Название | Самозащита от А до Я |
---|---|
Автор произведения | Алексей Алексеевич Кадочников |
Жанр | Спорт, фитнес |
Серия | |
Издательство | Спорт, фитнес |
Год выпуска | 2006 |
isbn | 5-222-09101-5 |
в) контратака правой рукой в глаза с одновременным шагом правой ногой вперед (рис. 237, 238).
а) исходное положение (рис. 239);
б) при атаке правой рукой в корпус защищающийся уходит с линии атаки назад-влево с одновременной защитой ударом кулаком правой руки сверху по запястью бьющей руки (рис. 240, 241);
в) контратака ударом открытой ладонью правой руки в челюсть с одновременным шагом правой ногой вперед (рис. 242, 243).
а) исходное положение (рис. 244);
б) при атаке правой рукой в корпус защищающийся разворачивается на месте вправо на 90 градусов, одновременно отводя ладонью левой руки от себя бьющую руку противника (рис. 245);
в) выполнив круговое движение по часовой стрелке левой рукой и выйдя с одновременным разворотом влево на 90 градусов в левостороннюю стойку с одновременным захватом бьющей руки снизу, удар ребром правой руки сверху по правой ключице противника (рис. 246, 247).
а) исходное положение (рис. 248);
б) при атаке правой рукой в корпус шагом левой ногой назад защищающийся уходит с линии атаки назад-влево (рис. 249);
в) контратака в корпус прямым ударом правой ноги (рис. 250).
а) исходное положение (рис. 251);
б) при атаке правой рукой в корпус шагом левой ногой назад защищающийся уходит с линии атаки назад-влево (рис. 252);
в) контратака в корпус боковым ударом ребром стопы правой ноги (рис. 253).
а) исходное положение (рис. 254);
б) при атаке правой рукой в корпус уход с линии атаки шагом вперед-влево левой ногой с одновременной встречной контратакой разноименным ударом правой руки по корпусу (рис. 255).
а) исходное положение (рис. 256);
б) при атаке правой рукой в корпус уход с линии атаки шагом вперед-влево левой ногой с одновременной встречной контратакой разноименным ударом правой руки по корпусу (рис. 257);
в) не меняя положения корпуса, отвод предплечьем правой руки бьющей руки атакующего назад-вправо (рис. 258).
а) исходное положение (рис. 259);
б) при атаке правой рукой в корпус уход с линии атаки шагом вперед-влево левой ногой с одновременной встречной контратакой разноименным ударом правой руки в пах (рис. 260).
а) исходное положение (рис. 261);
б) при атаке правой рукой в корпус выход правой ногой вперед с одновременной контратакой в корпус круговым ударом локтем правой руки (рис. 262, 263).
а) исходное положение (рис. 264);
б) при атаке правой рукой в корпус уход с линии атаки шагом левой ногой вперед-влево (рис. 265);