Трещины. Сергей Владимирович Пашкевич

отходят на задний план и становятся менее заметными и со временем они вообще теряют значимость.

      К сожалению многие не придают должного значения некоторым приятным моментам нашей жизни, тем самым лишая себя радости. А некоторые позитивные события вообще переводят в разряд негативных. Ведь уже само по себе утреннее пробуждение является очень даже позитивным событием. Вы проснулись, значит, жизнь продолжается. А, следовательно, есть возможности что-то улучшить в этой жизни. У вас есть работа? Радуйтесь. У многих в этом мире ее вообще нет, и они не могут ее найти. Приходится много работать? Так это же хорошо! Если много работы, значит, вы востребованы, как профессионал. Ваша ценность в вашей сфере деятельности достаточно высока. Гораздо хуже, когда работы мало или вообще нет. Потому что высока вероятность, что в вас, как в специалисте, вообще пропадет надобность. И как же вы в таком случае будете обеспечивать себе и своим близким достойный уровень жизни? А если у вас нет работы, то у вас есть богатое разнообразие сфер деятельности, из которых вы можете выбрать ту, где вам хочется и интересно трудиться. У вас есть выбор.

      Каждый день в нашей жизни происходит гораздо больше хорошего, чем мы замечаем. Нужно только научиться видеть это хорошее и искренне радоваться ему.

      4 колонка. «Гармонизация следующего дня». Заранее настраиваемся на позитив. Если нам предстоят какие-то важные дела, верим, что они решатся положительно. Какими бы сложными они ни казались, всегда найдутся возможности завершить их с пользой для себя. Работая с этой колонкой, полезным будет помечтать о чем-то хорошем, наметить для себя новые интересные цели. Составьте план на следующий день. И обязательно, подчеркиваю, обязательно используйте технику позитивного луча, о которой сейчас и поговорим.

      Позитивный луч – это сознательный направленный поток позитивных эмоций. Наверняка вам неоднократно приходилось слышать о ком-то: «Он излучает позитив». Естественно рядом с такими людьми хочется находиться как можно дольше. И само собой к таким источникам позитива всегда притягивается немало людей, преимущественно такие же позитивные. Стать таким источником помогает техника позитивного луча. Для ее выполнения требуется совсем немного воображения. Но и оно не самое главное в данном случае. Гораздо важнее эмоции, которые вы излучаете.

      Итак. Представьте, что внутри вас, в груди, на уровне сердца, формируется шар. Цвет у каждого человека может быть разный. Он может быть белый, голубой, золотой, фиолетовый. Создайте его мысленно. Наполните его позитивными эмоциями. Эмоцией любви, благодарности, радости. Очень важно прочувствовать эти эмоции. Чем ярче будут ваши эмоциональные ощущения, тем эффективнее будет работать эта техника. Когда шар сформирован и наполнен позитивом, представьте, что из этого шара выходит луч. Вы можете управлять этим лучом. Сначала направьте его внутри себя вверх, в голову. Наполните им свое тело от макушки до пяточек.