Сделай Сам
Различные книги в жанре Сделай Сам一学就会:鸭肉家常做法大全（简体中文版）
我们平时吃鸡肉比较多，你知道吗？鸭肉其实和鸡肉相似，而且因为鸭子在水中生活，鸭肉更为鲜美，营养价值也非常高。 在烹饪方面鸭肉也有自己的独特之处，比如最为知名的北京烤鸭就是非常美味又极具特色的一道美食。这本书中会为您详细介绍北京烤鸭的制作方法，除了北京烤鸭其实鸭肉还有很多烹饪方法，而且也都美味可口。 这部书中您与您共同烹饪：北京烤鸭、土豆闷鸭、可乐鸭、酱油鸭、滋补鸭汤、啤酒鸭、鸭脖鸭翅鸭肠的做法、香酥鸭、酱鸭。 生活中总有一些美味等待你的发现，馒头君期待与您共同发现。
Mit dem Altern wachsen
"Das Karma braucht Zeit, um zu reifen!"
Wir alle altern. Wenn sich das Gefühl von Vergänglichkeit nicht mehr abwehren lässt, vermittelt diese Lektüre, wie wir am Altern wachsen können. Sie stärkt und lenkt unsere Wahrnehmung, um das Altwerden mit all seinen Facetten zu meistern.
In den Gesprächen zwischen drei Frauen und zwei Männern wird anhand von Begebenheiten aus dem realen Leben gezeigt, wie Menschen mit dem Altern umgehen. Anstatt Resignation und Verdrängung gibt es zahlreiche Wege, positive Kraft aus dem Älterwerden zu ziehen und sein Leben erfüllend zu gestalten.
Wie schaffen es Menschen mit schwerer Krankheit, Zufriedenheit auszustrahlen? Wie gelingt es Menschen, dem Tod in Würde und Gelassenheit entgegenzusehen?
La acupuntura
Este libro se basa en el trabajo de la autora de investigación fundamental, galardonado con un premio científico, y en su larga experiencia en Medicina China Tradicional (MCT) en sus vertientes de acupuntura china tradicional, terapia nutricional y herbolaria, bioterapia oncológica complementaria y coaching médico integral para el estrés. Obtener mejores resultados con la acupuntura según la MCT: · Conocimientos orientados al examen y la práctica, recogidos en numerosos cuadros informativos. · Apartados de aprendizaje rápido muy cuidados, con revisiones, tablas, resúmenes y preguntas de comprensión. · Sistema de colores que recoge los circuitos funcionales de la MCT, estableciendo una relación elegante entre la visión y el contenido. Capítulos prácticos, útiles para el usuario, centrados en los ámbitos de: · Diagnóstico. · Técnica de acupuntura. · Representación de los puntos prácticos de determinados circuitos funcionales. · Auriculopuntura y nueva acupuntura craneal, según Yamamoto (YNSA). Otros aspectos de interés: · Recomendaciones prácticas para una acupunción correcta. · Los «puntos ABC» con todos los diagnósticos occidentales (cuadros clínicos) relevantes, inclusive las recomendaciones terapéuticas para el usuario. · Sinopsis de la dietética china y la materia médica. Puntos prácticos y trayectos de meridiano en fotografías y gráficos.
Programa completo de entrenamiento
Programa completo de entrenamiento. Desarrollo y crecimineto muscular, pérdina de grasa, y dieta y nutrición, de Michael Mattehews, es un método integral de desarrollo muscular, nutrición y mantenimiento con el fin de ganar volumen, definir todos los grupos musculaes y disfrutar de plena salud. Tras abordar «Los siete mitos y errores principales sobre el desarrollo muscular» (capítulo 5), « Las tres leyes científicas del crecimiento muscular» (capítulo 6) y «Los cinco mitos y errores sobre la pérdida de grasa» (capitulo 7), el autor se centra en la nutrición antes y después del entrenamiento, la dieta con los alimentos preferidos de cada persona y la posibilidad de comer sano y barato. Uno de los puntos fuertes del Programa completo de entrenamiento es la propuesta del método Más grande, más delgado, más fuerte, adaptado a cada deportista, con recomendaciones claras y simples sobre los mejores ejercicios para desarrollar y definir cada grupo muscular. En solo tres meses, con una práctica de no más de seis horas a la semana, toda persona puede cambiar su aspecto, ganar salud y mejorar su motivación y autoestima. La puesta en práctica del Programa completo de entrenamiento es rápida y eficaz, válida para cualquier hombre joven o adulto e incluso puede seguirse y complementarse en casa. Además de aportar un cuerpo mejor desarrollado y bien deficido, las «ventajas ocultas» de este método son el incremento de energía, la potenciación de la salud y un estado de ánimo más positivo. Tal como dice el autor: "Tu viaje hacia el cuerpo masculino perfecto comenzará en cuanto pases la primera página de este libro".
La extraordinaria vida de la gente corriente
No decidir qué quieres hacer en tu vida puede llevarte a una existencia insulsa, insípida y alejada de tu verdadera esencia como ser humano. No aportas todo tu potencial al mundo simplemente haciendo lo que otros esperan de ti.Aportas de verdad cuando de corazón disfrutas lo que haces al tiempo que le encuentras sentido a eso que llevas a cabo, contribuyendo a que alguna situación de ahí fuera mejore. Es mucho más importante encontrar tu lugar en el mundo que resignarte a vivir la vida que otros han decidido por ti.
Usar recursos de mi mente para crear lo que nadie hubiera imaginado
La colección ¡IMPOSIBLE! ¿POR QUÉ? es una joya de la autoayuda bioenergética creada por el investigador de la conciencia Eric Barone. Es un pequeño microcosmos concebido para que los 7 ejercicios que contiene cada libro, activen y corrijan los 7 planos de la realidad del hombre. Por ejemplo: imprimir una remera que -mientras duerme- actuara sobre sus chakras y su kundalini, activara su PLANO BIOENERGETICO. Modificar El PLANO CAUSAL de su vida, (es decir el origen de todo lo que le ocurrió a lo largo de los años -en bien y en mal-), se lograra visualizando arquetipos/egrégores. Es una colección para gente decidida a entrenarse para poder tomar las riendas de su propia vida. Así lo hacemos cuando vamos al gimnasio, estudiamos artes marciales o yoga; o también cuando entrenamos nuestra mente con crucigramas o ajedrez. Vale contarle una agradable diferencia: estos ejercicios son mucho más fáciles, rápido y breves que ellos. El autor explica que no hay progresos sin cambios de hábitos, no hay cambio de hábitos sin crisis… y que las crisis, en general no son tan placenteras. Aplicando este libro, usted generará una crisis saludable y controlable en el periodo de su vida que habrá decidido. Alcanzar el objetivo de este libro: Usar recursos de mi mente para crear lo que nadie hubiera imaginado, solo puede ocurrir reordenando los 7 planos de nuestra realidad y sincronizando el fluir energético existente entre nuestros chakras, kundalini y nadis, pero polarizándolos en esta meta. La única advertencia del autor: «¡perezosos abstenerse!» debe ser comprendida en un sentido humorístico, ya que el autor explica que la inercia, la inestabilidad, la falta de voluntad y de disciplina, NO SON TEMAS DE CUALIDADES MORALES, solo denotan que, de una forma u otra, estamos todos enfermos de nuestra kundalini… la cual precisamente se sanara con estos ejercicios. Después de conocer los secretos energéticos que les revelara (entre los cuales uno que merece conocer ahora mismo: en el mundo de las energías «pensar ES actuar»), Seguramente le vendrá a la mente esta frase: «manos a la obra».
Toxische Beziehungen & emotionaler Missbrauch
Emotionale Abhängigkeit und narzisstischer Missbrauch in der Beziehung: Woran erkennen wir psychischen Missbrauch durch den Partner und wie gehen wir sinnvoll mit emotionaler Gewalt um?
Oftmals passiert es schleichend und wir merken erst spät, dass wir es mit emotionalem Missbrauch anstatt «normalen» Beziehungsproblemen zu tun haben. Wenn aus lieben Neckereien Anfeindungen werden und der Respekt sowie die Wertschätzung für den Partner immer weiter verloren geht, ist spätestens klar: Mit der Beziehung stimmt etwas ganz und gar nicht.
Doch wie können wir frühzeitig den Zeitpunkt erkennen, ab dem sich emotionale Abhängigkeit oder beispielsweise auch krankhafte Eifersucht einschleichen? Wie können wir die Liebesbeziehung dann noch retten? Wann sollten wir die Reißleine ziehen? Was kann die richtige Kommunikation in der Partnerschaft beitragen?
Das Buch geht auf all diese Aspekte ein und zeigt Auswege aus toxischen Beziehungen auf. Neben konkreten Empfehlungen, um den Kreislauf der emotionalen Abhängigkeit zu durchbrechen, liefert das Buch auch einen praktischen Selbsttest, mit dem du evaluierst, ob du dich bereits in einer ungesunden Beziehung befindest und ob du diese Beziehung retten kannst oder dich besser lösen solltest.
Die Themen, die im Buch besprochen werden, helfen nicht nur Personen, die sich aktuell in einer ungesunden Beziehung befinden, sondern auch jenen, die erst gar nicht in eine solche hineingeraten wollen. Du lernst, wie du eine glückliche Beziehung führen und krankhafter Liebe entgehen kannst. Auch Aspekte wie Narzissmus in der Partnerschaft und Borderline Beziehung wird thematisiert.
Entsage dich seelischem Schmerz, innerer Unruhe und psychischer Gewalt durch den Partner und erfahre, wie du glücklich leben und deine Selbstliebe stärken kannst – brich aus dem Teufelskreislauf der toxischen Beziehung aus!
¿Qué quiere decir la providencia de Dios?
"Derek Thomas es bien calificado para escribir sobre el tema de la providencia de Dios. Maravillosamente combina las virtudes de claridad como profesor de teología, la sensibilidad de un pastor dotado, y la experiencia personal de un creyente que ha conocido las sendas de Dios en su propia vida. El valor de este tratado es mucho más grande que su tamaño, pues aquí tiene en sus manos una respuesta para los que pregunten, «¿Por qué permitió Dios…?» Sinclair FergusonHay pocas cosas que distinguen la cosmovisión cristiana de la mundana con más claridad que la doctrina de la providencia de Dios: que todo lo que pase es el resultado de la voluntad soberana de Dios – ¡pues, todo! ¿Qué quiere decir la providencia de Dios? examina esta doctrina observando cómo explica la Biblia las vidas complejas de hombres y mujeres, y también considerando las posturas opuestas, incluso el Teísmo Abierto y el «conocimiento medio».Cuestiones Básicas de la Fe Cristiana son tratados que presentan las doctrinas prácticas y distintivas de la Fe Cristiana y Reformada.
In Liebe leben
Liebevolle Begleitung für Trauernde
In Liebe leben ist die Essenz der Erfahrungen und Erkenntnisse der bekannten Ärztin und Sterbeforscherin Elisabeth Kübler-Ross. Durch die Begleitung vieler Sterbender und ihr eigenes außerkörperliches Erlebnis konnte sie Millionen Menschen die Angst vor dem Tod nehmen und ihnen die Bedeutung ihres Erdenlebens vermitteln. Ein lichtvolles, liebevoll illustriertes Büchlein, das Hoffnung und Trost spendet.
"Ich glaube, es ist jetzt Zeit, dass die Leute wissen, dass der Tod gar nicht existiert, wenigstens nicht so, wie wir uns das vorstellen." Elisabeth Kübler-Ross