24 сверхспособности. Гениальность по-французски!. Флоранс Серван-Шрейбер

в нем положительные или отрицательные эмоции, чтобы раскрыть ему глаза на нужную проблему или, наоборот, запутать.

      Этот метод был проверен на четырехлетних детях: перед тем, как дать им некое задание, их просили подумать о чем-то хорошем, и в итоге они справлялись быстрее и аккуратнее. И хотя в таком возрасте приятных воспоминаний пока накоплено не так много, их уже оказывается вполне достаточно.

      Но моя любимая история связана с группой уважаемых врачей, которых собрали, чтобы изучить их методы постановки диагноза. Опытные и постоянно совершенствующиеся, им вроде бы уже некуда далее развивать свой мозг. Во время этого эксперимента половина группы была подвержена «позитивному влиянию», то есть ей специально улучшили настроение. И она, разумеется, сработала быстрее и с меньшими усилиями. Врач часто ставит диагноз, основываясь на своем предыдущем опыте. Однако никому из «позитивных» даже не понадобилось пользоваться таким методом. Им хватило прочтения всего 30 % истории болезни, чтобы прийти к верным результатам, а другой группе пришлось изучить ее всю. В итоге у них все получилось быстрее, креативнее и не менее профессионально.

      Примечания

      1

      Давид Серван-Шрайбер, психиатр.

      2

      Сайт Mylittleparis.com.

      3

      3 кайфа в день и другие научные способы оставаться счастливым. Marabout, 2011.

      4

      График работы мастерских по стремлению к счастью доступен на сайте www.3kifsparjour.com.

      5

      http://www.VIAME.org. Главная страница сайта на английском, но, кликая на красную кнопку справа «Take the free VIA Survey – Get your free strengths profile», вы можете также выбрать французский и другие языки. Если у вас спрашивают ваш электронный адрес, это делается для того, чтобы послать вам результаты теста.

      6

      Например, «Я всегда сдерживаю свои обещания» или «Некоторых моих знакомых так же волнуют мое здоровье и мои проблемы, как и их собственные».

      7

      Отмечать в дневнике или рассказывать окружающим три повода или ситуации, которые принесли удовольствие в течение дня, и быть признательным за такую возможность.

      8

      Существует более подробная версия результатов теста, оценивающая наши силы по пятибалльной шкале и дающая различные советы по их использованию. Она существует только в английском варианте и является платной. Эта версия интересна, но не необходима.

Скачать книгу