Большой сборник тестов для психологов, подростков и их родителей. Елена Нечаева

Читать онлайн.
Название Большой сборник тестов для психологов, подростков и их родителей
Автор произведения Елена Нечаева
Жанр
Серия
Издательство
Год выпуска 0
isbn 9785006525832



Скачать книгу

близости.

      Вам может быть трудно устанавливать доверительные отношения и соединяться с окружающими. Рекомендуется подумать о том, как развивать свои навыки привязанности и эмоциональной открытости.

      31—45 баллов – умеренный уровень привязанности и эмоциональной близости.

      У вас есть некоторые способности к общению и созданию близких связей, однако иногда вы сталкиваетесь с трудностями в выражении своих эмоций и потребностей. Обратите внимание на эти моменты для улучшения своих отношений.

      46—50 баллов – высокий уровень привязанности и эмоциональной близости.

      Вы хорошо осознаете свои потребности в отношениях и умеете устанавливать доверительные связи с другими. Ваши умения в общении и открытости способствуют формированию крепких и здоровых отношений.

      «Коммуникация в отношениях»

      Тест предназначен для оценки уровня коммуникативных навыков респондента в отношениях, а также его способности открыто обсуждать чувства и решать конфликты.

      Респондент относится к 10 утверждениям, выбирая степень согласия по шкале от 1 (совершенно не согласен) до 5 (полностью согласен): 1 – совершенно не согласен, 2 – не согласен, 3 – нейтрально, 4 – согласен, 5 – полностью согласен.

      Вопросы теста

      1. Я открыто обсуждаю свои чувства и переживания с партнером.

      2. Я чувствую, что мои потребности в отношениях не всегда слышны.

      3. Я предпочитаю решать конфликты сразу, а не откладывать их на потом.

      4. Я стараюсь поддерживать честный и открытый диалог со своим партнером.

      5. Я чувствую себя комфортно, когда мой партнер делится своими переживаниями.

      6. Я замечаю, что иногда скрываю свои эмоции, чтобы не расстраивать партнера.

      7. Я считаю, что важно обсуждать проблемы в отношениях, даже если это может быть неудобно.

      8. Я часто ищу решения для проблем самостоятельно, не вовлекая партнера.

      9. Я чувствую, что у нас с партнером есть доверие и взаимопонимание.

      10. Я обращаю внимание на невербальные сигналы своего партнера в общении.

      Интерпретация результатов

      10—30 баллов – низкий уровень коммуникации в отношениях.

      Вам могут быть присущи трудности в открытом общении и установлении доверия с партнером. Рекомендуется обратить внимание на развитие навыков взаимодействия и эмоциональной открытости.

      31—45 баллов – умеренный уровень коммуникации в отношениях.

      У вас есть базовые навыки общения, однако иногда возникают сложности с выражением своих эмоций и потребностей. Работая над этими аспектами, вы сможете улучшить качество своих отношений.

      46—50 баллов – высокий уровень коммуникации в отношениях.

      Вы хорошо понимаете свои потребности и умеете строить доверительные отношения с партнерами. Ваши навыки общения и умение открыто делиться чувствами способствуют созданию крепких и здоровых связей.

      «Эмоциональная близость»

      Тест