Аюрведа для женщин. Простые шаги к красоте и здоровью. Ольга Рогова

с головы…

      Представьте, что ваш мозг – это пульт управления. А за рулем сидят 3 красотки.

      Первую девушку зовут Вата. Она – звонкая, импульсивная и спонтанная. Как маленький ребенок, вечно что- то выдумывает, придумывает и куда- то стремится. С ней точно не соскучишься. Звонкая, тонкая и легкая, она – генератор идей и проектов. Про нее можно сказать: «Бешеной собаке 7 верст – не крюк!».

      Вторая – знойная женщина, карьеристка и настоящий профи своего дела. Это – рыжая бестия Питта. Немного упряма, корыстна и страстна. Мечта поэта, одним словом! Напористая, как танк, которая и «Коня на скаку остановит, и в горящую избу войдет!». Баба – огонь!

      Третья – внутренний счетовод и строгая мамочка. Хозяйственная, домовитая, прижимистая. Ее зовут Капха. Капха не любит бессмысленной суеты, да и вообще любого движения. Ее фраза: «Тише едешь – дальше будешь. А лучше вообще останемся тут». Она отвечает за стабильность и присматривает за Ватой. Чтобы не сильно заносило. А то дай ей волю, то ее, то в Тибет занесет, то волонтером в Дели, а то бизнес норовит открыть по переработке кошачьих усов. Словом, глаз да глаз за ней нужен. Вот Капха, как строгая мамочка («Туда не ходи!», «Это положи»), и старается.

      Живут они дружно и слаженно. Каждый занят своим делом. Вата отвечает за движение и цели, духовный рост. Питта – за реализацию этих целей. А Капха, подбивает баланс, снабжает ресурсами и вообще контролирует «а потянем ли мы эту авантюру?!»

      Представьте, что будет если за пультом останется только Питта? Катастрофа! Питта сожжет весь организм своим огнем страсти. Представьте себе повозку, запряженную 5 лошадьми, без возничего. Что с ней будет? Бешенные лошади разобьют повозку о первое же дерево или упадут с обрыва.

      Или отдельно возничего, без повозки и лошадей. Сможет он добраться? Конечно, нет. Нужны лошади.

      Так вот, в этой повозке все три девушки играют важную роль. Вата – возничий. Она ставит цель и указывает маршрут. Питта – повозка с лошадьми. Без нее не поедут. А Капха – это та, кто будет заботятся о лошадях. Ведь любого коня можно загнать до смерти. Тогда точно никуда не доедешь. И Капха заботится: покормит, даст отдых и вообще прикинет, а доберемся ли мы на лошадях, или нужен другой транспорт!

      Для удачного путешествия нужны все три девушки. Вата – цель, Питта – инструмент, Капха – ресурс. Все три красавицы живут в нашем теле и управляют всеми мыслями, органами и циклами. Они – основная движущая сила нашего существа. Это наши доши.

      Доши (буквально, «то, что изменяется) – это первичные силы, которые создаются в результате объединения пяти стихий. Огонь, вода, эфир, земля и воздух. Эти объединения образуют 3 структуры: вата, питта и капха. Эти структуры являются основой психофизиологической конституции человека. Сочетаясь в разных пропорциях, они образуют клетки и молекулы. Три доши, как 3 основных цвета в палитре вашего принтера: красный, желтый и синий. Смешиваясь, в разных