MREADZ.COM - много разных книг на любой вкус
Скачивание или чтение онлайн электронных книг.Гипоксия в тренировке спортсменов и факторы, повышающие ее эффективность
В работе обобщены материалы многолетних экспериментальных исследований по проблеме гипоксии в тренировке спортсменов, проведенных коллективом сотрудников отдела спортивной медицины ВНИИФК. Анализ предпринят с позиции определения факторов, обеспечивающих эффективность работы спортсменов в условиях гипоксии, позволяющих исключить ее возможные негативные последствия. Для врачей, тренеров и специалистов, работающих со спортсменами высокой квалификации.
Лечебно-оздоровительный туризм: курорты и сервис
В учебнике с использованием опыта отечественных и зарубежных исследований раскрыты особенности и место лечебно-оздоровительного сервиса в структуре туристской деятельности, а также направления развития лечебно-оздоровительного сервиса в Российской Федерации. Рассмотрены основные методы научных исследований, которые могут применяться в целях изучения лечебно-оздоровительного сервиса. Учебник предназначен для студентов, аспирантов и преподавателей высших учебных заведений. Может использоваться в практической деятельности специалистов, работающих в области социально-культурного сервиса, спорта и туризма.
Основы силовой подготовки в спорте
В книге, автором которой является олимпийский чемпион, чемпион Европы, экс-рекордсмен мира, заслуженный мастер спорта, заслуженный тренер СССР, доктор педагогических наук, изложен теоретический и экспериментальный материал, касающийся проблемы построения силовой подготовки в разных видах спорта. В основу работы положены результаты собственных исследований, а также исследований отечественных и зарубежных специалистов в области теории и методики физического воспитания и некоторых смежных областях научного познания. Для научных работников, тренеров и спортсменов.
Семейная хроника. Том 3
Идей в написании данной книги не было никаких. Нет руководящей и направляющей роли партии, но уважительное отношение к настоящим коммунистам есть. Книга написана спонтанно. Рассказы, отображающие разные фрагменты прожитой жизни наполнены реальными событиями и реальными людьми. Особенностей в излагаемых рассказах тоже нет. Такой жизнью жили многие. Единственной особенностью многих героев был огромный труд на общество и на семью. И второй особенностью была, есть и останется навсегда какая-то неистребимая любовь к Отечеству. Уверен, что если пережили разруху после войны, то переживём и настоящее изобилие.
Бизнес от сердца. Принципы основателя имидж-лабораторий «Персона»
Бьюти-бизнес считается одним из самых тяжелых и капризных направлений предпринимательства. Постоянная конкуренция, непрерывно изменяющийся рынок и модные тенденции, требовательные клиенты – вырастить свое дело в этой среде очень непросто, а удержать на плаву долгое время способны немногие. Сердце «Персоны» бьется уже четверть века. В девяностые годы компания стала символом новой России, в 2000-е – диктовала стиль поколению 80-х, создавала имидж ведущих федеральных каналов и сейчас продолжает оставаться лидером в своей отрасли. Здесь и духовные мифы, и реальные бизнес-кейсы – то, что в соединении и делает «Персону» уникальной бизнес-компанией. Она проведет вас Путем вдохновения, жажды жизни, творчества, осознания, покажет роль человека в сообществе и научит задавать себе правильные вопросы: кто я и зачем я это делаю, что такое осознанность, как построить бизнес и не потерять себя в нем, что помогает не останавливаться в росте и избежать выгорания, куда смотреть, чтобы увидеть новые вершины, и в чем секрет бизнеса от сердца?
Народный Доктор 20-2019
Редакция журнала Народный Доктор
На страницах журнала вы найдете народные и традиционные методы лечения и профилактики различных заболеваний, полезную информацию о лекарственных растениях с цветными иллюстрациями, познакомитесь с духовной страничкой. В каждом номере – советы высококвалифицированных специалистов – врачей, психологов, гомеопатов, травников и целителей. У читателей есть возможность бесплатно подать объявления в рубрики «Зов о помощи» и «Для лечения нужны».
Путешествие по Дороге Эгнатия. Македония и Эпир
Удивительные места удивительной страны. Интересные идеи для путешествий и захватывающие истории, связанные с Грецией. Увлекательное погружение в национальный колорит и вкусный экскурс в местную кухню… Об этом и многом другом вы узнаете из книги «Путешествие по Дороге Эгнатия: Македония и Эпир». Вас ждут маршруты для путешествия на автомобиле по «неизведанной» Греции – именно так сами греки называют Эпир и горные районы Македонии. Вы проедете по знаменитой на весь мир Дороге Эгнатия и побываете в тех местах, которые подавляющее большинство жителей Греции ещё не посетили и, возможно, никогда не посетят. Вам предстоит быть первыми. А быть первым – это значит быть настоящим эллином, путешествующим ради открытия новых мест и возможностей.
Карл Людвиг Занд
«Знаменитые преступления» Александра Дюма-отца, быть может, известны менее его романов, однако не менее значимы в его творчестве. Это собрание интригующих историй о знаменитых преступниках и преступлениях в европейской истории – от эпохи Возрождения до XIX столетия, от Англии до России – представляет читателю живописную и устрашающую картину яростных страстей и ярких событий. Вся человеческая мудрость заключается в двух словах: ждать и надеяться.
Тревожная Балтика. Том 2
Выход этой книги есть событие в современной русской литературе. Это первый и единственный роман о современной армии советского и постсоветского периода. В нем показываются проблемы общества и армейского существования. Говорится о том, что попав в невыносимые условия казарменного существования, главный герой, пройдя множество испытаний, не только не спасовал, но и остался верен своим принципам здоровой человеческой морали.
Восемь ключей от Корфу, или Остров святого Спиридона
«Восемь ключей от Корфу, или Остров святого Спиридона» – книга для тех, кто хочет превратить отпуск в полноценное путешествие. Ею можно пользоваться как инструкцией, чтобы не потеряться в многообразии фактов и возможностей, сэкономить время и деньги. Поэтому и главы называются «ключами». «Ключ 1. История Корфу» позволит понять характер корфиотов и наметить маршруты экскурсионных поездок. Благодаря «Ключу 2. Лайфхаки для Корфу», вы освоите вождение автомобиля в горной местности, узнаете, как и где делать покупки на острове Корфу. «Ключ 3. Корфу-таун» не даст вам пропустить интересные места в столице острова и не позволит потеряться в запутанных улочках Cтарого города. «Ключ 5. В стороне от пляжей» подарит вам возможность на время отпуска стать настоящим исследователем малоизвестных широкой публике мест. А выбрать отель или апартаменты, а также правильное место отдыха, поможет вам «Ключ 4. Пляжи острова Корфу». С помощью «Ключа 6. Еда на Корфу» вы попробуете блюда, которые не предлагают рестораны отелей и даже традиционные таверны, а «Ключ 8. Интересное рядом с Корфу» подскажет, какие еще интересные места в Греции надо посетить. В общем, читайте книгу, приезжайте на Корфу, влюбляйтесь в Грецию и возвращайтесь на Остров снова и снова. «Восемь ключей от Корфу, или Остров святого Спиридона» вам в помощь!