Руководство жертвы: как избавиться от созависимых отношений и начать жить счастливо. Альфамер Асакура

перейдём к довольно частому вопросу: «Я не знаю, чего я хочу, как мне найти себя?». Этот вопрос фигурирует одним из первых в топах едва ли не всех психологических журналов, какие только можно найти и придумать. Хорошая новость в том, что найти ответ на этот, казалось бы, сложный вопрос, намного проще, чем кажется на первый взгляд. Секрет здесь очень прост.

      Примечания

      1

      Синдром жертвы, оно же – поведение жертвы, оно же – Стокгольмский синдром – поведение, при котором подавляемый человек (жертва) начинает оправдывать действия насильника (абьюзера), при этом игнорируя собственные интересы. Часто жертва начинает вести себя таким образом не только в отношении абьюзера, но и по отношению ко всем людям вокруг.

      2

      От слова «орать», а не того, что вы подумали.

      3

      Токсичный – потому что лезет, неадекватный – потому что не понимает, что ему сказали «нет».

      4

      Вплоть до уголовной ответственности, кстати.

      5

      Куда – из-за цензуры писать не буду, но любезный читатель, вероятно, и сам догадается.

      6

      Пресуппозиции (от англ. Pre-suppose, «исходное предположение») – это исходные тезисы, принимаемые без доказательств, на основании которых строится дальнейшая аргументация. По своей сути термин очень похож на аксиому – математическое определение с тем же значением.

      7

      Даже по закону вы имеете право отказаться от дачи показаний, а ведь вашими собеседниками редко бывают прокуроры, согласитесь.

      8

      Спойлер: если абьюзер сам «водил вас к врачу» (а я и такое в своей практике нередко видел) – то это доказательством не является! Доказательством может являться только тот случай, когда врача вы посетили сами, причём так, что абьюзер этого не знает и повлиять на это не способен. Причина такого заключения в следующем: довольно часто абьюзеры доводят жертву до нервного срыва, а потом, «под шумок», ведут её к психиатру или психологу, рассказывают врачу кучу всяческих небылиц, чтобы убедить жертву в её неадекватности «руками врача». К сожалению, такие случаи далеко не единичны, и, если говорить прямо, даже в моей практике встречаются десятками. Причём когда отправляешь такого, якобы ненормального, человека на обследование – то он с удивлением рассказывает, что психиатр считает его полностью адекватным и нормальным.

      9

      «Для меня большая радость – сделать мален�