Жизнь с зависимым. Как быть счастливой?. Эльмира Газинуровна Гаязова

созависимости. Если ее проглотить, то отпустить идею спасения сложнее с каждым днем. Сил в человека вкладывается все больше, а результата нет. И силы жалко, и стыдно не справиться. Только с чем? С тем, чтобы чужую жизнь исправить? Без запроса?

      Однажды я была свидетельницей беседы на лавочке во дворе. Очень пьяная плохо одетая девушка громко говорила пьяному парню примерно следующее: «Ты вот просто им всем докажи! Тебе просто надо взять себя в руки!», а парень ныл и говорил, что никто его не понимает.

      Это, конечно, очень маргинальный пример, но он показывает, что эта женщина, даже будучи уже на социальном дне, не оставляет попыток изменить другого. Она все еще не приняла бессилие.

      Тут, наверно, стоит еще поговорить о таком понятии, как неуправляемость.

      Останемся в том примере с девушкой и парнем на лавочке. В чем заключается неуправляемость ее жизни прямо сейчас? В алкогольном опьянении можно упасть и разбить себе лицо, можно ввязаться в драку, можно попасть под машину, потерять деньги, ключи. Можно отравиться некачественным алкоголем. И много еще чего может случиться, но в этом примере заметно, что девушка «видит», что нужно сделать парню с его жизнью, но не смотрит в то, что стоит сделать ей со своей жизнью. Если бы ей удалось взглянуть на себя со стороны, возможно, для начала ей захотелось бы протрезветь…

      Давайте посмотрим на другой пример.

      Женщина говорит своей маме: «Продай ты этот сад, зачем он тебе нужен! Мне надоело сюда ездить, я ненавижу полоть эти грядки! Помидоры стоят 200 рублей. Я могу тебе купить, если нужно!»

      Жизнь у этой женщины тоже неуправляема. У нее завтра, возможно, будет болеть спина и маникюр испортится, а еще она не отдохнет и придет на работу разбитая. Но дело все в том же!

      Она «видит», что нужно делать маме, и пробует маму изменить вместо того, чтобы заметить себя и спросить: «А чего я прямо сейчас хочу? В чем я нуждаюсь?» И, возможно, она бы захотела попрощаться с мамой и уехать из сада домой. Возможно, она захотела бы научиться говорить маме: «Мама, я не поеду. Почему? Не хочу. Мне жаль, что ты расстроена, но я не поеду. Если тебе нравится сад – я рада, что у тебя есть дело по душе».

      Жестоко? Трезво. Хочется стать счастливой – придется отстать от других и заняться собой.

      Открою вам секрет: не обязательно испытывать себя на прочность и отдавать себя без остатка, чтобы прийти к осознанию невозможности изменить другого человека. Давайте приведу вам наглядный пример.

      Вы стоите на железнодорожных путях, и вам навстречу несется поезд. Принять бессилие – означает отойти.

      Вам же не приходит в голову договориться с поездом, сделать поезд более человечным, попросить его объехать вас? Почему? Вы приняли бессилие изменить поезд. И вы просто отходите. Вы заботитесь о себе, думаете о том, в чем сейчас нуждаетесь, и делаете это для себя.

      А если вы видите, что за вами нарушено железнодорожное полотно и если поезд не остановится, то произойдет