MREADZ.COM - много разных книг на любой вкус
Скачивание или чтение онлайн электронных книг.Привычка быть счастливым. 12 интервью о счастье
Однажды на тренинге она услышала фразу Эрхарда Вернера: «Счастье – это функция принятия того, что существует». С тех пор тема счастья вдохновляет автора путешествовать по миру и расспрашивать людей, что делает их счастливыми. 3 года путешествий. 12 счастливых героев из 10 стран мира делятся своими историями. Такой книги еще никто не писал. Начинайте читать эту книгу уже сегодня! Вопросы из интервью помогут сфокусироваться вам на том, что такое счастье лично для вас. ВВЕДЕНИЕ ЕЛЕНА ФРОЛОВА. РОССИЯ – ГРУЗИЯ – ИНДИЯ НАТАЛЬЯ ИГОЛКИНА. УКРАИНА–НИДЕРЛАНДЫ КЛАУС СПРИНГБОРГ. ДАНИЯ, КОПЕНГАГЕН КНУТ ЛЕССИНГ, ГЕРМАНИЯ ЕЛЕНА СЕНКЕВИЧ. РОССИЯ Эссе о счастье. Написано в качестве домашнего задания на занятии по ораторскому мастерству НАТАЛЬЯ СИДОРОВА. РОССИЯ ТИТОВЫ ДМИТРИЙ И АННА – СЕМЬЯ. РОССИЯ ИРИНА ХМЕЛЕВСКАЯ. РОССИЯ-ИСПАНИЯ ЭЛИЗАБЕТ ВОЗ. ИНДИЯ ДЖОН КРОФТ. АВСТРАЛИЯ СОЛЬ РЕЙЕС, АРГЕНТИНА, БУЭНОС-АЙРЕС ДХАММАВИДУ БИКХУ. АНГЛИЯ-ТАИЛАНД ЗАКЛЮЧЕНИЕ И БЛАГОДАРНОСТИ
Кардинальное исцеление
Если вы ловите себя на желании выздороветь, физически и духовно, то перед вами – ключ к его исполнению. В своей книге Елена Кеменова, врач-педиатр, психотерапевт, расскажет о том, как с детства в нас закладываются болезни и почему реализуются несчастливые программы судьбы. У вас получится не только понять механизмы своих жизненных сценариев, но и повлиять на них самым наилучшим образом. Примеры из практики, специальные техники и упражнения станут уверенной дорогой к здоровью и благополучию. О СЕБЕ ВВЕДЕНИЕ КАК РАБОТАТЬ С КНИГОЙ ЧАСТЬ 1 ТАЙНЫЕ ИГРЫ НАШИХ ГОРМОНОВ ГЛАВА 1 ОТКУДА БОЛЕЗНИ БЕРУТСЯ И ПОЧЕМУ ОНИ ВОЗВРАЩАЮТСЯ Гормоны стресса. Адреналин. Норадреналин Диагностический чек-лист психосоматических заболеваний Кортизол ГЛАВА 2 ГОРМОНЫ БЛАГОПОЛУЧИЯ Серотонин, дофамин, эндорфины и окситоцин Вырабатываем гормоны сами. Оздоровительный чек-лист Гормон любви – окситоцин Выработка окситоцина. Чек-лист для женщин Окситоцин у мужчин Оздоровительный чек-лист ЧАСТЬ 2 ПОЧЕМУ ТРУДНО ВЫЙТИ ИЗ СЦЕНАРИЯ ГЛАВА 1 ВЫБОР БЕЗ ВЫБОРА. ЖЕЛЕЗНАЯ ФОРМОЧКА ГЛАВА 2 ЗВЕНО В ЦЕПИ ПОКОЛЕНИЙ. ПЕРЕДАЧА СЦЕНАРИЯ И ПРОБЛЕМ ПО НАСЛЕДСТВУ ГЛАВА 3 ЗАСТРЯВШИЕ В ДЕТСТВЕ Инфантилы: Брошенки, Шоколадные дети и Нарциссы Рано повзрослевшие или «Обродителенные дети» Антисценарий ГЛАВА 4 ПРИЗНАКИ РАБОТЫ СЦЕНАРИЯ ЧАСТЬ 3 КОГДА И КАК ЗАПУСКАЕТСЯ НЕСЧАСТЛИВЫЙ СЦЕНАРИЙ ГЛАВА 1 ТОЧКА ПРИНЯТИЯ РЕШЕНИЯ ГЛАВА 2 БАЗОВЫЕ ЖИЗНЕННЫЕ ПОЗИЦИИ. ИХ ВЛИЯНИЕ НА ЖИЗНЬ ЧЕЛОВЕКА Неудачник (Я «–», Ты «+») Непобедитель. Две роли: Тиран или Спасатель (Я «+», Ты «–») Самоубийца, (Я «–», Ты «–») Победитель, Счастливчик Что делать, если вы не Счастливчик ГЛАВА 3 ГЛАВНЫЕ СЕКРЕТЫ СЦЕНАРИЯ. ПОЧЕМУ ИЗ НЕГО ТЯЖЕЛО ВЫЙТИ Секрет первый Секрет второй Секрет третий Секрет четвертый И последний, пятый секрет ЧАСТЬ 4 ВИДЫ НЕСЧАСТЛИВЫХ СЦЕНАРИЕВ ГЛАВА 1 НЕСЧАСТЛИВЫЕ СЦЕНАРИИ ПО ТЯЖЕСТИ И ОСНОВНОМУ ЗАПРЕТУ Банальные сценарии или «Белка в колесе» Трагичные сценарии или «Американские горки» Несчастливые сценарии по основному запрету ГЛАВА 2 СЦЕНАРИЙ «БЕЗ ЛЮБВИ» Заболевания и гормональный фон при безлюбовном сценарии Чек-лист безлюбовного сценария Откуда берутся безлюбовные созависимые сценарии? Две стороны одной медали ГЛАВА 3 СЦЕНАРИЙ «БЕЗ УМА» Диагностический чек-лист при безумном сценарии Виды болезней характерные для безумного сценария Откуда берутся безумные сценарии? «Кочки зрения» безумного сценария ГЛАВА 4 СЦЕНАРИЙ «БЕЗ РАДОСТИ» Кто попадает в этот сценарий Диагностический чек-лист «Признаки безрадостного сценария» «Кочки зрения» в безрадостном сценарии Болезни безрадостного сценария ЧАСТЬ 5 КАРДИНАЛЬНОЕ ИСЦЕЛЕНИЕ ГЛАВА 1 СЕМЬ ЭТАПОВ ВЫХОДА ИЗ СЦЕНАРИЯ ГЛАВА 2 ВЫХОД ИЗ БЕЗЛЮБОВНОГО СЦЕНАРИЯ 12 способов вылечить себя через работу за своим «внутренним ребенком» Слабые точки каждой «кочки зрения». Усиление ГЛАВА 3 ВЫХОД ИЗ БЕЗУМНОГО СЦЕНАРИЯ Нацизм и гомосексуализм как грани безумия Разоблачить и изменить сценарий. Необходимые шаги Чек-листы для разных «кочек зрения» сценария ГЛАВА 4 ВЫХОД ИЗ БЕЗРАДОСТНОГО СЦЕНАРИЯ Что необходимо для выхода из безрадостного сценария. Общие шаги Основные задачи для разных «кочек зрения» ГЛАВА 5 ТЕХНИКА РАБОТЫ С БОЛЕЗНЯМИ Три важнейших вопроса, которые нужно задать себе Три способа понять причину болезни и исцелиться в три шага ЗАКЛЮЧЕНИЕ БЛАГОДАРНОСТИ ПРИЛОЖЕНИЕ Я – О’КЕЙ? ТЫ – О’КЕЙ? РОДИТЕЛЬСКОЕ ПРОГРАММИРОВАНИЕ СТРАДАНИЯ КОЛЫБЕЛЬНАЯ ЛЮБОВНЫЙ АЛКОГОЛИЗМ
Обезьянка и море в апельсиновых корках
Ждём чуда и боимся его встретить. Страхи из тёмных углов детской комнаты проникают в наши души и растут там вместе с нами. Как от них избавиться? Героиня сталкивается с трагическими событиями, которые не в силах пережить. Её спасают давние друзья из детских снов – Ласковая Киса и Грустная Жаба. Они сопровождают её в необычном путешествии по призрачным островам, на которых она встречает людей, у каждого из которых своя судьба-притча. Сон и реальность слились в причудливую канву повествования. ОБЕЗЬЯНКА И МОРЕ В АПЕЛЬСИНОВЫХ КОРКАХ ПИСЬМО 1 ПИСЬМО 2 ИСТОРИЯ ПОЛА ИСТОРИЯ ДЖОНА ГРИША И НАСТЯ
Сайты. История одного посещения
На протяжении жизни с нами происходит огромное количество событий. Некоторыми – мы с радостью делимся с друзьями, родственниками, знакомыми. Другие – пытаемся держать в тайне. О третьих и вовсе стараемся забыть. Сайты – история, которая относится к третьей из перечисленных категорий, но забыть которую невозможно. Сайты – история о том, чем может обернуться посещение не проверенных интернет-страниц. ГЛАВА ПЕРВАЯ. ВЗГЛЯД ИЗНУТРИ ГЛАВА ВТОРАЯ. ПОИСК ПРОДОЛЖАЕТСЯ ГЛАВА ТРЕТЬЯ. ОТВЕТ? ГЛАВА ЧЕТВЁРТАЯ. ВОЗВРАЩЕНИЕ
Безымянный бог
Что делать, когда на тебя открывает охоту правитель могущественной страны? Где и у кого искать спасения, если даже собственный род предал тебя? На землях Безымянного Бога, где не действует магия иноземцев, Эвелине – беглой ученице императора Рокнара – придется до дна выпить горькую чашу разочарований. В жестокой игре, правила которой неизвестны, девушка может рассчитывать лишь на себя. И на любовь, которую даруют ей небеса.
Школьник-ютубер. Дальше – больше
Дэйви Спенсер продолжает идти к своей цели – стать суперзвездой «Ютуба»! Количество просмотров на его канале стремительно растёт, когда он позволяет подписчикам самим решать, что будет в следующих роликах, но как далеко он зайдёт, чтобы стать интернет-легендой? Ответ – ОЧЕНЬ, ОЧЕНЬ ДАЛЕКО… Видео Дэйви становятся всё безумнее, а подписчики ждут от него суперкрутой и опасный трюк на велосипеде. Сможет ли Дэйви угодить им, при этом не потеряв себя и своих настоящих друзей? Подписывайтесь на канал школьника-ютубера и узнаете!
Гостья из глубин
Уильям Дип – младший, бесстрашный покоритель морских глубин – таким воображает себя юный Билли, отдыхая с сестрой Шиной на шхуне «Кассандра», которая принадлежит его дяде-ученому. Но в этом году реальность превзойдет любые фантазии – ведь коралловый риф, возле которого «Кассандра» бросила якорь, таит множество загадок. Ходят даже слухи о русалке, обитающей в этих водах, и Билли загорается желанием поймать ее. Но удивительная встреча с гостьей из глубин не принесет ему счастья…
Кровь рода
Твой меч испил кровь врагов? Между доспехом и УГом выбираешь УГ? Аура твоя зажигает сердца? Всего-то осталось – подтвердить право на родовой надел и стать дворянином по праву. По праву сильного. Добро пожаловать в свой надел, одаренный!
Хозяйка проклятого острова
Упав с яхты в своем мире, Диана попала на остров с печальным названием Последний Приют, где правит опальный принц – Джерард ди Лабард. Диану пытались запугать, убить, отравить, но на ее защиту встал Ормонд ле Блесс – ближайший соратник принца. По приказу принца, она стала женой ле Блесса. Но как быть, если Джерарда с каждым днем тянет к ней все сильнее?А в родном мире собираются тучи. Тайны прошлого всплывают одна за другой. Пробуждаются темные силы…Два мира, две женщины, два пути. Что выберет проклятый принц – спасение или погибель?