10 шагов к себе. Александр Митричев

с кистью. То же самое происходит, когда человек вцепился во что-то и не отпускает.

      Итак, мы вкратце разобрали общие принципы диагностирования различных недугов, по разным причинам возникающих в теле человека. Если вы будете регулярно проводить такую самостоятельную диагностику, анализировать и сразу прорабатывать проблемные ситуации, то сможете избежать многих неприятностей, связанных с походами к врачу, операциями и так далее. Это очень важно! Не надо быть суперспециалистом, чтобы понять, откуда появляется задача и как её решить. Достаточно посмотреть, какую функцию выполняет больное место или орган, и избавится от данных негативных установок. И помните, что любое исцеление идёт через прощение! Сначала прощаете себя, а потом ситуацию или человека.

      Ещё один важный момент: организм человека всегда работает на вывод. Ничего в нашем теле не должно накапливаться и задерживаться. То же самое и с эмоциями, им следует обязательно давать выход. Для этого у человека предусмотрен так называемый клапан для вывода эмоций из организма. Заметьте, речь идёт об эмоциях, не о чувствах! Сложно себе представить, чем бы обернулось отсутствие такого клапана для человека. Переполненный накопившимися внутри эмоциями, он бы однажды просто лопнул. Однако природа заботливо это предусмотрела, встроив в нас способность сбрасывать эмоции. Следует отметить, что положительные и отрицательные энергии из организма человека выводятся разом.

      Вернёмся к нашему примеру с кувшином. Заполним наполовину кувшин грязной водой (эмоции), а другую половину – чистой водой (чувства) и перевернем кувшин. Какая вода из него выльется? Конечно же, выльется полностью вся вода. Вот почему желание освободить наше тело только от положительных или только от отрицательных энергий является большим заблуждением, ведь главное для человека – сбросить, вывести всю энергию, все эмоции. Именно так и происходит очищение тела. А вот наполняться уже следует положительными энергиями, для этого как раз и нужно менять своё мировоззрение.

      Существует два способа вывода эмоций из тела человека: естественный и принудительный. Рассмотрим каждый из них.

      Естественный способ сброса эмоций. Что это такое? Самый распространённый и быстрый способ сбросить эмоции – это смех и слёзы.

      Наверняка вам приходилось чувствовать облегчение после того, как поплачешь. Это вполне объяснимо, ведь слёзы и есть выход всех без исключения эмоций из нашего организма. И если вы чувствуете потребность, если ком подступает к горлу, обязательно следует выплакаться и вывести из себя всё, что накопилось.

      Мы живём в обществе, и нам часто бывает неудобно показывать людям свои эмоции. В таком случае просто уединитесь, найдите подходящее место и поплачьте. Не сдерживайте свои слёзы, потому что это приведёт к нарушению вашего психоэмоционального состояния и, как следствие, к различным негативным последствиям.

      Ко мне на сеансы приходила женщина, которая