Тебе пора ошибаться. Чему я научилась за 25 лет работы с самыми талантливыми людьми мира. Ким Ын Джу

другие роли. Именно так мы узнаем, какой именно облик нам подходит.

      Мне бы хотелось, чтобы этот текст стал дополнительным стимулом для людей, которые сомневаются в себе. Надеюсь, что для всех, кто преодолел порог тридцатилетия, эта книга станет хорошим другом. Выражаю свою поддержку всем, кто усердно трудился на протяжении 30 лет своей жизни.

      1. Когда посещают тревожные мысли «Кажется, только я не справляюсь»

      Как защитить себя от негативных мыслей

      Верно. Я не одна. Не только я стараюсь изо всех сил.

      Одна лишь мысль о том, что не только мне тяжело, может стать огромным утешением.

      Давайте же воспрянем духом!

      Когда много дел, но ничего не хочется делать

      К новому месту работы привыкать всегда непросто. Требуется время и определенные усилия, чтобы заново выстроить отношения с людьми, узнать все нюансы работы, ознакомиться с проектами и дойти до той стадии, когда ты можешь внести существенный вклад в общее дело. Обычно, чтобы во всем разобраться, нужно не более полугода. В моем же случае я никак не могла взять себя в руки даже спустя шесть месяцев работы в Google.

      Мне казалось, что здесь собрались все светлые умы мира. Иногда в голову приходили мысли, что я попала сюда благодаря везению и что моих навыков недостаточно для работы в подобном месте. В такие моменты я начинала бояться, что кто-то раскроет мою истинную сущность. Временами пряталась в туалете или отсиживалась в машине на парковке.

      Нет ничего удивительного в том, что Google – это «фабрика грез». Здесь много говорят о значимых, но в то же время очень абстрактных вещах. Какие задачи мы должны решать? Почему мы должны их решать? Как это изменит мир? Когда кто-то из сотрудников хочет добавить всего одну новую функцию, остальные начинают делиться идеями о необходимости философского значения этой функции через различные подходы и интерпретации. Они стремятся объяснить, как должен осуществляться диалог между человеком и техникой. Когда я наблюдала за этим «шоу талантов», то каждый раз думала, что не подхожу этому месту. Меня охватывал страх и чувство стыда.

      Две мысли не давали мне покоя. Во-первых, я не выкладывалась на все сто. Во-вторых, ненавидела себя за это.

      Я понимала, что эта ситуация вызывает много проблем. Но мои переживания не толкали меня что-либо предпринять. Я заедала постоянный стресс, откладывала дела и все время сидела в интернете. Из-за всего этого начинала ненавидеть себя все больше. Времени на качественную работу постоянно не хватало, производительность падала, и это сводило меня с ума еще сильнее… Я не могла вырваться из замкнутого круга. В таком состоянии я провела почти год. Однажды мой друг настоятельно порекомендовал мне обратиться к психологу. Я достаточно натерпелась и была готова ухватиться даже за соломинку. В тот же день записалась на прием.

      С началом консультаций у психолога я какое-то время делала вид, что все не так уж и плохо, и не видела настоящий масштаб проблемы.