Трещины. Сергей Владимирович Пашкевич

некоторые внутренние состояния, которые мешают нашим счастью и радости, а так же узнаем, как с ними справляться.

      Стандарты ожидания. Сколько раз в жизни вы испытывали разочарование? Наверняка много. И скорее всего с самого раннего детства. Ждали от Деда Мороза на Новый Год машинку с дистанционным управлением или домик для куклы Барби, а вместо этого он, негодяй такой, подложил вам под елочку каких-то солдатиков или плюшевого мишку.

      В школе были уверены, что Колька из 8 «В» все танцы на школьной вечеринке обязательно будет танцевать только с вами, а он вообще пришел с какой-то незнакомой вам девочкой и весь вечер ни на шаг от нее не отходил.

      На родном предприятии после 20 лет самоотверженного труда наверняка директор именно вас назначит на должность своего заместителя, а на самом деле, оказывается, ваша кандидатура вообще включена в список сокращений.

      Катастрофа! Все, во что верили, ради чего жили, терпели, пахали в один миг превратилось в ничто. Разочарование! Убивает энтузиазм, желания, опустошает, лишает ощущения радости и счастья… Ох, а сколько разочарований случается в семейной жизни! Особенно на первых ее годах. Из-за этого чаще всего молодые семьи и распадаются, не успев, как следует, подрасти.

      Что делать? Как избежать разочарований? Есть очень простой рецепт. Только вам, по большому секрету на ушко расскажу. Для того чтобы не разочаровываться, не нужно очаровываться. Вот и всё. Ничего сложного.

      Как правило, в основе разочарований лежат стандарты ожидания. Что это такое? Разберем на составляющие и рассмотрим подробнее.

      Стандарты. Подразумевают некие рамки, границы, установленные кем-то. В нашем случае – самим «разочарованным» человеком. Иными словами, мы сами в своем сознании (или подсознании) создаем некие шаблоны, строгие правила, законы, в рамках которых обязана, как мы предполагаем, развиваться любая возникшая ситуация, которая, так или иначе, касается нас. И любая попытка ситуации выйти за рамки установленных нами законов выводит нас из равновесия, начинает бесить, лишает возможности адекватного восприятия реальности. И вот тут имеется одна неприятная заноза. Мы-то эти правила с рамками установили и даже обязали ситуацию развиваться в этих рамках. Да вот незадача. «Ситуация» об этом ничего не знает. Ей вообще начхать на наши рамки, на наши предположения и на нас самих. Единственное чем она будет руководствоваться в своем развитии, это обстоятельствами, которые и будут на нее влиять. А вот обстоятельства обязательно будут создаваться кем-то. Либо вами, либо кем-то другим – соседом или соседкой, начальником, коллегами, женой, мужем, родителями и т.д. и т.п. Но обязательно будут создаваться. Так что если хотите, чтобы ситуация развивалась хотя бы примерно в желаемом для вас направлении, срочно избавляйтесь от всех рамок-стандартов и начинайте создавать обстоятельства, пока за вас их не создал кто-то другой. Либо будьте готовы к тому, что события в любой момент повернуться к вам совсем