Семейная жизнь наизнанку, или Что посеешь, то и пожнешь!. Ксения Гермес

Количество работы не изменилось…

      d) Сделала чуть-чуть больше работы.

      e) Выполнила много работы.

      В конце оцените ваши ответы суммируя набранные баллы:

      15—20 баллов: для вас большую роль играет привычка и заведенный порядок. Почему некоторые вещи вы делаете в определенное время дня? Навязывается ли вам такой порядок или вы вольны его изменить? Каким образом можно перестроить свое расписание, чтобы более эффективно организовать время?

      9—14 баллов: здесь на организацию времени больше влияет привычка, чем эффективная организация времени. Это может вызвать ненужный стресс. Пересмотрите свои привычки, чтобы вам было удобнее заниматься своими делами.

      0—8 баллов: вас не очень сильно стесняет давление времени. Это хорошая основа для усвоения приемов более эффективной организации времени и уменьшения стресса

      Итоги!

      Ближе к окончанию рабочего дня, подведите небольшие итоги сделанного за сегодня.

      – Все ли вы успели сделать?

      – Что еще осталось не оконченным?

      – Когда нужно сделать отчет 1, отчет 2, кого из клиентов следует обзвонить, кому напомнить об отчетах.

      – Что вы сегодня упустили? Или что сделали больше, чем ожидали?

      Обязательно побалуйте себя чем-нибудь вкусным, если сегодня вы быстро справились с потоком дел и остались бодры и в хорошем настроении.

      Правило восьмое: работа только в рабочее время

      Большинство жен и матерей жалуются на то, что их мужья/партнеры часто «крадут» время у семьи, тем, что берут работу на дом.

      Особые противники работы на дому придумывают своеобразные ритуалы, чтобы дома ни словом, ни взглядом, ни звонком ничто не напоминало им о работе. Я тоже отношусь к таким людям. Может быть для кого-то это покажется сумасшествием, но дома, я не пользуюсь ручками, карандашами, тетрадями, которыми пишу на работе. Если я встречаюсь с друзьями с работы, то мы строго-настрого договариваемся, что о ней ни слова!

      К сожалению, не у всех есть возможность, находясь вне офиса, не думать о предстоящих делах. Помните, что делу – время, а потехе – час. Организуйте в своем ежедневнике и в планах на завтра часы, отведенные на семью или себя. Работа может длиться бесконечно, а наше время не вечно, поэтому каждый день, каждую неделю, каждый месяц планируйте отдых и время для семьи.

      Также многие женщины жалуются, что их мужья, любовники, партнеры зачастую засиживаются на работе до темна. Знаю не один десяток мужчин, которых ждут дома дети и жена, но тем не менее, они позволяют себе уходить с работы не раньше 9 -10 часов вечера. Для одних задержка на работе является отличным способом избегать домашних обязанностей, для других это мука, отнимающая время у их семьи.

      Мы живем лишь один раз, и тратить сотни часов на просиживание за документами и отчетами может позволить себе лишь бессмертный! Цените свое время и свою семью!

      Часть II

      Глава 2 Семейная лодка

      2.1 Шаблонная семья

      Как вы уже поняли, эффективное распределение сил между работой, семьей и личными увлечениями