Психотерапия Стокгольмского синдрома. Дарья Владимировна Стрекалина

осознать, что продолжение отношений с агрессором приведет к ухудшению его психоэмоционального состояния и изоляции от близких людей, тогда как разрыв отношений с ним откроет новые возможности для личностного роста и восстановления.Пример:

      7. Упражнение "Разделение чувств и действий"

      Инструкция:Цель упражнения – помочь клиенту осознать, что его чувства и действия могут быть отделены друг от друга, и что он может действовать независимо от его эмоциональных реакций.

      Попросите клиента проанализировать ситуацию, когда он испытывал сильные чувства привязанности или зависимости от агрессора.

      Попросите клиента выделить, что из этого было связано с его эмоциями (например, чувство любви или страха), а что – с действиями агрессора (например, манипуляции или насилие).

      Обсудите, как можно отделить эмоции от действий и принимать решения на основе более здравых и рациональных убеждений.

      Если клиент чувствует, что «я люблю этого человека», но также осознает, что агрессор использует манипуляции, это упражнение помогает ему разделить свои эмоции и осознать, что истинная любовь не включает насилие и манипуляции.Пример:

      Пример терапевтической сессии: Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) Стокгольмского синдрома

      Пациентка, Мария, пережила длительное похищение и физическое насилие со стороны агрессора. После освобождения от него она испытывает привязанность и чувства благодарности к агрессору, оправдывая его насилие. Мария обоснует его агрессивное поведение как «его способ проявления заботы» и считает, что если бы она вела себя по-другому, этого насилия можно было бы избежать. Терапевт использует когнитивно-поведенческий подход для помощи в переработке этих мыслей.Ситуация:

      Структура сессии

      1. Приветствие и установление доверия (5 минут)

      "Привет, Мария. Как ты себя чувствуешь сегодня? Если тебе нужно, можешь поделиться, что на твоем сердце. Мы продолжим работать над тем, чтобы тебе стало легче справляться с твоими мыслями и чувствами."Терапевт приветствует Марию и создает атмосферу безопасности для того, чтобы она могла открыто поделиться своими переживаниями. Терапевт:

      "Я чувствую себя немного лучше, но мне все еще сложно перестать думать о нем. Иногда мне кажется, что я могу понять его, почему он так себя вел."Мария:

      "Это абсолютно нормально, что эти чувства возникают. Мы сегодня поработаем над тем, чтобы ты могла взглянуть на ситуацию с разных сторон."Терапевт:

      2. Работа с когнитивными искажениями (15 минут)

      "Ты упомянула, что иногда чувствуешь благодарность за то, что он давал тебе еду или защищал тебя в какой-то момент. Эти чувства могут быть связаны с тем, как ты интерпретировала его действия, несмотря на то, что они были насильственными и манипулятивными. Давай попробуем разобраться в этом."Терапевт объясняет Марии, что Стокгольмский синдром может привести к когнитивным искажениям, при которых жертва интерпретирует насильственные или манипулятивные действия агрессора как проявления заботы. Терапевт:

      "Да,