Теория и практика скорочтения. За 28 дней. Ольга Фуст

техники скорочтения осваиваем быстрее.

      Вот только нам, как и 80 лет назад сложно удержать фокус на регулярных занятиях, чаще возникает множество задач и появляются незаконченные дела.

      Любой навык требует дисциплины.

      Но, мы устроены так, что после радостного начала учебного процесса у нас резко падает мотивация.

      Чтобы к этому моменту подготовиться нужно:

      – Знать, что так бывает (падение мотивации и желания – это нормально, так у всех и ученые нашли этому обоснование)

      – Заранее подготовить 10 причин, почему вам нужно освоить скорочтение

      – Заранее определить, когда вы будете заниматься

      – Заранее определить, чем вы себя наградите.

      Почему мне это надо? 10 моих «надо»

      Для того, чтобы сформировать намерение мы с вами найдем 10 причин, почему вам нужно освоить этот навык. Эти причины будут вас поддерживать, когда захочется бросить.

      Я вам предлагаю варианты, а вы можете выбрать из них или найти свои.

      – Возможность изменить свою жизни

      – Больше книг прочесть по саморазвитию, творчеству, художественную литературу

      – Быстрее работать с материалами для курсовых, дипломных и научных работ

      – Быстро готовиться к выступлениям

      – Быстро расширять свои профессиональные навыки

      – Быть в курсе новостей, новинок в своей профессии

      – Быть в курсе новостей, новинок в сфере своего хобби

      – Достичь цели, к которой никак не могли подступиться, потому что требовалось многому научиться

      – Заниматься любимой работой и расти в ней

      – Карьерное преимущество

      – Найти новую работу

      – Найти удаленную работу

      – Не боятся нового

      – Опустошить список «хотелок» по чтению, которые копились годами

      – Прочитать все книги, которые были куплены и не открыты до сих пор

      – Освобождение времени от учебы/работы и больше времени на отдых, развлечение

      – Освоить дело/хобби, которое хотели, но боялись, что не освоите

      – Улучшить память

      – Повышение зарплаты за счет быстрого получения новых профессиональных навыков

      – Получать знания, которые приносят пользу здоровью, разобраться в определенных темах

      – Получить еще одно высшее образование

      – Получить первое высшее образование, о котором так давно мечталось

      – Помогать детям быстрее учиться, передать навык им

      – Быстрее делать выбор при покупке, сравнивая параметры и характеристики.

      – Развить привычка быстрого внедрения полученных знаний

      – Прочитать биографии великих людей, чтобы прикоснуться к их жизни

      – Прочитать мировую классику

      – Самосовершенствоваться во всех сферах

      – Стать внимательнее к деталям и запоминать лучше

      – Мыслить гибче и оперировать множеством факторов

      – Стать номер 1 в своей нише

      – Стать образованней

      – Стать одухотворенней

      – Стать сообразительнее

      – Стать тем, кем мечтаю быть.

      – Удивлять и заинтересовывать в компании своей эрудированностью

      – Уметь быстро вникать в новые проекты

      – Уметь быстро вылавливать суть в любом тексте

      – Уметь быстро оценивать текстовый материал на актуальность/свежесть/ интересность

      – Уметь быстро читать много текстов (сценариев, документации, договоров, пояснений и т.д.)

      – Уметь четко сформулировать мысль и уложить ее в 15 секунд

      – Стать более усидчивым и погружаться в работу, а не скакать

      – Ускорить выполнение домашних заданий

      – Ускорить процесс подготовки к экзаменам

      – Учить других скорочтению

      – Повысить уровень концентрации

      – Читать известные произведения не в кратком изложении, а в полном

      – Не испытывать страх перед большим объемом документации

      – Обрести чувство свободы от перегруза информацией

      – Экономить время на чтении и изучении нового.

      Когда я буду заниматься?

      Сейчас давайте определим, когда вы будете заниматься?

      Варианты:

      – Если вы работаете удаленно из дома, то я рекомендую занятия привязать к какому-то делу или периоду. Например, вы занимаетесь перед началом работы или после прогулки. Постарайтесь поставить занятие в первой половине дня. Так вы не только освоите технику скорочтения, но и разомнете