течение энергии.

      Блокировки, которые мешают развитию экстрасенсорного восприятия, могут находиться на ментальном, эмоциональном и телесном уровнях.

      3.1. Ментальный уровень блокировки. То, что нам внушили

      Это наша система убеждений.

      Вспомните, как часто у вас в подсознании появляется мысль о том, что «это невозможно», «этого не может быть»?

      Как часто вы вспоминаете фразы, навязанные вам внешней средой в виде установок и убеждений, о том, что «все экстрасенсы – мошенники и шарлатаны»?

      Если вы отрицаете существование экстрасенсорного восприятия, то это прямой путь к ограниченной осознанности.

      В этом случае, хорошо работает техника осознанного отслеживания мотиваций собственного поведения.

      Это можно проводить в режиме диалога с самим собой.

      Если вы говорите что-то очень убежденно, то вам это всегда зачем-то нужно.

      Например, вы уверены, что все мужчины/женщины одинаковы.

      Спросите себя: «Почему я хочу, чтобы все мужчины/женщины были одинаковы?»

      Естественно, вы возмущенно ответите: «Что за ерунда! Я же не сказал, что я этого хочу! Я же сказал, что так оно и есть!»

      Но в словах, несущих для нас эмоциональную окраску, мы отражает то, что бессознательно хотим. Значит, вы хотите, чтобы мужчины/женщины были одинаковыми. Именно такими, какими вы их описываете.

      Теперь уже беспристрастно спросите себя: «Почему я хочу, чтобы мужчины/женщины были одинаковы?»

      Если вы попытаетесь ответить, то, может, пойдут неприятные эмоции. Отследите их, какие это эмоции.

      Попробуйте понять, с чем, с какими конкретными мужчинами/женщинами эти эмоции связаны.

      Выход на причинный уровень тех или иных убеждений позволяет осознать их и избавиться от них.

      Это уже работа на уровне эмоциональных блокировок.

      Это всегда очень тяжело, требует отваги и силы при работе с собой, а также умения отстраненно относиться к себе и анализировать всю поступающую извне информацию как можно более адекватно. В такой работе с собой большую помощь может оказать специалист по работе с ментальными блоками – психолог.